1980年9月12日傍晚，上海市第六人民醫院的走廊上，一群醫生和護士在竊竊私語。
當晚7點多，婦產科病房裡的一位孕婦艱難地產下一個重得出奇的男嬰，負責接生的醫生和護士對此早有準備。男嬰的父母都是退役籃球運動員，這對全中國個頭最高的夫婦在一年前結婚。
孩子的母親方鳳娣身高1.88米，比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父親姚志源是個身高2.08米的巨人，由於長期低頭穿過對他來說太矮小的門框，以及低頭聆聽別人說話，他的脊背總是微微佝僂著。
這對夫婦從小就擁有高人一籌的個頭，所以人們都習慣叫他們大姚和大方，孩子出生前，隊友們就已經開始推測起了孩子的身高，不過孩子長大後還是讓他們大吃一驚。
第六人民醫院的工作人員肯定沒見過這樣的新生兒：長長的腿、又寬又平的腦門、手腳大得像三歲小孩。這孩子出生時體重5公斤，比普通新生兒重了幾乎一倍。
姚家夫婦給兒子起的名字是姚明，小姚明呱呱墮地的時候，他未來的路就已經註定，誰都看得出來將來他將和父母一樣成為籃球運動員。
即便姚明的身高具有巨大優勢，但大姚和大方那時還不曾想到，他們的兒子會成為中國新一代運動員的領軍人物，更想不到他還能震驚遙遠的美洲大陸。
已經退休的王重光教練是上海籃球界元老，他上世紀70年代曾是姚志源的隊友，20年後他又成為姚明的教練。
對於姚明，王重光有許多話要說，這是他等待多時的人才：為了等待一個像姚明這樣的籃球苗子，我們足足等了三代人，所以我覺得姚明的名字應該叫姚盼盼。
中國的運動員培養體制借鑑了前蘇聯的做法，有運動天賦的孩子被送入體校，接受專業體育訓練，姚明的父母也都是體校培養出來的運動員。
父母又繼續培養姚明，上海籃球界對於姚明的培養雖然沒有一個特別的稱謂，但是現在將其叫做姚明行動也是無可厚非。
想當考古學家 父親利誘打球
姚明有幸生長在中國改革開放的年代，有機會接觸許多當年他的父母無法接觸的新事物，這讓他從小就充滿幻想。姚明說：我從小就想當個考古學家，到世界各地去獵奇探險。當然，以我這樣的身材在狹小的洞穴里前進，會相當困難。
當父母告訴還未滿9歲的姚明，他即將去體校接受籃球訓練時，小姚明沒有拒絕，他一向就是個乖孩子。每天下午，姚明放學後就站在學校門口，等教練騎自行車來帶他去體校，訓練的時間是周一到周五下午和周六全天。小姚明一點也不喜歡籃球，但他很少請假，因為那是父母要他做的。
剛進體校那會兒，姚明的大塊頭和笨拙的動作讓他遭受了不少嘲笑，但嘲笑與艱苦的訓練比起來根本算不了什麼。基礎訓練是簡單而枯燥的，一個孩子很難因此愛上籃球。每當姚明垂頭喪氣地回到家裡，姚志源都會把他拉到小區的自行車棚外，對著釘在那裡的籃圈練習投籃。
只要姚明投中一定數量的球，父親就答應給他買一件小禮物，以至於姚明後來開玩笑說，他是在父親的利誘下打籃球。
火箭選中兒子 母親喜笑顏開
兩年後，年僅13歲的姚明身高已超過2米，他離開自己的家，住進上海體育運動技術學院的宿舍，他的職業球員生涯從此開始。接下來的8年里，姚明與父母很少見面，關心兒子的大方只能在他放假回家時，為他做一頓可口的大餐，或是在主場比賽結束後守候在更衣室門口，為兒子遞上食品和衣物。
有段時間，大方很難在上海買到適合姚明那雙大腳的籃球鞋，於是托在美國的遠房親戚代買一雙。那個親戚的男朋友名叫章明基，他花92美元買到一雙18號的NikeAir籃球鞋並帶回上海，這件小事在現在看來充滿許多妙不可言的巧合：與姚明簽約的第一家球鞋贊助商正是Nike，多年以後章明基成了姚之隊的負責人。
第二年夏天，姚明前往美國參加了Nike籃球訓練營，當他回到上海時，已經相信自己有在NBA打球的實力。那年9月，大方在自己家中設宴慶祝姚明的18歲生日，來賓中包括NBA教練和球探各一名，以及Nike公司中國市場部的所有高管。
到了2002年，21歲的姚明已經身高2.26米，他幫助上海男籃奪得聯賽冠軍，前往NBA打球的時機已經成熟。大方身邊也有了自己的顧問團，那就是以章明基為首的姚之隊。在姚之隊的幫助下，姚明完成了選秀前的一系列手續，成為當仁不讓的頭號新秀。
姚明一家3口飛往北京觀看選秀大會直播，當NBA總裁大衛·斯特恩宣布火箭選中姚明時，大方的臉上微笑綻放。
開車吃罰單半夜熬雞湯 全職父母駐守美國
母親在大多數NBA球員的心目中總是占據最特殊的位置，即使是脾氣最暴躁的球員，在談起自己的母親時也會變得溫柔。不過在姚明之前，很少有NBA球員跟自己的母親住在一起。
