檸檬醬豬排的做法

做檸檬塔的時候做了好多檸檬醬，正好做一道豬排沾著吃！

主料
裡脊500克	雞蛋1個	麵包糠5勺
輔料
澱粉適量	料酒2匙	鹽糖適量
五香粉1匙

檸檬醬豬排熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
裡脊	克	1655千卡	331千卡	14.6克	30.8克
雞蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
麵包糠	克	285千卡	317千卡	8克	5克
總量	659克	檸檬醬豬排熱量/卡路里2039千卡
熱量2039千卡，相當於划艇583分鐘消耗的熱量...210

檸檬醬豬排的做法，共7個步驟

1/7. 肉斷筋，加調料腌制一下。
2/7. 沾澱粉。
3/7. 裹蛋液。
4/7. 粘麵包糠。
5/7. 下鍋炸熟。
6/7. 切塊，撒芝麻，花生碎。
7/7. 沾檸檬醬食用！