臨床上有很多風濕免疫病患者在就診風濕免疫科之前，往往有輾轉骨科、口腔科、皮膚科多個科室，但總找不到病根的經歷。其實風濕疾病常以皮膚不適的形式表現出來，患者可以依據以下症狀做出初步判斷，準確找到就診科室，並精心護理。
臉頰長紅斑
蝶形紅斑是系統性紅斑狼瘡患者的特徵性表現，即在臉頰部位出現呈對稱性分布的蝴蝶樣紅斑，患處瘙癢，一般不會疼痛。此外，患者暴露在外的皮膚對光線十分敏感，鼻部和耳朵等均會因光線刺激而出現紅斑。在發作期，患者大多數還有全身症狀，包括各種熱型的發熱，尤其以低中熱度常見。還會伴有盤狀紅斑狼瘡表現，及口腔潰瘍、發熱、乏力等症狀。
護理方式：1、作息規律，飲食忌刺激性食品，戒煙戒酒；2、忌食光敏性食物（莧菜、薺菜等）和光敏性藥物（氧氟沙星等），在尚未出現腎臟損害時，仍保持魚肉蛋奶等富含蛋白質食品的攝入，出現腎臟損害者則要限制蛋白攝入；3、做好防曬，如佩戴墨鏡、口罩，使用遮陽傘，亦可通過塗抹防曬霜防曬，如已出現皮膚損害，可短期外用丁酸氫化可的松等弱效激素乳膏以及潤膚劑等；4、避免使用刺激性化妝品（如具有美白祛斑和角質剝脫作用的功效性化妝品），以免果酸、酒精等成分刺激皮膚；5、注意皮膚保暖，尤其是肢體末端。
關節起結節
臨床上有很多疾病能導致結節產生，其常見於腕、肘、膝和踝關節附近，直徑一般為2~5毫米，更有甚者可達1~2厘米，數目不一。類風濕結節為皮下結節的一種，屬於類風濕關節炎的典型表現。由於患者骨突起部位小血管容易發生破裂，致使含有免疫復合物的類風濕因子在此處沉積，形成結節，因此其多位於關節隆突部位及受壓部位的皮下，如指趾、腕、踝、膝關節等。
護理方式：1、如果患者疼痛感強烈，可在治療原發病的同時，外塗扶他林；2、創造安靜舒適的休息環境，否則會因感官感受超負荷而加重疼痛；3、注意關節保暖，避免潮濕、寒冷等誘發因素，睡眠時可戴寬鬆的手套保暖，晨起活動前可用熱水或溫水浸泡僵硬的關節；4、衣物要寬鬆，避免關節病痛處因受到衣物摩擦、緊勒而感到不適；5、飲食清淡，避免油膩、過鹹食品及海鮮產品，尤其要禁酒。
眼瞼有水腫
雙上瞼、眶周水腫性紅斑是皮肌炎的典型皮損特徵，紅斑呈淡紅或粉色，可累及面、頸等部位發展。除此之外，患者還可能存在肌肉乏力、疼痛等症狀。
護理方式：皮肌炎的具體護理與系統性紅斑狼瘡類似，如規律作息、避免勞累，避免日曬，補充優質蛋白，忌食光敏性食物和辛辣刺激食物等。針對皮損的護理，包括外塗潤膚劑，短期外用弱效激素軟膏等。需要指出的是，由於20%的皮肌炎患者合併腫瘤，因此確診的皮肌炎患者應先進行腫瘤篩查。排除腫瘤後，患者可口服或注射激素、羥氯喹片、甲氨蝶呤等進行治療。
口腔常潰瘍
白塞病、系統性紅斑狼瘡以及乾燥綜合徵都可能導致口腔潰瘍的反覆發作，其中系統性紅斑狼瘡好發於硬齶和頰黏膜，乾燥綜合徵患者會因唾液腺病變而伴有嚴重的口乾症狀。
護理方法：患者日常要注意飲食，宜補充新鮮果蔬、粗糧等富含維生素的食品；忌食辛辣刺激以及蝦蟹等有硬殼的食物；用餐中，應緩慢進食；如非常疼痛，可攝入一段時間流食。用餐後注意口腔衛生，牙膏避免使用薄荷等口味；飯後可短暫含漱小蘇打水，以防真菌感染。
