兒童補鋅是很關鍵的一種行為，父母一定要有給孩子補鋅補鈣的意識，那麼到底兒童補鋅要補多長時間呢？
寶寶在生長發育的階段，每個孩子都會有缺鋅的時刻，但是由於孩子體質的不同，對於這些元素吸收情況會有所不同，如果孩子已經出現了缺鋅或者缺鈣的現象，那麼家長一定要引起重視，及時給還補鋅補鈣。這才會不耽誤孩子的成長。
兒童補鋅要補多長時間
1、首先要知道鋅要科學補，而不是盲目補。要確診孩子是否是缺鋅。
2、除了食物的補充以外，還有補鋅的產品，這些產品不能一年四季都吃，最好給孩子補鋅補2,3個月就行了。
3、補鋅產品食用的最佳時間是在，春天補鋅，冬天補鈣。早上吃鋅，晚上吃鈣。
4、最好是一年內，補充一次鋅就行了。平時在孩子飲食方敏對注意營養和鋅元素。
鋅對孩子的重要性
1、如果孩子體內缺鋅，那麼會造成孩子身材矮小，營養不良。
2、缺鋅還會阻礙孩子智力的發育。
3、鋅於孩子食慾有關，如果寶寶缺鋅，食慾會下降，不吃東西就無法補充體內需要的能量，所以影響了孩子的成長。
4、寶寶缺鋅很容易患上口腔潰瘍，免疫地低下。
5、缺鋅的寶寶很容易感冒發燒。身體機能不好。
如何正確的給孩子補鋅
1、在兒童每天的飲食上，注意鋅的攝入，在飲食上加強鋅的攝入孩子更容易吸收。也不會對孩子造成任何的副作用。
2、豬肝中含有的大量鋅元素能維持身體正常生長和同時對生殖有很大的幫助。
3、缺鋅的孩子要多吃，生蚝，動物肝臟，魚類，瘦肉，黑芝麻，貝類。
4、如果已經查證了孩子缺鋅，那麼一般的食物只能起到輔佐左右，最好還是要通過一些專門的兒童補鋅產品來快速讓孩子均衡營養。
鋅，鈣對還非常重要，但是不能盲目更不能亂補。
過量補鋅會導致孩子怎樣
1、過量補鋅，會導致還免疫功能下降，會影響體內正常鐵的吸收，造成貧血。
2、鋅補過量，會導致孩子出現噁心，嘔吐，腹痛抽搐的症狀。
3、長期鋅過量會導致孩子嗜睡，貧血等許多副作用。
鋅確實是人體必需的營養元素，鋅的攝入對孩子的身體發育，智力水平，免疫力功能等都有重要的作用，在寶寶成長發育關鍵期，補鋅是很重要的。所以補鋅要科學，要定量，對孩子的營養兼顧要用心，更要科學。
寶寶在生長發育的階段，每個孩子都會有缺鋅的時刻，但是由於孩子體質的不同，對於這些元素吸收情況會有所不同，如果孩子已經出現了缺鋅或者缺鈣的現象，那麼家長一定要引起重視，及時給還補鋅補鈣。這才會不耽誤孩子的成長。
兒童補鋅要補多長時間
1、首先要知道鋅要科學補，而不是盲目補。要確診孩子是否是缺鋅。
2、除了食物的補充以外，還有補鋅的產品，這些產品不能一年四季都吃，最好給孩子補鋅補2,3個月就行了。
3、補鋅產品食用的最佳時間是在，春天補鋅，冬天補鈣。早上吃鋅，晚上吃鈣。
4、最好是一年內，補充一次鋅就行了。平時在孩子飲食方敏對注意營養和鋅元素。
鋅對孩子的重要性
1、如果孩子體內缺鋅，那麼會造成孩子身材矮小，營養不良。
2、缺鋅還會阻礙孩子智力的發育。
3、鋅於孩子食慾有關，如果寶寶缺鋅，食慾會下降，不吃東西就無法補充體內需要的能量，所以影響了孩子的成長。
4、寶寶缺鋅很容易患上口腔潰瘍，免疫地低下。
5、缺鋅的寶寶很容易感冒發燒。身體機能不好。
如何正確的給孩子補鋅
1、在兒童每天的飲食上，注意鋅的攝入，在飲食上加強鋅的攝入孩子更容易吸收。也不會對孩子造成任何的副作用。
2、豬肝中含有的大量鋅元素能維持身體正常生長和同時對生殖有很大的幫助。
3、缺鋅的孩子要多吃，生蚝，動物肝臟，魚類，瘦肉，黑芝麻，貝類。
4、如果已經查證了孩子缺鋅，那麼一般的食物只能起到輔佐左右，最好還是要通過一些專門的兒童補鋅產品來快速讓孩子均衡營養。
鋅，鈣對還非常重要，但是不能盲目更不能亂補。
過量補鋅會導致孩子怎樣
1、過量補鋅，會導致還免疫功能下降，會影響體內正常鐵的吸收，造成貧血。
2、鋅補過量，會導致孩子出現噁心，嘔吐，腹痛抽搐的症狀。
3、長期鋅過量會導致孩子嗜睡，貧血等許多副作用。
鋅確實是人體必需的營養元素，鋅的攝入對孩子的身體發育，智力水平，免疫力功能等都有重要的作用，在寶寶成長發育關鍵期，補鋅是很重要的。所以補鋅要科學，要定量，對孩子的營養兼顧要用心，更要科學。
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