501、治痔瘡偏方：尿素三兩放盆中開水沖開後將毛巾放入沾濕後擰乾放凳上騰。一次十分鐘一天三次，邊騰七天。可治內外痔，便血脫肛。
502、 急速催奶：芝麻炒熟，加入鹽少許，最好是產前10天就開始吃，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。
503、治失眠小竅門：將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根
。
504、心臟病：每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以後，再接著吃一次，病重者每天吃二次，可以穩固病情。
505、 視力減弱怎麼辦：杏皮曬乾撕碎作個小枕頭可醒目養神。對視力減弱。見風流淚近視遠視等都有一定的療效。
506、 手腳裂口：藥用風濕膏，貼在患處，一天後取下即可長好百發百中.
507、 皮炎小竅門：將線瓜葉搓碎在患處磨擦發紅為止，每七天搓一次3次即可，嚴重者連用6次即可治癒。
508、 鼻炎：用棉花球沾一滴香油放在鼻內15分鐘後取出連續2-3天，每天三次，嚴重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
509、 高血壓：新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，不要往裡放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢復血壓正常。
510、 腎虛：新鮮江豆100克，加水煮爛加食鹽少許，每頓飯前服用3-5日可恢復健康，如經常吃對強身壯力效果最佳。
511、 臉上去斑法：杏會用水泡後去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
512、胃病民間治法：取紅皮雞蛋殼二十個放在成瓦片上用火焙乾研成細末，用糖水服用，飲前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時
對補鈣和軟骨病都有很好的療效。
513、 跌打傷筋：將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常。
514、 快速減肥：去國營茶莊買二兩烏龍茶，喝一周烏龍茶能快速融化脂肪促進脂肪代謝，達到減肥，又能預防肥胖症的發生。（茶濃）
515、 長壽秘決：經常運動，不氣不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延長壽命的最佳良藥，它可殺死體內多種有害菌。
516、月經不調：到鄉下取蘇子葉二兩，用熱水泡後飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調經安神作用，對痛經寒大經期不正常有特效。
517、少白頭：用500克扇貝殼（乾貝）煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長出來的頭髮又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。
518、 粗皮膚變嫩：每口晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。
519、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脫：將土元（上憋子）七個焙成灰，黃酒七兩，共放一瓶內泡七天七夜，每晚七時喝七錢黃酒，並用拳頭用力調皮
打患處七七四下九下，病重者多服幾療程可痊癒。
520、肺結核偏方：500克活繭蛹用火焙乾研成細末，每次用3-5克一日2次，服完為止，效果十分好，此方是中國中醫研究院提供。
521、關節炎止痛法：用穀草燒成灰，裝入小袋中，哪痛往哪貼，每晚貼一小時，貼3次治癒。此方又簡單。效果又好，對腰腿痛有明顯好轉。
522、 腋下狐臭：米醋100克，茴香粉5克。調和勻塗擦腑下數次狐臭立即消失。
523、 瘙癢怎麼辦：取一塊生薑切開擦腳心，男擦左女擦右，一次擦十分鐘。
524、 骨質增生：羊脛骨四根，用大柴火燒成焦黃色後搗碎成面，每天晚飯後用一兩黃酒送服，連用數次。
525、 誤吞金屬硬物：將韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚裡以後，也可以用此方。
526、 手腳麻木：浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共搗如泥，放碗內蒸熱，分4天吃完永不麻木，孕婦禁用。
527、掉頭髮、起頭皮：大白菜根去泥洗凈切片放鋥鍋內加兩久水煮開後加醋精洗頭，連洗七八天，可使頭髮柔順，光亮，頭皮很快消失。頭髮一根
不掉。
528、灰指甲怎麼治將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬塗在灰指甲上。不要抹的太厚。然後用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八
天，覺得有漲的感覺就好了。
529、 怎樣打掉蛔蟲：南瓜子（去殼留仁）50-100個研碎加水糖適量拌成糊狀，空腹服用一次可好，本方能打掉小兒多種病蟲。
530、 乳腺炎怎麼治：仙人掌一小塊研碎加三滴香油後患處。
531、怎麼治腳雞眼：用一塊膠布中間剪一小眼，貼雞眼上，小眼出現雞眼，再撒眼上一點尿素麵（化肥）再用一塊膠布壓住，三日換一次，換六次
，雞眼自消自滅。
532、 前列腺炎：干棗三兩，雄雞肝三個用火燉爛，連湯喝，連喝三次。15
533、 類風濕症：用鮮嫩的桑樹枝，多少均可，切碎，拌一點酒用鍋炒黃色後，加水熬水眼，早?
