海米小油菜～辰辰出品

小油菜這樣吃，鮮美可口

海米小油菜的用料

小油菜 200g	蚝油 5g
鹽 2g	蒜 4瓣
海米 30g	食用油 20g

海米小油菜的做法

步驟1
原料
步驟2
海米放入碗內，加入溫水浸泡三分鐘，將水去掉
步驟3
炒鍋入油，加入蒜末炒香
步驟4
加入小油菜，大火翻炒至斷生
步驟5
加入泡好的海米
步驟6
加入蚝油
步驟7
翻炒均勻
步驟8
加入鹽炒勻
步驟9
小朋友做的營養美味的海米小油菜出鍋啦！

海米小油菜的烹飪技巧