靜網PWA視頻評論

老人頭菌燉雞湯

2023年11月05日

- txt下載

老人頭菌又名仙人頭菌屬真菌科,生長在海拔2000米以上,大多分布於我國西南雲貴高原地區,一般每年6-11月間出菇。老人頭菌肉質細膩糯滑,富有彈性且滋味鮮美,可與鮑魚媲美,故被譽為「植物鮑魚」。

老人頭菌燉雞湯的用料

老人頭菌 350g老母雞 半隻
紅棗 5~6顆枸杞 適量
鹽 適量姜 3~5片

老人頭菌燉雞湯的做法


步驟1
我買的老人頭菌,一看這大箱子,以為好多東西,
步驟2
結果一打開,只有一盒,,,
步驟3
而且只有四個,,,沒事,最起碼它還是有的,啊哈哈
步驟4
雞,清洗乾淨,砍塊,
步驟5
放入薑片,冷水下鍋,焯水。水開撈出。轉至砂鍋,放入兩片薑片,倒入提前燒好的開水,加入一點鹽釋放骨頭裡的鈣質,讓湯更有濃郁,中小火燉煮。
步驟6
老人頭菌用鹽水浸泡,清洗表面的泥沙,用刀削它的根部髒的表面,薄薄的削掉一層皮即可。菌菇的頭頂,用細軟刷,刷一下殘留在縫隙里的細沙子,再次用清水清洗乾淨,然後用刀切成1厘米厚的薄片,切好後,倒入砂鍋中跟雞肉一起燉煮,
步驟7
轉小火燉煮40分鐘左右,放入紅棗,再繼續燉煮半個小時,其實煲湯是不限制時間,急得話,煮一個小時左右,不急的話,可以煮至一個小時以上,
步驟8
快出鍋的時候,加入適量的枸杞再煮5~10分鐘,再放入適量的鹽調味即可出鍋。
步驟9
「萬家燈火生炊煙,柴米油鹽又一天。人間非凈土,各有各的苦。」‍♂️

老人頭菌燉雞湯的烹飪技巧


溫馨提示:烹飪時間最少15分鐘以上,不要多種菌類混合食用,老人頭菌內含異性蛋白質,食用蛋類、乳類、海鮮過敏者慎食!

收藏

相關推薦

清純唯美圖片大全

字典網 - 試題庫 - 元問答 - 简体 - 頂部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.