534.結腸炎 中藥店買白礬研末，灌空心膠囊里，一次吃9粒，如果身體好的話可以吃12粒，米湯送服。1-2次就好！這個祖傳方子試試吧
535.尿頻：菟絲子15克，五味子、益智仁各10克，麻黃10克。研為細末，用食醋調成稀糊狀，敷於臍部，紗布覆蓋，膠布固定，每日一次。
536.口臭良藥---生白芍 單味藥治癒胃熱，口臭十年病人。病人十餘年痛苦不堪，中西藥不知吃了多少。
生白芍100克水煎服，3天痊癒。再也不復發。
537.雲南白藥鮮為人知的奇特功效嬰兒臍炎：
先用生理鹽水洗去患處的分泌物，然後將1克雲南白藥粉，用消毒紗布敷蓋包紮，隔日換藥1次。嬰幼兒腹瀉：取雲南白藥粉1克，用70%的酒精調成糊
狀，敷於臍窩，並用白膠布固定，每天換藥兩次。腮腺炎：取雲南白藥粉適量，用食醋或黃酒調成糊狀，塗於患處，每日3次，2～3日即可見效。小
兒秋季腹瀉：取雲南白藥粉1克，用60%～70%的酒精調成糊狀，敷於臍周並固定，連用3天。胃脘痛：取雲南白藥粉0.5克和痢特靈0.1克，用溫開水送
服，1天3次，連續服用。慢性胃炎：取雲南白藥粉0.25克，每天服用4-6次，溫開水沖服。治療燒燙傷：取雲南白藥粉適量，用白酒或菜油、茶水調
成稀糊狀，敷於患處，每日3次，可止痛、促進傷口癒合並阻止疤痕形成。治療宮頸炎：用雲南白藥和氯黴素等適量，加入凡士林調成膏劑，局部用
藥，每天治療1次，適用於輕度、中度的宮頸糜爛。儘管雲南白藥用途廣泛，使用時還是應根據自身實際情況在醫生指導下使用，切勿自行處理。
538.一個治療腰椎間盤突出症的秘方 青風藤50g 黃芪50g 黑豆50g
煎服，一日一劑，連服七劑為一療程，大多服過二三劑即開始見效。
治腰椎間盤突出症之腰腿痛脹有效果，本人雖應用此方不多，僅試用過十餘人，但均有腰突症典型症狀，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、脹，遇
冷加重，得熱稍緩，抬腿試驗，經CT提示腰間盤突出或膨出，服1～3療程痊癒！
腰椎間盤突出症
當歸60牛膝60白芍60防風25威靈仙25土鱉蟲25丹參25秦艽25桃仁15紅花15乳香15沒藥15蜈蚣8條白花蛇2條甘草10冰糖100酒2.5kg
腰椎骨質增生腰腿痛方
骨質增生骨性關節病臨床表現為酸、麻、疼痛、觸電感。
寄生15 杜仲15 木瓜15 千斤撥15 骨碎補15 威靈仙15 狗脊15 川斷15 甘草6
腰椎間盤突出
現在好多人有了病，不是相信自己，而是相信大夫和藥品，這是很不好的。其實有些病靠自己也可以得到很大改善，只是病人不想出力受累，堅
持不下來而已。
去年冬天在鄭州體工大隊針炙治腿時，給我看病的祖大夫是治腰椎間盤突出的高手。我的腿已疼了近十年了，經他治療後已快好了。他約我今春
再去治療，爭取能除去病根，我還沒去呢。祖大夫年近六十，但看上去要年輕得多，家裡祖傳中醫，又上了四年本科。雖然職稱還沒能晉到高級，但
醫術是高級的。他給人治療的一大特色就是運動，有些因疼痛不能動的，他就給病人紮上一根銀針止痛後，讓病人運動。所以在他的診室中常見病人
在做各種運動。
他曾教我一種煅煉方法，但我沒能很好堅持。據他說這種方法是他從一個病人那裡學來的。那病人的哥哥，家在農村，缺醫少藥。因患腰椎間盤
突出，還挺嚴重，常痛苦難忍，卻又無錢醫治。後遇一個道士，將此方傳授給他，於是那病人的哥哥就是藉助這種方法最終解除了病痛。
具體做法：
1、直立，兩腳分開與肩同寬。
2、身子反覆地下蹲，直立。
但要注意不同於我們平時的自然下蹲。一般我們平時下蹲時是膝蓋向前，雙腿彎曲。而這種下蹲法就好像我們後面有個椅子，我們要向後坐上去
一樣。要點是要使膝蓋儘量不要向前頂，小腿與地面的角度越接近垂直越好，膝蓋絕不能超過腳尖。我們平時自然下蹲的動作是會使膝關節受損的，
中老年人最少不要蹲著。
3、開始時可以扶著東西練，等腰部和腿部力量加強後就脫離扶持。
4、腳尖不要上翹，我一般為保持平衡就將雙臂儘量前伸，能感到腰背部被拉伸，很舒服的。
5、每天可做個兩三次，每次兩三組，一組十幾二十個，累了就休息片刻再做，量力而行，逐漸加大運動量。
這種煅煉可以加強腰部和腿部的力量，使疾病敗退。
還有一個方法是同事教給我的，也是直立，雙腳分開與肩同寬。背後離牆一步，向後倒背靠在牆上，然後全用腰的力量將身子挺起到直立，如此
反覆。
向後倒行也是一個好方法
腰椎間盤突出用鍛鍊的方法也可治癒
在急性期，腰椎間盤突出症病人保持正確的姿勢，可明顯減輕疼痛症狀和穩定病情。在恢復期，進行必要的功能鍛鍊，有利於病情的康復，並防
止腰腿痛症狀
一、 急性期
1、臥位 腰椎間盤突出症病人應睡硬板床，仰臥時膝微屈，膕窩下墊一小枕頭，全身放鬆，腰部自然落在床上。側臥時屈膝屈髖，一側上肢自然
放在枕頭上。
2、下床 從臥位改為俯臥位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然後 另一邊下肢再移下，手扶床頭站起
。
3、坐位 坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。椅子腿高度與病人膝到足的高度相等。坐位時，膝部略高於髖部，若椅面太高，可在足下墊一
踏板。
4、起座 從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。
二、 恢復期
恢復期做自我鍛鍊，使腰背部肌力增強，一可增加腰椎活動度，二可增加腰脊柱的穩定性。
