在孕的第三個月，母親的胃越來越大，行動變得越來越不方便。在這個時候，我們必須小心，不能粗心。以下小編收集了孕晚期第12周的各種預防措施。母親們必須看著它！
懷孕27周：有必要在孕晚期增加蛋白質和維生素的攝入量！我們必須開始吃大量的穀物和豆類，並多吃綠豆，紅豆，黑豆粥;市場上有新鮮的毛豆（黃豆），洗凈方面最好用鹽和開水煮;有玉米，最好買新鮮的水煮食品，超市也冷凍，烹飪和湯也很好。
妊娠28周：小嬰兒的牙齦石膏開始生長。之後，他們需要足夠的亞麻酸和亞油酸（體內合成的DHA）才能使大腦迅速發育。常見的食物只含有深海魚類，所以每周最好吃海鮮，其中挪威三文魚（包括大量的亞麻酸和亞油酸，吸收良好，價格較貴）基本可以在超市買的。另外，應選擇含有孕婦奶粉的DHA。你也可以吃一些種子和堅果！
懷孕29周：防止便秘，每天開始吃一點蜂蜜，或者早上醒來，空腹喝白開水，我早上習慣喝水，所以到現在為止沒有便秘！通常散步，攝取粗纖維和水果和蔬菜的食物，定期排便。
懷孕30周：寶寶的營養需求最高，可補充鈣和鐵。芝麻非常好，鐵含量也豐富，油炸吃，或烹飪時，它非常好，香氣撲鼻！
懷孕31周：嬰兒長度的增長減慢，體重增加，眼睛可以打開。你可以和寶寶玩耍來關燈並關燈。讓寶寶感受到光線，但一次只需幾分鐘。注意寶寶的反應。
懷孕32周：胎兒運動減少，孕婦的體重增加。我們的行動必須非常小心。光滑的地面，不合適的鞋子，樓梯，身體位置的突然變化都是敵人。
懷孕33周：這次是為了防止早產。孕婦的體重繼續增加，嬰兒出生前7-8周是體重增加最多的時間。
懷孕34周：小寶寶的頭部開始下降，逐漸進入骨盆。 （你可以適當地搞更多的活動，加速寶寶進入盆地，當然，這也是一個力量的問題，根據自己的情況！）
懷孕35周：此時，小寶寶已經完全發育。未來的父母應該堅持每天與嬰兒聊天，並將音樂放在嬰兒身上。寶寶對突如其來的巨響非常敏感。永遠不要去人們吵鬧的地方。否則，嬰兒，但它會抗議，不安！
妊娠36周：子宮壁和腹壁變薄，太陽可以通過腹部照射到嬰兒身上。我們是最重的時期。此時不要服用鈣和魚肝油，以免增加代謝負擔。
懷孕37周：不規則收縮的頻率增加，要特別注意身體的任何變化。
懷孕38周：小寶寶長約52厘米，6千克4，兩個重，成熟。我們必須準備好迎接寶寶。
在孕晚期，你必須注意飲食和與寶寶的交流，並準備迎接新的生活。
懷孕27周：有必要在孕晚期增加蛋白質和維生素的攝入量！我們必須開始吃大量的穀物和豆類，並多吃綠豆，紅豆，黑豆粥;市場上有新鮮的毛豆（黃豆），洗凈方面最好用鹽和開水煮;有玉米，最好買新鮮的水煮食品，超市也冷凍，烹飪和湯也很好。
妊娠28周：小嬰兒的牙齦石膏開始生長。之後，他們需要足夠的亞麻酸和亞油酸（體內合成的DHA）才能使大腦迅速發育。常見的食物只含有深海魚類，所以每周最好吃海鮮，其中挪威三文魚（包括大量的亞麻酸和亞油酸，吸收良好，價格較貴）基本可以在超市買的。另外，應選擇含有孕婦奶粉的DHA。你也可以吃一些種子和堅果！
懷孕29周：防止便秘，每天開始吃一點蜂蜜，或者早上醒來，空腹喝白開水，我早上習慣喝水，所以到現在為止沒有便秘！通常散步，攝取粗纖維和水果和蔬菜的食物，定期排便。
懷孕30周：寶寶的營養需求最高，可補充鈣和鐵。芝麻非常好，鐵含量也豐富，油炸吃，或烹飪時，它非常好，香氣撲鼻！
懷孕31周：嬰兒長度的增長減慢，體重增加，眼睛可以打開。你可以和寶寶玩耍來關燈並關燈。讓寶寶感受到光線，但一次只需幾分鐘。注意寶寶的反應。
懷孕32周：胎兒運動減少，孕婦的體重增加。我們的行動必須非常小心。光滑的地面，不合適的鞋子，樓梯，身體位置的突然變化都是敵人。
懷孕33周：這次是為了防止早產。孕婦的體重繼續增加，嬰兒出生前7-8周是體重增加最多的時間。
懷孕34周：小寶寶的頭部開始下降，逐漸進入骨盆。 （你可以適當地搞更多的活動，加速寶寶進入盆地，當然，這也是一個力量的問題，根據自己的情況！）
懷孕35周：此時，小寶寶已經完全發育。未來的父母應該堅持每天與嬰兒聊天，並將音樂放在嬰兒身上。寶寶對突如其來的巨響非常敏感。永遠不要去人們吵鬧的地方。否則，嬰兒，但它會抗議，不安！
妊娠36周：子宮壁和腹壁變薄，太陽可以通過腹部照射到嬰兒身上。我們是最重的時期。此時不要服用鈣和魚肝油，以免增加代謝負擔。
懷孕37周：不規則收縮的頻率增加，要特別注意身體的任何變化。
懷孕38周：小寶寶長約52厘米，6千克4，兩個重，成熟。我們必須準備好迎接寶寶。
在孕晚期，你必須注意飲食和與寶寶的交流，並準備迎接新的生活。
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