臉頰長紅斑
蝶形紅斑是系統性紅斑狼瘡患者的特徵性表現，即在臉頰部位出現呈對稱性分布的蝴蝶樣紅斑，患處瘙癢，一般不會疼痛。此外，患者暴露在外的皮膚對光線十分敏感，鼻部和耳朵等均會因光線刺激而出現紅斑。在發作期，患者大多數還有全身症狀，包括各種熱型的發熱，尤其以低中熱度常見。還會伴有盤狀紅斑狼瘡表現，及口腔潰瘍、發熱、乏力等症狀。
護理方式：1、作息規律，飲食忌刺激性食品，戒煙戒酒；2、忌食光敏性食物（莧菜、薺菜等）和光敏性藥物（氧氟沙星等），在尚未出現腎臟損害時，仍保持魚肉蛋奶等富含蛋白質食品的攝入，出現腎臟損害者則要限制蛋白攝入；3、做好防曬，如佩戴墨鏡、口罩，使用遮陽傘，亦可通過塗抹防曬霜防曬，如已出現皮膚損害，可短期外用丁酸氫化可的松等弱效激素乳膏以及潤膚劑等；4、避免使用刺激性化妝品（如具有美白祛斑和角質剝脫作用的功效性化妝品），以免果酸、酒精等成分刺激皮膚；5、注意皮膚保暖，尤其是肢體末端。
關節起結節
臨床上有很多疾病能導致結節產生，其常見於腕、肘、膝和踝關節附近，直徑一般為2~5毫米，更有甚者可達1~2厘米，數目不一。類風濕結節為皮下結節的一種，屬於類風濕關節炎的典型表現。由於患者骨突起部位小血管容易發生破裂，致使含有免疫復合物的類風濕因子在此處沉積，形成結節，因此其多位於關節隆突部位及受壓部位的皮下，如指趾、腕、踝、膝關節等。
護理方式：1、如果患者疼痛感強烈，可在治療原發病的同時，外塗扶他林；2、創造安靜舒適的休息環境，否則會因感官感受超負荷而加重疼痛；3、注意關節保暖，避免潮濕、寒冷等誘發因素，睡眠時可戴寬鬆的手套保暖，晨起活動前可用熱水或溫水浸泡僵硬的關節；4、衣物要寬鬆，避免關節病痛處因受到衣物摩擦、緊勒而感到不適；5、飲食清淡，避免油膩、過鹹食品及海鮮產品，尤其要禁酒。
眼瞼有水腫
雙上瞼、眶周水腫性紅斑是皮肌炎的典型皮損特徵，紅斑呈淡紅或粉色，可累及面、頸等部位發展。除此之外，患者還可能存在肌肉乏力、疼痛等症狀。
護理方式：皮肌炎的具體護理與系統性紅斑狼瘡類似，如規律作息、避免勞累，避免日曬，補充優質蛋白，忌食光敏性食物和辛辣刺激食物等。針對皮損的護理，包括外塗潤膚劑，短期外用弱效激素軟膏等。需要指出的是，由於20%的皮肌炎患者合併腫瘤，因此確診的皮肌炎患者應先進行腫瘤篩查。排除腫瘤後，患者可口服或注射激素、羥氯喹片、甲氨蝶呤等進行治療。
口腔常潰瘍
白塞病、系統性紅斑狼瘡以及乾燥綜合徵都可能導致口腔潰瘍的反覆發作，其中系統性紅斑狼瘡好發於硬齶和頰黏膜，乾燥綜合徵患者會因唾液腺病變而伴有嚴重的口乾症狀。
護理方法：患者日常要注意飲食，宜補充新鮮果蔬、粗糧等富含維生素的食品；忌食辛辣刺激以及蝦蟹等有硬殼的食物；用餐中，應緩慢進食；如非常疼痛，可攝入一段時間流食。用餐後注意口腔衛生，牙膏避免使用薄荷等口味；飯後可短暫含漱小蘇打水，以防真菌感染。
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