「豬肝菠菜湯」是一道非常營養的湯菜。菠菜和豬肝都是鐵含量較高的食材,兩者搭配用來煲湯是一道補血佳品,營養價值更高,一家老小都特別適合喝。
步驟1
準備食材,清洗菠菜,蔥姜切絲保存
步驟2
豬肝焯水切片
步驟3
菠菜焯水去草酸
步驟4
熱油把蔥花炒香添加兩碗水,雞蛋打好待用
步驟5
水燒開,加入豬肝和菠菜,我加了點蝦皮提鮮
步驟6
水開倒入雞蛋液,美味豬肝菠菜湯出國啦
美味豬肝菠菜湯的用料
豬肝 100克 | 姜 一塊 |
料酒 一小勺 | 鹽 適量 |
菠菜 150克 | 澱粉 10克 |
油 一勺 | 雞蛋 2個 |
美味豬肝菠菜湯的做法
步驟1
準備食材,清洗菠菜,蔥姜切絲保存
步驟2
豬肝焯水切片
步驟3
菠菜焯水去草酸
步驟4
熱油把蔥花炒香添加兩碗水,雞蛋打好待用
步驟5
水燒開,加入豬肝和菠菜,我加了點蝦皮提鮮
步驟6
水開倒入雞蛋液,美味豬肝菠菜湯出國啦
美味豬肝菠菜湯的烹飪技巧
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