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兒童近視吃葉黃素好嗎

2023年08月04日

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兒童近視除了遺傳方面的原因外,長期用眼、近距離用眼、缺乏營養,蛋白質合維生素的攝入不足、等環境因素外也是近視形成的重要原因。近視除了給人們的日常生活帶來不便之外,還有可能引起一系列的併發症,各種眼部疾病,嚴重的甚至會導致失明,危害極大。那么兒童近視吃葉黃素好嗎?下面和給大家解答下吧。
近視一般是由於長期過度用眼導致眼軸變長,目前沒有很好的治療方法,主要以預防加深為主。葉黃素有一定的作用,但關鍵還是正確合理用眼,特別是手機電腦傷眼睛,儘量少用,看書學習姿勢要端正,光線充足,40分鐘左右要休息幾分鐘,調節一下,多參加戶外活動,多看綠色,均衡飲食就可以.葉黃素有很多種,需要看你選擇的那種了,含量也不一樣,葉黃素是眼底視網膜的重要營養成分。
一些人問:什麼原因會導致兒童近視?
以室內遊戲為主。而現在家長出於安全、方便等原因,多數情況下是讓孩子以室內遊戲為主。這樣,孩子都在近距離用眼,眼睛的負擔很重。
燈光強弱不當。燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。我們一般都這麼想。實際上,眼科專家認為,現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗,而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光,而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以,晚上孩子看書、寫字時,可選擇能調節明暗度的燈,將亮度調到柔和為準。
圖書紙張、印刷太講究。越來越精美的印刷、越來越講究的紙張,使童書越來越具觀賞性了。殊不知銅版紙反光太強,晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光,它使得你要看的東西更不清楚,眼睛更容易疲勞。
孩子出生後,視力發育還沒有成熟,要一直發育到5歲才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太細小、不清晰的東西。字大一些,畫面簡單一些,對比明顯一些,對孩子來說才是適合的,這樣孩子的眼睛不容易疲勞。如果長期處於緊張狀態,鬆弛不下來,它就會痙攣,形成假性近視。
為了孩子健康,建議大家撐握些兒童疾病安全小知識,更多相關兒童安全知識盡在。

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