天氣漸冷,來一鍋原汁原味的暖胃湯。讓人從頭暖到腳
根據自己喜歡的蔬菜加入
用料
鮮蝦 | 10隻左右 |
內酯豆腐 | 1盒 |
西紅柿 | 1個 |
茭白 | 1根 |
香菇 | 5朵 |
金針菇 | 半把 |
西蘭花 | 5朵 |
生抽 | 1大勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 少許 |
熱水 | 500毫升 |
白鬍椒粉 | 少許 |
生薑 | 少許 |
冬日暖胃湯~鮮蝦豆腐蔬菜湯的做法
鮮蝦剪去蝦須,去頭留用,挑出蝦線
生薑切片
茭白切片
番茄切片
香菇一分四
西蘭花分成小朵
金針菇洗乾淨切掉根部
內酯豆腐切成小塊
鍋中倒入食用油,放入蝦頭小火煸炒出蝦油
放入生薑和蝦身,翻炒變色
調入料酒翻炒
放入金針菇、西紅柿、香菇和茭白,翻炒均勻
加入生抽,倒入熱水,熱水要沒過食材煮沸
加入西蘭花菜和豆腐,大火煮二分鐘
根據自己的口味,加鹽調味,關火撒白鬍椒粉出鍋
鮮美營養,每一口都是享受
馬克西姆不粘微壓鍋太好用了,無論煎、炒、燉、煮、炸、燜都能輕鬆搞定
紅白綠相間,鮮美誘人!葷素搭配,一鍋足咦!
小貼士
根據自己喜歡的蔬菜加入
收藏