自家烤土豆的做法

主料
土豆一兩個
輔料
鹽據口味	奶酪/芝士片適量	黑胡椒少量
（培根 黃油）算是搭配著吃，火腿片也成

自家烤土豆熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
土豆	克	225千卡	76千卡	2克	0.2克
總量	296克	自家烤土豆熱量/卡路里225千卡
熱量225千卡，相當於觸身式橄欖球28分鐘消耗的熱量...480

自家烤土豆的做法，共5個步驟

1/5. 煮熟土豆，中等大小的話十多分鐘就會熟。沒拍。ˊ_>ˋ一定要煮熟啊，只用烤的很難熟…
2/5. 把熟土豆切開成片，但是不要切斷，主要目的是讓裡面有味道，然後抹上撒了和黑胡椒的塊狀奶酪（或者直接放上一片晚餐芝士 或者土豪想吃口味重些的話用馬蘇里拉）
3/5. 開心的話用黃油煎個培根包住土豆也不錯（≧≦）
4/5. 放進微波爐或者烤箱熱透就行（因為土豆是熟的），讓滋味滲進入o)))
5/5. 拿出來就可以吃了！＼／可以用刀子把上面的粘稠物抹開w 是一種野生簡單但是很好吃很充飢的東西！:-D

小竅門

沒什麼要注意的…很簡單………就是一定不要忘了煮熟土豆啊