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蔥花豬肉餅的做法

2023年10月17日

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這個餅是蔥油餅演變過來的,我喜歡吃麵食,尤其是蔥油餅,加了肉後味道更棒。
主料
豬肉餡250克大蔥1棵鹽少許
花椒粉少許生抽少許蚝油少許
麵粉250克食用油少許
蔥花豬肉餅熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
豬肉餡568千卡227千卡18.22克14.79克
大蔥17千卡33千卡1.7克0.3克
4千卡59千卡2克
花椒粉23千卡258千卡6.7克8.9克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
蚝油35千卡174千卡6.71克13.29克
麵粉915千卡366千卡11.3克1.5克
食用油620千卡899千卡99.90克
總量679克蔥花豬肉餅熱量/卡路里2186千卡
熱量2186千卡,相當於踢踏舞455分鐘消耗的熱量...288

蔥花豬肉餅的做法,共10個步驟


1/10. 準備和餡的材料,生抽,耗油,鹽,花椒粉,油。
2/10. 把所有的調料加到豬肉餡里,大蔥切碎末,和好。
3/10. 麵粉用溫水和,水要慢慢加進去,用筷子攪成小麵糰,再用手和面,這樣不粘手,這是和好的面
4/10. 面要醒十五分,醒好的面分成若干小麵糰,然後擀薄餅,上面到點油,把油摸勻後就可以加餡了。
5/10. 把餡撲勻,留個小邊。
6/10. 這樣卷好,兩邊捏好,不要漏餡了。
7/10. 這樣卷好,兩邊的面頭卷的時候,裡面的放到上面,外面的放到下面,然後用手壓成餅。
8/10. 這是壓好的成餅,烙餅之前餅上摸點油,這樣烙餅的時候不用放太多的油,用少油把鍋潤一下就行,很省油的。
9/10. 烙餅要用小火慢慢烙,不能心急,好了,上桌。
10/10. 香啊,我喜歡烙的糊點,吃起來糊香糊香的。

小竅門


鹽要多放些,調完味兒的時候,要嘗一下餡兒,要稍微咸一點,因為餅還要吸收一點味道,生抽和耗油是調鮮味兒的,一點就夠了。

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