濕氣嚴重的寶寶們 喝起來.很好哦.
祛濕的關鍵是健脾.這款祛濕膏方健脾利濕 .
濕氣重 體乏無力 睏倦嗜睡 沒精神.試試這個膏效果不錯.
不懂➕微a975477950
用料
| 荷葉 | 10克 |
| 山楂 | 15克 |
| 葛根 | 15克 |
| 金銀花 | 15克 |
| 絞股藍 | 15克 |
| 薏仁 | 20克 |
| 茯苓 | 20克 |
| 陳皮 | 20克 |
| 玫瑰 | 10克 |
| 冬瓜皮 | 20克 |
| 甘草 | 20克 |
| 赤小豆 | 30克 |
| 芡實 | 20克 |
| 懷山藥 | 20克 |
| 黃精 | 20克 |
祛濕膏（做法簡單效果好的做法
首先食材浸泡12小時.然後上火熬 三熬三濾 取其精華.第一次1000毫升水小火慢熬一個小時.第二次700毫升水熬25分鐘.第三次500毫升水熬20分鐘.三次治混合收至一半再加入500克紅糖.熬制超級粘稠像封面視頻一樣就可以了.
裝罐冷藏可以喝很久.
小貼士
祛濕的關鍵是健脾.這款祛濕膏方健脾利濕 .
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