專業回答
謝邀
先回答你的時間問題，大理到拉薩最近的線路是走大麗高速，214國道，318國道這條線路，其他線路再擾最後還要走上318和林拉公路，不如走大麗高速往拉薩這條只有1919公里的線路了，具體每天跑的里程要根據路況和住宿點來確定，不知你用的什麼車，就按一般四驅車說吧，你車再好也得根據路況和方便住宿為原則。
第一天，大理到迪慶，316公里，主要是大麗高速很多路段限速70以下，還有限速40的，到迪慶住宿方便些。
第二天，迪慶到芒康377公里，這段路主要走214國道，得起早點，路況不好，能趕到芒康住宿最好。
第三天，芒康到邦達鎮268公里，全程318國道，路況差，當天能到邦達鎮就住下吧。
第四天，邦達到波密，318國能跑314公里就很了不起啦。
第五天波密到墨脫140公里得一天。
第六天，墨脫到八一鎮335也得當天趕到，方便住宿和第二天遊玩。
第七天，建議你去雅魯藏布大峽谷去遊玩一天，來回150公里是另外的。
第八天，經林芝走林拉公路400公里多點應該能到拉薩。
到拉薩你準備玩幾天?接最少玩2天算十天了，加回程7天，最少你得17天，難得去回西藏能多玩玩最好，還要加上路上修路，塌方，堵車等不可預見因素，你得準備20天空閒時間。
第二個費用問題，你就算個車子費用一公里匡一塊錢，去1919十150十回1919再加上在拉薩遊玩用車，肯定得超過4千公里，車子修理費，等不確定費用最少準備5千元。
另外就是人頭消費了，不知你去幾個人，按兩人算，20天的吃住費用，旅遊門票，不確定費用你得多備點，卡里錢多存些了，這個人頭費沒人給你算了，因為各人消費標準不同，住宿費標準差別大了。出門在外，多帶點盤纏呀。祝你旅途順利，開心愉快。
其他回答1
1里程介紹
昆明—365 KM—大理—196 KM—麗江—194 KM—中甸—190 KM—德欽—224 KM—芒康—158 KM—左貢—107 KM—邦達—94 KM—八宿—90 KM—然烏—129 KM 16 KM（米堆冰川，徒步往返5KM）—波密—89 KM—通麥—127 KM—林芝—19 KM—八一鎮—81 KM—巴河鎮—巴松措湖（往返88 KM）—46 KM—工布江達—206 KM—墨竹工卡—68 KM—拉薩—110KM—羊卓雍錯—87KM—卡若拉—73KM—江孜—90KM—日喀則—225KM—拉薩機場。
2沿途海拔
昆明1891、大理1976、麗江2400、香格里拉3280、德欽3300、梅里雪山6740（遠眺）、鹽井2700、芒康3980、左貢3700、八宿3910、然烏湖3807、米堆冰川（主峰4600、末端2400）、波密2750、南迦巴瓦峰7782、色季拉山4728、八一2900、巴松措湖3700、米拉山5013、拉薩3650。
3滇藏路況
滇藏線全程兩千公里中大部分為柏油或水泥路面、最多只有一百公里左右的沙石或修路狀態。所以，滇藏線在進藏路線中是一條難度係數不高的風景線路。滇藏線起點為雲南省大理市下關,終點為西藏芒康。昆明出發走320國道至大理，沿214國道至西藏芒康會合川藏南線至拉薩。走滇藏線進藏沿途經過的少數民族地區最多，從大理開始，你就進入了一個多姿多彩的少數民族世界。在大理有藏、苗、納西等多個民族，還有著名的「洋人街」；到麗江後繼續北上，就進入了雲南藏區，但這一地區經濟發達，中甸和德欽已成了旅遊城市。（配圖為實地實拍）。
天造奇觀的雲南石林，"冬無嚴寒、夏無酷暑、四季如春"，是世界唯一位於亞熱帶高原地區的喀斯特(溶洞)地貌風景區，素有"天下第一奇觀石林博物館"的美譽。
大理州境內的南詔崇聖寺三塔，劍川石寶山石窟，賓川佛教聖地雞足山，以及挺拔雄偉的蒼山，明媚清澈的洱海，蝴蝶泉的湖光山色，構成了一幅美麗而又神奇的畫卷。
麗江古城是麗江市的一處旅遊景點，又名"大研古鎮"，坐落在雲南省麗江市大研鎮，是一座風景秀麗，歷史悠久和文化燦爛的名城，也是中國罕見的保存相當完好的少數民族古鎮。
中甸，指我國的香格里拉，位於滇、川、藏三省區交界處。香格里拉的含義與中甸縣古城藏語地名"尼旺宗"相一致。
德欽縣素稱"歌舞之鄉"，是中國最珍貴的滇金絲猴的故鄉。
