這是人生第二次做饅頭,自我感覺挺好,分享給大家樂一樂!!
1/11. 四種顏色面都和好,放在暖的地方(我是把蒸鍋水稍微燒熱,放在蒸鍋里發的很快)
2/11. 用手指戳下,面不回彈就是發好了^ω^
有榨汁機的朋友可以用菠菜汁和胡蘿蔔汁,更健康!
3/11. 擀好皮後依次排好,放些油會好做,用麵粉弄得到處都是,感覺不幹凈!
4/11. 彩色的沒有放筷子的圖片,用這張代替吧,其實做法好多朋友在網上也都看到過,一定都會覺得非常簡單的啦!
5/11. 四層的七彩玫瑰花誕生啦!
6/11. 五層的七彩玫瑰花誕生啦!!(拍的有點偏,紫色花心的是五層的)
7/11. 心血來潮,做了幾個卷層的!很好玩!
8/11. 再做一個七彩千層大餅吧,味道會很不錯的,嘻嘻*^_^*
9/11. 果真不錯,夾上果醬味道真的美極了!蒸的時間15分鐘就歐拉!同樣的方式!
10/11. 蝸牛卷卷也不錯哦,我家的寶貝都被萌翻了!
11/11. 看看我家的饅頭盛宴吧,紫薯饅頭中間那個球是做千層餅時的邊角料(不能浪費)隨便揉了一下就放蒸鍋里啦,模樣不是太美麗!
主料 | ||
麵粉各200克 | 酵母各2克 | 紫薯150克 |
綠色食用色精5滴 | 橘色實用色精5滴 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
麵粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
酵母 | 克 | 3千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
紫薯 | 克 | 111千卡 | 74千卡 | 2.34克 | |
總量 | 425克 | 饅頭盛宴熱量/卡路里1106千卡 | |||
熱量1106千卡,相當於長笛553分鐘消耗的熱量...120 |
饅頭盛宴的做法,共11個步驟
1/11. 四種顏色面都和好,放在暖的地方(我是把蒸鍋水稍微燒熱,放在蒸鍋里發的很快)
2/11. 用手指戳下,面不回彈就是發好了^ω^
有榨汁機的朋友可以用菠菜汁和胡蘿蔔汁,更健康!
3/11. 擀好皮後依次排好,放些油會好做,用麵粉弄得到處都是,感覺不幹凈!
4/11. 彩色的沒有放筷子的圖片,用這張代替吧,其實做法好多朋友在網上也都看到過,一定都會覺得非常簡單的啦!
5/11. 四層的七彩玫瑰花誕生啦!
6/11. 五層的七彩玫瑰花誕生啦!!(拍的有點偏,紫色花心的是五層的)
7/11. 心血來潮,做了幾個卷層的!很好玩!
8/11. 再做一個七彩千層大餅吧,味道會很不錯的,嘻嘻*^_^*
9/11. 果真不錯,夾上果醬味道真的美極了!蒸的時間15分鐘就歐拉!同樣的方式!
10/11. 蝸牛卷卷也不錯哦,我家的寶貝都被萌翻了!
11/11. 看看我家的饅頭盛宴吧,紫薯饅頭中間那個球是做千層餅時的邊角料(不能浪費)隨便揉了一下就放蒸鍋里啦,模樣不是太美麗!
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