1、仰臥抬起骨盆 仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反覆20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
2、抱膝觸胸 仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其儘量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
3、側臥位抬腿 側臥位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反覆數十次。
4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥，腰部放鬆核發慢慢上沉，重得10次後，一側下肢伸直，屈膝使其儘量觸及同側肘關節。重複15次。
5、直腿抬高 仰臥位，將雙手壓在臀下，慢慢抬起雙下肢，膝關節可微屈，然後放下，重複15次。
6、壓腿 坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，軀幹前傾壓向伸直的下肢，然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行，下肢放在前面的椅
背上。
7、膝仰臥起坐 仰臥位，雙膝屈曲，收腹使軀幹抬起，雙手觸膝。
懸垂法 利用門框或單槓等物體進行懸垂鍛鍊。每日早晚各1次，時間根據個人差異而定。懸垂鍛鍊的原理是藉助人體自身重力作用進行的牽引治
療，它不僅能使腰部得到放鬆，而且還能增強局部血液循環和新陳代謝。進行懸垂時，應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引腰椎的
目的。懸垂的上下動作一定要輕，避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎，加重病情。
倒走法 在保證安全的前提下，選擇一條平坦、行人少、空氣好的道路，一步一步地向後倒著行走。每次約20分鐘，每天早晚各一次。雙手叉腰
堅持倒行鍛鍊，能使腰部肌肉的血循環加快，改善腰部肌肉的營養供應。
船式運動：仰臥，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向下，吸氣，同時還將頭部、上身軀幹、兩腿和雙臂全部抬起來，離開地面，腳趾和頭部距地
面約30~60厘米，雙臂向前伸直，與地面平行，一邊屏氣不呼吸，一邊儘量長久地保持這一姿勢，但不要勉強，一邊漸漸將雙腿和軀幹放回地面，一
邊慢慢呼氣。放鬆全身，重複這個練習6次。休息幾秒鐘，然後再做6次。這次當軀幹從地面抬高時，握緊雙拳，讓全身肌肉緊張起來，然後呼氣，小
心地把各部位放回地面上，全身完全放鬆。
艦式運動：俯臥位，其他同船式相反。
腰椎間盤突出症患者還應注意做到「十不」，即：不久坐、不久站、不負重、不彎腰、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、
不勞累、不著涼。
539.筋骨止痛酒
組成：生草烏10克，細辛10克，洋金花6克，冰片16克。 主治：頸椎，腰椎，老年骨關炎疼痛等。 用法：先將前三味藥研末，用50%酒精300
毫升浸入，冰片另用50%酒精200毫升浸入，每日攪拌1次，約1周全部溶化，濾去渣，將二藥液和勻，用有色玻璃貯藏。每次用棉球蘸藥液少許塗痛處
或放痛處片刻，痛止取下，每天2-3次。百試百靈
540..劑治癒乳腺炎驗方 摘錄自60年代某中醫手抄本
處方 當歸1兩 穿山甲3錢 川貝3錢 花粉3錢 通草3錢 公英1兩 甘草3錢
用法 水煎服 出汗即愈
治驗 黃廷 女 38歲 乳腺紅腫 冷燒不止 疼痛難忍 服此方一劑而愈 王得花 女 32歲 患乳腺炎 發冷發燒 紅腫硬痛
晝夜難眠 服此方一劑痊癒
541..抽筋神奇妙方 丹參片3片，VE丸80毫克。晚上睡覺前服。當夜可止，以療多例，從不失手。
542..止疼八味］ 止疼效果超過嗎啡
從李老師處得一方：［止疼八味］兩面針６ｇ 七葉蓮１０ｇ 川楝子１５ｇ 延胡索１５ｇ 五靈脂１０ｇ 生蒲黃１０ｇ 乳香３ｇ 沒藥３ｇ
（用於晚期癌疼，止疼效果超過嗎啡}
543.
小兒腹瀉外用膏一次止泄【1】五倍子10克、吳茱萸5克、丁香5克、白鬍椒5克、肉桂5克，研細粉，用米醋調和為膏貼一次泄止，第二貼大便恢復正
常【2】小兒止瀉秘方。此方由本草綱目中單方化裁而來，療效確切，美其名曰「八寶止瀉散」，獻於同仁。【組方】吳茱萸15克 、五倍子、小茴香
、肉桂、丁香、木香、 白鬍椒、枯礬各10克，烘乾研極細末過100目篩，臨用時用薑汁或陳醋調勻以藥托或傷濕止痛膏敷臍，24小時換一次。主要用
於小兒腹瀉，如果配合針灸，針刺小兒長強穴，針刺1寸，得氣即出針，效更佳。【3】吳茱萸6克，肉桂6克，乾薑6克，丁香3克，五倍子4克，黑胡
椒5克，白附子5克。上藥共研細末混合裝瓶備用。每次取適量貼肚臍，每日一次，3天愈。主治：小兒大便色淡，帶有泡沫，無明顯臭氣，腹痛，腸
鳴，或伴鼻塞流涕發熱，舌苔白膩等症狀。
544.治白內障方極效 蝸牛幾個冰片少許搗碎，左眼敷右湧泉，右眼敷左湧泉一晚上，極效
545.治療糖尿病,草藥顯神通
地骨皮,是枸杞的根皮,具有涼血退蒸,清肺降火的功效.這裡我們用此味草藥來治療糖尿病.效果很好.