芒康藏語意為"善妙地域"，主要旅遊景點有茶馬古道、芒康滇金絲猴自然保護區、莽錯風景區和尼果寺等。
左貢縣梅里雪山是縣內主要朝聖、旅遊景點。被當地群眾視為「神山」，每年前來朝聖者絡繹不絕。
邦達草原位處昌都地區三江流域之高山深谷中的邦達草原是一塊地勢寬緩、水草豐美的高寒草原。
然烏湖位於昌都地區八宿縣境內西南角，距離縣城白馬鎮約90千米的然烏鄉。成因是由於山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端只有2400米，該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。
林芝藏語稱尼池，意為太陽的寶座或娘氏家族的寶座，林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、植物活化石「樹蕨」以及百餘種杜鵑等等應有盡有，素有「天然的自然博物館」之稱。
巴松錯又名錯高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和聖地。
布達拉宮坐落在西藏首府拉薩市區西北的瑪布日山（紅山）上，它一共有999個房間。它的總面積是9927平方米。是一座規模宏大的宮堡式建築群。它最初是松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建的，17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，也是西藏政教合一的統治中心。
羊卓雍措，簡稱羊湖，藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。位於西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊。
古城江孜坐落在年楚河上游，距日喀則市90公里，是一座歷史悠久、名勝集中的歷史名城，西藏歷史上的第三大城鎮。
日喀則建城至今已有600多年的歷史，是西藏的第二大城市，是後藏曾經的政教中心，也是歷代班禪的駐錫之地。美麗旖旎的自然風光，獨具特色的後藏生活，日喀則被譽為「最如意美好的莊園」，境內有「世界第一高峰」——珠穆朗瑪峰。
更多有趣旅行資訊，歡迎關注—劉先生的旅行！
其他回答2
從雲南大理出發到達拉薩，大概有1700公里左右，走滇藏線到達芒康，之後再走川藏線到達拉薩。
之後，可以原路返回，也可以走青藏線到達西寧，如果你是大理的人，從西寧再返回大理，如果你只是到了大理玩結束了要去西藏，是其他地方的人，你可以從西寧返回到你們的當地老家，一般傳統的線路安排就是這樣，那麼全程有多少公里呢？
從大理到達拉薩是1700公里左右，從拉薩到達西寧是2200公里左右，如果你從西寧返回大理，應該也有2000多公里，也就是說你的這趟行程，應該有，6000公里以上，車的費用，應該是在6000塊錢。
大概耗時，15天到20天之間，時間的問題也取決於你，要到哪裡去玩，如果你去玩的時間比較少，那麼全程可能需要十天，到12天之間也可以夠了。
這裡是指的，車的費用是這麼多，人的費用一會再幫你另外計算，車的費用一般平均每公里一塊錢左右，當然，如果你出發前還要檢查一下自己的輪胎，而且還要給車做一次全面的保養，如果輪胎，的台灣第2.5毫米，建議更換四條全新輪胎，這個費用你要自己去計算，保養的費用應該在，1000塊錢左右，根據自己的車型不一樣，要自己選擇，記得要更換全合成機油，這麼長的路途，控制機油，不能支撐這樣的里程，我說的意思你懂吧！
關於人的費用，一般每天在200到400塊錢左右，這包括一些景點的門票，包括吃住，當然不包括，買東西，比如你在雲南買一塊玉石，需要花幾萬塊錢，甚至幾塊幾千塊錢，這就沒法幫你計算了。
按照傳統的這種計算方式，每個人需要準備6000到8000塊錢左右，行程時間15天到20天，住的普通的酒店，吃的正頓餐點，因為自駕游出行的費用，相對比較高一些，大概就這麼多吧。
最後祝你一路順風，玩的開心，當然還要記得預防高原反應，關於這方面的事情，請多關注我們。
收藏