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「老慢支」冬春多犯病:吃醋泡杏仁

2023年10月17日

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冬春季天氣乾燥而寒冷,對於「老慢支」患者來說是一個難熬的季節。「老慢支」是慢性支氣管炎的簡稱,多因急性支氣管炎未及時治癒轉變而成。醫學界認為,凡是一年當中有3個月咳嗽,這種情況連續2年以上,而且咳嗽不是由於心肺等其它疾病所致,就可診斷為慢性支氣管炎。此病的發生是由於感染,理化刺激,過敏及氣候變化等多種因素長期相互作用的結果。據統計,我國50歲以上中老年人發病率為15%~30%左右。臨床上常表現為咳嗽,咳痰,或伴有氣短,喘息等,嚴重者可並發肺氣腫,肺心病等,是冬春季中老年人的常見病症。那麼,「老慢支」如何安全過冬春呢?中華中醫藥學會副會長劉維忠主任從2010年的《生命時報》上看到,冬春季吃醋泡杏仁治療「老慢支」的驗方,經介紹許多病人臨床應用,效果顯著。
劉維忠主任推薦驗方:苦杏仁400顆,初伏第一天用醋加冰糖泡之,當年立冬第一天開始服用,每天清晨空腹服下4顆,另飲少許醋,直到服完為止。

甘肅省名中醫甘肅省第二人民醫院中醫首席專家王世彪主任醫師點評:「老慢支」全稱老年慢性支氣管炎,經常急性發作,咳喘不止,胸悶氣短,肋部疼痛。這時用止咳、消炎藥根本不起作用,必須輸液才能緩解。劉維忠主任推薦的醋泡苦杏仁的驗方,我們應用近五年,的確效果顯著。我們臨床給百餘例「老慢支」的患者介紹使用此方法,大多數患者在服用杏仁期間,很少有復發,有的吃2-3年後病情就得到了有效控制。中醫認為,苦杏仁、冰糖和醋都有一定鎮咳平喘作用。《滇南本草》中有記載,杏仁有「止咳嗽,消痰潤肺,潤腸胃」的功效。現代研究表明,杏仁中含有苦杏仁苷,對呼吸中樞有輕微抑制作用,達到鎮咳平喘的作用。醋不僅可以生津止咳、消炎抑菌,還能降低藥物毒副作用。《本草再新》中記載,冰糖入藥,可以和胃潤肺、止咳化痰。需要強調的是杏仁一定要用苦杏仁,不能用甜杏仁,否則無效。吃時一天四顆的量剛好,不可因為心急多吃,因為苦杏仁中有微量有毒物質。此外,要注重預防感冒,要加強耐寒鍛鍊,堅持用冷水洗臉;情緒要穩定樂觀,要有平衡的心理,經常保持穩定的情緒,精神要愉快樂觀,避免緊張、焦慮、憂鬱等不良因素的刺激;居室要安靜,衛生清潔,無煙塵污染,陽光要充足,定期開門窗,保持空氣新鮮,而且要有良好的溫度和濕度;絕對戒煙酒;適當鍛鍊;科學調理飲食,注意清淡,儘量不吃海鮮、辛辣等發物;犯病時要合理用藥,防治結合。

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