地骨皮50克,加水1000ml，慢火煎至500ml，代茶頻飲，並適量配用維生素類。治療16例，用藥1周左右基本得到控制，血糖正常，尿糖轉陰，
其中3例隨訪1年以上未復發
546.美尼爾眩暈 療效奇特
中草藥獨活30克，雞蛋6個，加水適量置於砂銚里煎煮，雞蛋熟後撈出磕碎蛋殼再放進去煮15分鐘，使藥液滲入蛋內。去湯和藥渣，只吃雞蛋，每日
一次，每次吃兩個，三天為一療程，連續服用兩至三個療程，服後多不復發。我只服了12蛋，至今未犯，療效奇特
547.治療前列腺炎絕對真實的驗方2--6劑痊癒 絕對真實的驗方2--6劑痊癒方；地龍 12 虎杖 15 炮甲 12 蘿蔔子20 甘草 3木通8 車前子 20 黃
芪 20牛膝12 黃柏15 我就告訴大家此方治療前列腺炎療效神速，2-6劑痊癒，大家可以驗證，我用此方無不應驗。
548. 治癬特效方
用丁香15克，70%酒精100ML，浸48小時去渣。每天外搽患處3次。2年以上體癬及足癬，一般在治療1天後症狀即見消退，2天後患處開始有皮屑脫落。
一般3—5天能治癒。
549.肩周炎很痛苦，胳膊抬不起，和別人打個招呼都費勁，一般都是靠甩胳膊、拉單槓、吊樹等來鍛鍊，以減輕疼痛。下面介紹網友：如果用以下偏
方就能很快治癒。
方法是：買瓶三西陳醋、若干醫用紗布或兩個口罩。用法：備好紗布4層（規格：5CM*5CM約口罩大小），放入一個乾淨的小盆，倒入適量陳醋，
浸透紗布，稍擰乾後取出平貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊，然後用電吹風開熱風對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布干透為止，每天睡覺前一次，
一周為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦，每次吹乾紗布後用熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果更佳。一般用一個療程就可痊癒。有一朋友肩頸痛
得非常嚴重，雙臂都不能動彈，生活不能自理，去看醫生，打針吃藥做按摩等等花去了一萬多元錢也沒能治好，結果是用這個方法治好了。從沒復發
過。 希望朋友們知道後，能把此法告知你身邊有需要的人，幫人解除痛苦。
550.苦菜治好白癜風，
我有一方，是我哥親自用過的，他的後頭和脖子長了很多。用此方抹了幾次就好了。我把此方獻給你，為病人解除痛苦。我是一位退休教師
，也想為病人解除痛苦。我是青島的。 偏方：用苦菜（野生的）放在泥盆里或者瓦片上，焙黃，研成粉沫，用醋調和，用雞毛沾藥，塗抹患處。幾
次就好。」
551.慢性闌尾炎的偏方：大豆油一小碗，用鍋稍微加熱去豆腥味（不要燒開），等變溫後喝下，十分鐘後會 拉肚子，別怕屬正常，拉完就好。（最
好早上空腹服用，到下午基本就好了，不耽誤晚間休息）本人十多年未犯。我是這個方子的受益者，今天拿出來，與大家分享，我慢性闌尾炎好多年
，上火就犯，著涼也犯，後來去醫院要做手術，遇到一病友，他告訴我後，我沒辦理住院回家就喝了這個方，中午喝的，到晚上睡得很好，第二天肚
子不疼了，以後在沒犯過，已過去十多年了
552.治療尿毒症，在當地治好了很多患者！據李老師說，他大爺從醫院抬回家時全身水腫的厲害，醫院也放棄治療，說活不了幾天了，是遠房的一個
姑姑來看他，告訴了這個方子：抓兩把綠豆、幾頭大蒜、幾碗水放入小鋁鍋熬粥喝，越稠越好，綠豆和大蒜沒有限制，隨便放，反正就是越稠越好！
家人聽了這個偏方都不相信，病人那麼重，都吃不下飯還喝這些有什麼用，但也沒有好辦法，只有碰碰運氣了！沒想到吃完之後病人小便尿了一桶，
還帶有血絲，連續服用此方半個月就好了！一直活到87歲才去世的，
553.治療蕁麻疹的好方子，自己的孩子就是用這個偏方治好的，另外還有好幾個人都用過都不錯，尤其對小孩蕁麻疹效果更好，第二天就見效！偏方
如下：紅花，梔子，桃仁，杏仁等量份研成末，用薑汁調糊敷肚臍，膠布固定；晚上敷、第二天早上揭掉，一般7天就好
554.胰腺炎，當時肚子周圍都疼，沒有確診之前差一點當闌尾炎動手術了，最後確診後。有一位新金縣第一人民醫院的徐醫生給我爸開了四劑中藥，
我爸出院後連服4劑痊癒，後來我們把徐醫生的藥方傳給好多胰腺炎的患者，都得到了治癒。處方如下：柴胡20克 黃芪15克 梔子15克 雙花50克 枳
實15克 木香10克 元胡15克 香附20克 黃連10克 大黃10克 川楝子15克 連服4劑 。
555.治療面神經癱瘓好方當歸30克，川芎30克，蜈蚣15克，全蠍15克，地龍15克，附子15克，乾薑15克，桂枝30克，防風10克，僵蠶15克，鈎藤30克
，甘草10克，澤瀉10 克，以上打粉用蜂蜜製成，口服每天一調羹。另，白楊樹皮100克，水100克煮，用熱氣熏臉部 一天一次，剛得病的患者3天就
好，病程稍長的一個禮拜治癒
556.治療老人尿失禁的方子，白果20 克（銀杏），瘦豬肉4兩；將20 克白果研成面，與4 兩瘦豬肉放在一起加水煮。不放油鹽等作料，大約20分鐘
煮熟，患者喝湯吃肉。每天一次。
557. 治風濕性關節炎特效方:
穿山甲15克，川牛夕15克，清風藤15克，海風藤15克，追地風15克。用三斤白酒浸泡密閉壹周，然後每天早晚各服壹次，每次壹兩，連續三劑即
可。
558. 治勞傷腰痛特效方:
核桃7枚，帶皮搗碎，浸泡於壹斤白酒內壹周，每天睡前飲酒三至五小杯，二劑即愈。
559.. 螃蟹泥治肩關節周期炎:
取活螃蟹壹只，先讓其在清水中泡半天，待把腹中的泥排空後，取出搗成肉泥，攤於粗布上，貼敷在肩胛最痛區域。晚8點貼上，第二天造8點取
掉，疼痛即可消失。
600. 治胃寒痛特效方:
胃寒痛是吃了寒涼的飲食，或者腹部遇到冷氣所感到的疼痛，起因於胃納不強，身體虛弱，或平日冷飲過多，胃機能減弱，胸頭有重壓，並有酸
水上逆。取豬肚壹個，洗淨，老薑切成硬幣的寬度5片，放入豬肚中，於蒸鍋中蒸爛，連湯喝下，可分兩次食用。有患胃潰瘍多年，久治不愈，非常
苦腦，經介紹服用這種食品，壹個月後，即告痊癒，連他的私人醫生都對食物療法的功效驚歎不已。
502、 急速催奶：芝麻炒熟，加入鹽少許，最好是產前10天就開始吃，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。
503、治失眠小竅門：將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根
。
504、心臟病：每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以後，再接著吃一次，病重者每天吃二次，可以穩固病情。
505、 視力減弱怎麼辦：杏皮曬乾撕碎作個小枕頭可醒目養神。對視力減弱。見風流淚近視遠視等都有一定的療效。
506、 手腳裂口：藥用風濕膏，貼在患處，一天後取下即可長好百發百中.
