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豬油渣炒熟面的做法

2023年10月20日

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豬油渣很香,把肥的五花肉炸出油,把油倒起來,剩下的渣炒菜炒麵特別香
主料
熟的五花肉500克熟麵條250克椰菜1個
蚝油適量鹽和雞精適量
豬油渣炒熟面熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
椰菜79千卡15千卡1.36克0.15克
蚝油35千卡174千卡6.71克13.29克
總量549克豬油渣炒熟面熱量/卡路里114千卡
熱量114千卡,相當於對面舞25分鐘消耗的熱量...270

豬油渣炒熟面的做法,共7個步驟


1/7. 熟的五花肥肉切小塊放入炒鍋
2/7. 豬油倒出剩下豬油渣和少量豬油後倒入切絲的椰菜
3/7. 炒軟的椰菜加入適量鹽和雞精
4/7. 加入調味料後的把熟麵條放到菜上面
5/7. 淋上適量蚝油和水,蓋上蓋子燜一兩分鐘
6/7. 燜好後翻炒均勻關火
7/7. 很香的麵條

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