快速挽回男友的秘籍 男友堅決要分手你就這麼做

　　情人間總分分合合，觸不及防的分手應該如何應對呢?不想分手的時候自然要想如何快速挽回男友，下面戀愛聊天推薦快速挽回男友的秘籍，男友堅決要分手你就這麼做!
　　快速挽回男友的步驟
　　一、找出分手原因
　　想要感情健康發展，就得懂得換位思考。一段感情要想健康長久地發展下去，在相處的過程中肯定需要彼此相互理解，相互包容和信任。倘若你只是顧著自己的想法而去強迫對方遵從你的意思，或者做事從來不考慮對方的感受，這樣的相處只會讓對方感到窒息。當你對這段感情失去信心，失去耐性，甚至產生厭倦的情緒時，想想是不是自己的經營方式出現了問題，是你過於自我，還是缺乏了給對方的關心，或是沒有對這段感情製造新鮮感，以致於對方也出現了安全感不足，不理解你的時候。所以，感情出現問題，與其埋怨對方，還不如多從自身身上找問題，只有當你找出問題的根源，才能有針對性地解決問題。
　　二、降低需求感
　　如果以死纏爛打、苦苦哀求等跪舔方式顯示出自己的高需求感，註定得不到自己想要的結果。你渴望他可以回到你的身邊，像以前一樣關心你愛護你。但事實總是事與願違，無論你多麼盼望能重新投入他的懷抱，都不會如你所願。所以想要挽回對方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感並不是要你對他變得一點需求也沒有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暫時冷凍，為的是將矛盾點降低，能跟他像普通朋友那樣相處。
　　三、利用情感交集進行聯繫測試
　　當你的價值提升上去之後，就可以找到合適的時機用之前這些情感交集進行聯繫測試，比如你可以說：「之前放在你那裡的那個東西，你方便拿一下給我嗎?」這是一種無需求聯繫。所謂的無需求聯繫，就是沒有任何需求感的，合情合理的聯繫。適時進行無需求聯繫，對方才不會產生反感的情緒。這樣的邀約測試成功幾率都是很大的，因為你要取回你的物品，你們見面之後你表現出低需求，可以聊一下近況。對方看到你的改變，價值提升了，想法才會開始動搖，你的挽回機會就來了。面對分手前任要歸還物品給你這樣一件事情，不需要過度緊張，按照以上的操作步驟一步一步地進行，這也能成為一個挽回契機。把握好機會，在這過程中不斷引起對方的情緒波動變化，那麼挽回的成功率就不斷提高。