507、 皮炎小竅門：將線瓜葉搓碎在患處磨擦發紅為止，每七天搓一次3次即可，嚴重者連用6次即可治癒。
508、 鼻炎：用棉花球沾一滴香油放在鼻內15分鐘後取出連續2-3天，每天三次，嚴重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
509、 高血壓：新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，不要往裡放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢復血壓正常。
510、 腎虛：新鮮江豆100克，加水煮爛加食鹽少許，每頓飯前服用3-5日可恢復健康，如經常吃對強身壯力效果最佳。
511、 臉上去斑法：杏會用水泡後去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
512、胃病民間治法：取紅皮雞蛋殼二十個放在成瓦片上用火焙乾研成細末，用糖水服用，飲前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時
對補鈣和軟骨病都有很好的療效。
513、 跌打傷筋：將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢復正常。
514、 快速減肥：去國營茶莊買二兩烏龍茶，喝一周烏龍茶能快速融化脂肪促進脂肪代謝，達到減肥，又能預防肥胖症的發生。（茶濃）
515、 長壽秘決：經常運動，不氣不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延長壽命的最佳良藥，它可殺死體內多種有害菌。
516、月經不調：到鄉下取蘇子葉二兩，用熱水泡後飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調經安神作用，對痛經寒大經期不正常有特效。
517、少白頭：用500克扇貝殼（乾貝）煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長出來的頭髮又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。
518、 粗皮膚變嫩：每口晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。
519、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脫：將土元（上憋子）七個焙成灰，黃酒七兩，共放一瓶內泡七天七夜，每晚七時喝七錢黃酒，並用拳頭用力調皮
打患處七七四下九下，病重者多服幾療程可痊癒。
520、肺結核偏方：500克活繭蛹用火焙乾研成細末，每次用3-5克一日2次，服完為止，效果十分好，此方是中國中醫研究院提供。
521、關節炎止痛法：用穀草燒成灰，裝入小袋中，哪痛往哪貼，每晚貼一小時，貼3次治癒。此方又簡單。效果又好，對腰腿痛有明顯好轉。
522、 腋下狐臭：米醋100克，茴香粉5克。調和勻塗擦腑下數次狐臭立即消失。
523、 瘙癢怎麼辦：取一塊生薑切開擦腳心，男擦左女擦右，一次擦十分鐘。
524、 骨質增生：羊脛骨四根，用大柴火燒成焦黃色後搗碎成面，每天晚飯後用一兩黃酒送服，連用數次。
525、 誤吞金屬硬物：將韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚裡以後，也可以用此方。
526、 手腳麻木：浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共搗如泥，放碗內蒸熱，分4天吃完永不麻木，孕婦禁用。
527、掉頭髮、起頭皮：大白菜根去泥洗凈切片放鋥鍋內加兩久水煮開後加醋精洗頭，連洗七八天，可使頭髮柔順，光亮，頭皮很快消失。頭髮一根
不掉。
528、灰指甲怎麼治將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬塗在灰指甲上。不要抹的太厚。然後用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八
天，覺得有漲的感覺就好了。
529、 怎樣打掉蛔蟲：南瓜子（去殼留仁）50-100個研碎加水糖適量拌成糊狀，空腹服用一次可好，本方能打掉小兒多種病蟲。
530、 乳腺炎怎麼治：仙人掌一小塊研碎加三滴香油後患處。
531、怎麼治腳雞眼：用一塊膠布中間剪一小眼，貼雞眼上，小眼出現雞眼，再撒眼上一點尿素麵（化肥）再用一塊膠布壓住，三日換一次，換六次
，雞眼自消自滅。
532、 前列腺炎：干棗三兩，雄雞肝三個用火燉爛，連湯喝，連喝三次。15
533、 類風濕症：用鮮嫩的桑樹枝，多少均可，切碎，拌一點酒用鍋炒黃色後，加水熬水眼，早?
