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豬骨粉葛豆腐湯的做法

2023年10月20日

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主料
粉葛適量
輔料
豬骨3個紅蘿蔔1根北豆腐1塊
陳皮1塊馬蹄3個香菜3根
干蜜棗1個鹽適量
豬骨粉葛豆腐湯熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
粉葛496千卡100千卡2.6克0.2 克
總量496克豬骨粉葛豆腐湯熱量/卡路里496千卡
熱量496千卡,相當於速度滑冰33分鐘消耗的熱量...900

豬骨粉葛豆腐湯的做法,共1個步驟


1/1. 豬骨焯水後放入粉葛紅蘿蔔馬蹄陳皮蜜棗煮1小時後放入豆腐最後放香菜和鹽調味

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