534.結腸炎 中藥店買白礬研末，灌空心膠囊里，一次吃9粒，如果身體好的話可以吃12粒，米湯送服。1-2次就好！這個祖傳方子試試吧
535.尿頻：菟絲子15克，五味子、益智仁各10克，麻黃10克。研為細末，用食醋調成稀糊狀，敷於臍部，紗布覆蓋，膠布固定，每日一次。
536.口臭良藥---生白芍 單味藥治癒胃熱，口臭十年病人。病人十餘年痛苦不堪，中西藥不知吃了多少。
生白芍100克水煎服，3天痊癒。再也不復發。
537.雲南白藥鮮為人知的奇特功效嬰兒臍炎：
先用生理鹽水洗去患處的分泌物，然後將1克雲南白藥粉，用消毒紗布敷蓋包紮，隔日換藥1次。嬰幼兒腹瀉：取雲南白藥粉1克，用70%的酒精調成糊
狀，敷於臍窩，並用白膠布固定，每天換藥兩次。腮腺炎：取雲南白藥粉適量，用食醋或黃酒調成糊狀，塗於患處，每日3次，2～3日即可見效。小
兒秋季腹瀉：取雲南白藥粉1克，用60%～70%的酒精調成糊狀，敷於臍周並固定，連用3天。胃脘痛：取雲南白藥粉0.5克和痢特靈0.1克，用溫開水送
服，1天3次，連續服用。慢性胃炎：取雲南白藥粉0.25克，每天服用4-6次，溫開水沖服。治療燒燙傷：取雲南白藥粉適量，用白酒或菜油、茶水調
成稀糊狀，敷於患處，每日3次，可止痛、促進傷口癒合並阻止疤痕形成。治療宮頸炎：用雲南白藥和氯黴素等適量，加入凡士林調成膏劑，局部用
藥，每天治療1次，適用於輕度、中度的宮頸糜爛。儘管雲南白藥用途廣泛，使用時還是應根據自身實際情況在醫生指導下使用，切勿自行處理。
538.一個治療腰椎間盤突出症的秘方 青風藤50g 黃芪50g 黑豆50g
煎服，一日一劑，連服七劑為一療程，大多服過二三劑即開始見效。
治腰椎間盤突出症之腰腿痛脹有效果，本人雖應用此方不多，僅試用過十餘人，但均有腰突症典型症狀，腰或腿痛，或腰腿均痛，腿麻、脹，遇
冷加重，得熱稍緩，抬腿試驗，經CT提示腰間盤突出或膨出，服1～3療程痊癒！
腰椎間盤突出症
當歸60牛膝60白芍60防風25威靈仙25土鱉蟲25丹參25秦艽25桃仁15紅花15乳香15沒藥15蜈蚣8條白花蛇2條甘草10冰糖100酒2.5kg
腰椎骨質增生腰腿痛方
骨質增生骨性關節病臨床表現為酸、麻、疼痛、觸電感。
寄生15 杜仲15 木瓜15 千斤撥15 骨碎補15 威靈仙15 狗脊15 川斷15 甘草6
腰椎間盤突出
現在好多人有了病，不是相信自己，而是相信大夫和藥品，這是很不好的。其實有些病靠自己也可以得到很大改善，只是病人不想出力受累，堅
持不下來而已。
去年冬天在鄭州體工大隊針炙治腿時，給我看病的祖大夫是治腰椎間盤突出的高手。我的腿已疼了近十年了，經他治療後已快好了。他約我今春
再去治療，爭取能除去病根，我還沒去呢。祖大夫年近六十，但看上去要年輕得多，家裡祖傳中醫，又上了四年本科。雖然職稱還沒能晉到高級，但
醫術是高級的。他給人治療的一大特色就是運動，有些因疼痛不能動的，他就給病人紮上一根銀針止痛後，讓病人運動。所以在他的診室中常見病人
在做各種運動。
他曾教我一種煅煉方法，但我沒能很好堅持。據他說這種方法是他從一個病人那裡學來的。那病人的哥哥，家在農村，缺醫少藥。因患腰椎間盤
突出，還挺嚴重，常痛苦難忍，卻又無錢醫治。後遇一個道士，將此方傳授給他，於是那病人的哥哥就是藉助這種方法最終解除了病痛。
具體做法：
1、直立，兩腳分開與肩同寬。
2、身子反覆地下蹲，直立。
但要注意不同於我們平時的自然下蹲。一般我們平時下蹲時是膝蓋向前，雙腿彎曲。而這種下蹲法就好像我們後面有個椅子，我們要向後坐上去
一樣。要點是要使膝蓋儘量不要向前頂，小腿與地面的角度越接近垂直越好，膝蓋絕不能超過腳尖。我們平時自然下蹲的動作是會使膝關節受損的，
中老年人最少不要蹲著。
3、開始時可以扶著東西練，等腰部和腿部力量加強後就脫離扶持。
4、腳尖不要上翹，我一般為保持平衡就將雙臂儘量前伸，能感到腰背部被拉伸，很舒服的。
5、每天可做個兩三次，每次兩三組，一組十幾二十個，累了就休息片刻再做，量力而行，逐漸加大運動量。
這種煅煉可以加強腰部和腿部的力量，使疾病敗退。
還有一個方法是同事教給我的，也是直立，雙腳分開與肩同寬。背後離牆一步，向後倒背靠在牆上，然後全用腰的力量將身子挺起到直立，如此
反覆。
向後倒行也是一個好方法
腰椎間盤突出用鍛鍊的方法也可治癒
在急性期，腰椎間盤突出症病人保持正確的姿勢，可明顯減輕疼痛症狀和穩定病情。在恢復期，進行必要的功能鍛鍊，有利於病情的康復，並防
止腰腿痛症狀
一、 急性期
1、臥位 腰椎間盤突出症病人應睡硬板床，仰臥時膝微屈，膕窩下墊一小枕頭，全身放鬆，腰部自然落在床上。側臥時屈膝屈髖，一側上肢自然
放在枕頭上。
2、下床 從臥位改為俯臥位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然後 另一邊下肢再移下，手扶床頭站起
。
3、坐位 坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。椅子腿高度與病人膝到足的高度相等。坐位時，膝部略高於髖部，若椅面太高，可在足下墊一
踏板。
4、起座 從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向後方，腰部挺直，調整好重心後起立。
二、 恢復期
恢復期做自我鍛鍊，使腰背部肌力增強，一可增加腰椎活動度，二可增加腰脊柱的穩定性。
1、仰臥抬起骨盆 仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反覆20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
2、抱膝觸胸 仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其儘量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
3、側臥位抬腿 側臥位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反覆數十次。
4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥，腰部放鬆核發慢慢上沉，重得10次後，一側下肢伸直，屈膝使其儘量觸及同側肘關節。重複15次。
5、直腿抬高 仰臥位，將雙手壓在臀下，慢慢抬起雙下肢，膝關節可微屈，然後放下，重複15次。
6、壓腿 坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，軀幹前傾壓向伸直的下肢，然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行，下肢放在前面的椅
背上。
7、膝仰臥起坐 仰臥位，雙膝屈曲，收腹使軀幹抬起，雙手觸膝。
懸垂法 利用門框或單槓等物體進行懸垂鍛鍊。每日早晚各1次，時間根據個人差異而定。懸垂鍛鍊的原理是藉助人體自身重力作用進行的牽引治
療，它不僅能使腰部得到放鬆，而且還能增強局部血液循環和新陳代謝。進行懸垂時，應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引腰椎的
目的。懸垂的上下動作一定要輕，避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎，加重病情。
倒走法 在保證安全的前提下，選擇一條平坦、行人少、空氣好的道路，一步一步地向後倒著行走。每次約20分鐘，每天早晚各一次。雙手叉腰
堅持倒行鍛鍊，能使腰部肌肉的血循環加快，改善腰部肌肉的營養供應。
船式運動：仰臥，兩腿伸直，兩臂平放體側，掌心向下，吸氣，同時還將頭部、上身軀幹、兩腿和雙臂全部抬起來，離開地面，腳趾和頭部距地
面約30~60厘米，雙臂向前伸直，與地面平行，一邊屏氣不呼吸，一邊儘量長久地保持這一姿勢，但不要勉強，一邊漸漸將雙腿和軀幹放回地面，一
邊慢慢呼氣。放鬆全身，重複這個練習6次。休息幾秒鐘，然後再做6次。這次當軀幹從地面抬高時，握緊雙拳，讓全身肌肉緊張起來，然後呼氣，小
心地把各部位放回地面上，全身完全放鬆。
艦式運動：俯臥位，其他同船式相反。
腰椎間盤突出症患者還應注意做到「十不」，即：不久坐、不久站、不負重、不彎腰、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、
不勞累、不著涼。
539.筋骨止痛酒
組成：生草烏10克，細辛10克，洋金花6克，冰片16克。 主治：頸椎，腰椎，老年骨關炎疼痛等。 用法：先將前三味藥研末，用50%酒精300
毫升浸入，冰片另用50%酒精200毫升浸入，每日攪拌1次，約1周全部溶化，濾去渣，將二藥液和勻，用有色玻璃貯藏。每次用棉球蘸藥液少許塗痛處
或放痛處片刻，痛止取下，每天2-3次。百試百靈
540..劑治癒乳腺炎驗方 摘錄自60年代某中醫手抄本
處方 當歸1兩 穿山甲3錢 川貝3錢 花粉3錢 通草3錢 公英1兩 甘草3錢
用法 水煎服 出汗即愈
治驗 黃廷 女 38歲 乳腺紅腫 冷燒不止 疼痛難忍 服此方一劑而愈 王得花 女 32歲 患乳腺炎 發冷發燒 紅腫硬痛
晝夜難眠 服此方一劑痊癒
541..抽筋神奇妙方 丹參片3片，VE丸80毫克。晚上睡覺前服。當夜可止，以療多例，從不失手。
542..止疼八味］ 止疼效果超過嗎啡
從李老師處得一方：［止疼八味］兩面針６ｇ 七葉蓮１０ｇ 川楝子１５ｇ 延胡索１５ｇ 五靈脂１０ｇ 生蒲黃１０ｇ 乳香３ｇ 沒藥３ｇ
（用於晚期癌疼，止疼效果超過嗎啡}
543.
小兒腹瀉外用膏一次止泄【1】五倍子10克、吳茱萸5克、丁香5克、白鬍椒5克、肉桂5克，研細粉，用米醋調和為膏貼一次泄止，第二貼大便恢復正
常【2】小兒止瀉秘方。此方由本草綱目中單方化裁而來，療效確切，美其名曰「八寶止瀉散」，獻於同仁。【組方】吳茱萸15克 、五倍子、小茴香
、肉桂、丁香、木香、 白鬍椒、枯礬各10克，烘乾研極細末過100目篩，臨用時用薑汁或陳醋調勻以藥托或傷濕止痛膏敷臍，24小時換一次。主要用
於小兒腹瀉，如果配合針灸，針刺小兒長強穴，針刺1寸，得氣即出針，效更佳。【3】吳茱萸6克，肉桂6克，乾薑6克，丁香3克，五倍子4克，黑胡
椒5克，白附子5克。上藥共研細末混合裝瓶備用。每次取適量貼肚臍，每日一次，3天愈。主治：小兒大便色淡，帶有泡沫，無明顯臭氣，腹痛，腸
鳴，或伴鼻塞流涕發熱，舌苔白膩等症狀。
544.治白內障方極效 蝸牛幾個冰片少許搗碎，左眼敷右湧泉，右眼敷左湧泉一晚上，極效
545.治療糖尿病,草藥顯神通
地骨皮,是枸杞的根皮,具有涼血退蒸,清肺降火的功效.這裡我們用此味草藥來治療糖尿病.效果很好.
地骨皮50克,加水1000ml，慢火煎至500ml，代茶頻飲，並適量配用維生素類。治療16例，用藥1周左右基本得到控制，血糖正常，尿糖轉陰，
其中3例隨訪1年以上未復發
546.美尼爾眩暈 療效奇特
中草藥獨活30克，雞蛋6個，加水適量置於砂銚里煎煮，雞蛋熟後撈出磕碎蛋殼再放進去煮15分鐘，使藥液滲入蛋內。去湯和藥渣，只吃雞蛋，每日
一次，每次吃兩個，三天為一療程，連續服用兩至三個療程，服後多不復發。我只服了12蛋，至今未犯，療效奇特
547.治療前列腺炎絕對真實的驗方2--6劑痊癒 絕對真實的驗方2--6劑痊癒方；地龍 12 虎杖 15 炮甲 12 蘿蔔子20 甘草 3木通8 車前子 20 黃
芪 20牛膝12 黃柏15 我就告訴大家此方治療前列腺炎療效神速，2-6劑痊癒，大家可以驗證，我用此方無不應驗。
548. 治癬特效方
用丁香15克，70%酒精100ML，浸48小時去渣。每天外搽患處3次。2年以上體癬及足癬，一般在治療1天後症狀即見消退，2天後患處開始有皮屑脫落。
一般3—5天能治癒。
549.肩周炎很痛苦，胳膊抬不起，和別人打個招呼都費勁，一般都是靠甩胳膊、拉單槓、吊樹等來鍛鍊，以減輕疼痛。下面介紹網友：如果用以下偏
方就能很快治癒。
方法是：買瓶三西陳醋、若干醫用紗布或兩個口罩。用法：備好紗布4層（規格：5CM*5CM約口罩大小），放入一個乾淨的小盆，倒入適量陳醋，
浸透紗布，稍擰乾後取出平貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊，然後用電吹風開熱風對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布干透為止，每天睡覺前一次，
一周為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦，每次吹乾紗布後用熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果更佳。一般用一個療程就可痊癒。有一朋友肩頸痛
得非常嚴重，雙臂都不能動彈，生活不能自理，去看醫生，打針吃藥做按摩等等花去了一萬多元錢也沒能治好，結果是用這個方法治好了。從沒復發
過。 希望朋友們知道後，能把此法告知你身邊有需要的人，幫人解除痛苦。
550.苦菜治好白癜風，
我有一方，是我哥親自用過的，他的後頭和脖子長了很多。用此方抹了幾次就好了。我把此方獻給你，為病人解除痛苦。我是一位退休教師
，也想為病人解除痛苦。我是青島的。 偏方：用苦菜（野生的）放在泥盆里或者瓦片上，焙黃，研成粉沫，用醋調和，用雞毛沾藥，塗抹患處。幾
次就好。」
551.慢性闌尾炎的偏方：大豆油一小碗，用鍋稍微加熱去豆腥味（不要燒開），等變溫後喝下，十分鐘後會 拉肚子，別怕屬正常，拉完就好。（最
好早上空腹服用，到下午基本就好了，不耽誤晚間休息）本人十多年未犯。我是這個方子的受益者，今天拿出來，與大家分享，我慢性闌尾炎好多年
，上火就犯，著涼也犯，後來去醫院要做手術，遇到一病友，他告訴我後，我沒辦理住院回家就喝了這個方，中午喝的，到晚上睡得很好，第二天肚
子不疼了，以後在沒犯過，已過去十多年了
552.治療尿毒症，在當地治好了很多患者！據李老師說，他大爺從醫院抬回家時全身水腫的厲害，醫院也放棄治療，說活不了幾天了，是遠房的一個
姑姑來看他，告訴了這個方子：抓兩把綠豆、幾頭大蒜、幾碗水放入小鋁鍋熬粥喝，越稠越好，綠豆和大蒜沒有限制，隨便放，反正就是越稠越好！
家人聽了這個偏方都不相信，病人那麼重，都吃不下飯還喝這些有什麼用，但也沒有好辦法，只有碰碰運氣了！沒想到吃完之後病人小便尿了一桶，
還帶有血絲，連續服用此方半個月就好了！一直活到87歲才去世的，
553.治療蕁麻疹的好方子，自己的孩子就是用這個偏方治好的，另外還有好幾個人都用過都不錯，尤其對小孩蕁麻疹效果更好，第二天就見效！偏方
如下：紅花，梔子，桃仁，杏仁等量份研成末，用薑汁調糊敷肚臍，膠布固定；晚上敷、第二天早上揭掉，一般7天就好
554.胰腺炎，當時肚子周圍都疼，沒有確診之前差一點當闌尾炎動手術了，最後確診後。有一位新金縣第一人民醫院的徐醫生給我爸開了四劑中藥，
我爸出院後連服4劑痊癒，後來我們把徐醫生的藥方傳給好多胰腺炎的患者，都得到了治癒。處方如下：柴胡20克 黃芪15克 梔子15克 雙花50克 枳
實15克 木香10克 元胡15克 香附20克 黃連10克 大黃10克 川楝子15克 連服4劑 。
555.治療面神經癱瘓好方當歸30克，川芎30克，蜈蚣15克，全蠍15克，地龍15克，附子15克，乾薑15克，桂枝30克，防風10克，僵蠶15克，鈎藤30克
，甘草10克，澤瀉10 克，以上打粉用蜂蜜製成，口服每天一調羹。另，白楊樹皮100克，水100克煮，用熱氣熏臉部 一天一次，剛得病的患者3天就
好，病程稍長的一個禮拜治癒
556.治療老人尿失禁的方子，白果20 克（銀杏），瘦豬肉4兩；將20 克白果研成面，與4 兩瘦豬肉放在一起加水煮。不放油鹽等作料，大約20分鐘
煮熟，患者喝湯吃肉。每天一次。
557. 治風濕性關節炎特效方:
穿山甲15克，川牛夕15克，清風藤15克，海風藤15克，追地風15克。用三斤白酒浸泡密閉壹周，然後每天早晚各服壹次，每次壹兩，連續三劑即
可。
558. 治勞傷腰痛特效方:
核桃7枚，帶皮搗碎，浸泡於壹斤白酒內壹周，每天睡前飲酒三至五小杯，二劑即愈。
559.. 螃蟹泥治肩關節周期炎:
取活螃蟹壹只，先讓其在清水中泡半天，待把腹中的泥排空後，取出搗成肉泥，攤於粗布上，貼敷在肩胛最痛區域。晚8點貼上，第二天造8點取
掉，疼痛即可消失。
600. 治胃寒痛特效方:
胃寒痛是吃了寒涼的飲食，或者腹部遇到冷氣所感到的疼痛，起因於胃納不強，身體虛弱，或平日冷飲過多，胃機能減弱，胸頭有重壓，並有酸
水上逆。取豬肚壹個，洗淨，老薑切成硬幣的寬度5片，放入豬肚中，於蒸鍋中蒸爛，連湯喝下，可分兩次食用。有患胃潰瘍多年，久治不愈，非常
苦腦，經介紹服用這種食品，壹個月後，即告痊癒，連他的私人醫生都對食物療法的功效驚歎不已。
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