大方決定陪兒子去美國，照料他的生活起居。在這個意義上說，去美國打球反而讓姚明身邊多了些家的溫暖。大方是個精明幹練的母親，姚明還沒動身赴美，大方就提前抵達休斯敦打前站，第一次赴美的她在市區以西的溫莎湖買下了一幢四居室的房子，價值50萬美元。姚明到達休斯敦的前夜，大方還在忙著打掃房子。現在照料兒子成了大方的全職工作，她為姚明整理臥室、洗衣做飯，有時還會輕言細語地提供一些籃球方面的建議。
姚明在NBA打的第一場主場比賽，他的父母沒能看到，當火箭在季前賽中對陣76人時，姚家夫婦正坐在家中等人上門裝有線電視。有人建議大方通知工人改天再來時，大方斷然拒絕：不行，我們和裝有線電視的人早就約好了。
姚明剛進NBA打球時，大方多少有些不放心，她甚至會在姚明訓練時為他送去午餐。不過在過去幾年中，大方漸漸明白自己的兒子已經長大成人，她開始允許姚明在市中心租來的公寓里過夜，也允許他隨心所欲地花自己掙來的錢在姚明25年的成長曆程中，大方也完成了一個母親的成長。
方鳳娣：小時候我想當演員
當年輕的方鳳娣站在南京西路651號的大理石拱門下時，那道門是如此高大，以至於像她那樣高的女孩都會暗自敬畏。
那是在1965年，15歲的方鳳娣走進上海體工隊訓練基地，她將在那裡度過五年，從一個活潑的女孩變成籃球明星。當時大方並不喜歡打籃球，她回憶道：我只是個喜歡唱歌跳舞的小女孩，小時候我想當演員，一點也不喜歡打籃球，從來沒想過要打籃球。
大方的身高引起了上海女籃的注意，體育局官員造訪大方的家，徵詢其父母的意見。他們告訴大方的父母，他們的女兒能為這座城市甚至整個國家帶來榮譽。此外，能進入專業體育隊在當時也是個鐵飯碗，那意味著大方今後可以過衣食無憂的生活，也不必像她的母親一樣在棉紡廠的生產線上忙碌。
在體工隊里，五六個運動員住在一間宿舍里，他們有固定的食譜，也有牛奶和肉類供應。在那個物資緊缺的年代，這些都是專業運動員的特權。
剛進體工隊時，大方遇到了一些麻煩，她當時的一位教練回憶：大方剛進來時跑得很慢，抓不住球，而且在場上跑幾個來回就跑不動了。
無論冬寒夏暑，專業運動員每天都要訓練八到十個小時，有時候訓練會艱苦得讓人哭出來。林美珍曾是上海女籃的前鋒，她說：我們認為意志是體育運動的最高境界，一個運動員的技術提高是有止境的，但意志的提高卻是無止境的。
大方的意志也在不斷提高，接受專業訓練一年後，她的技術還是很生澀，但是在搶籃板球時她更加主動，有時為了爭一個球，她會毫不猶豫地撲倒在地板上，這樣的意志品質也讓她在之後艱難的生活中始終沒有放棄。
1969年，上海恢復了專業運動員的訓練，由於大量老運動員的退役，19歲的方鳳娣被推上主力中鋒的位置。大方穩定的投籃和在籃下的頑強作風讓她得以入選國家女籃，並在1976年亞洲女籃錦標賽上戰勝當時的亞洲霸主韓國隊。當時的國家女籃控衛羅學蓮說：大方是個非常內向的人，訓練結束之後她總是坐在寢室里織毛衣。
當晚7點多，婦產科病房裡的一位孕婦艱難地產下一個重得出奇的男嬰，負責接生的醫生和護士對此早有準備。男嬰的父母都是退役籃球運動員，這對全中國個頭最高的夫婦在一年前結婚。
孩子的母親方鳳娣身高1.88米，比普通身材的上海男子高出不少。孩子的父親姚志源是個身高2.08米的巨人，由於長期低頭穿過對他來說太矮小的門框，以及低頭聆聽別人說話，他的脊背總是微微佝僂著。
這對夫婦從小就擁有高人一籌的個頭，所以人們都習慣叫他們大姚和大方，孩子出生前，隊友們就已經開始推測起了孩子的身高，不過孩子長大後還是讓他們大吃一驚。
第六人民醫院的工作人員肯定沒見過這樣的新生兒：長長的腿、又寬又平的腦門、手腳大得像三歲小孩。這孩子出生時體重5公斤，比普通新生兒重了幾乎一倍。
姚家夫婦給兒子起的名字是姚明，小姚明呱呱墮地的時候，他未來的路就已經註定，誰都看得出來將來他將和父母一樣成為籃球運動員。
即便姚明的身高具有巨大優勢，但大姚和大方那時還不曾想到，他們的兒子會成為中國新一代運動員的領軍人物，更想不到他還能震驚遙遠的美洲大陸。
已經退休的王重光教練是上海籃球界元老，他上世紀70年代曾是姚志源的隊友，20年後他又成為姚明的教練。
對於姚明，王重光有許多話要說，這是他等待多時的人才：為了等待一個像姚明這樣的籃球苗子，我們足足等了三代人，所以我覺得姚明的名字應該叫姚盼盼。
中國的運動員培養體制借鑑了前蘇聯的做法，有運動天賦的孩子被送入體校，接受專業體育訓練，姚明的父母也都是體校培養出來的運動員。
父母又繼續培養姚明，上海籃球界對於姚明的培養雖然沒有一個特別的稱謂，但是現在將其叫做姚明行動也是無可厚非。
想當考古學家 父親利誘打球
姚明有幸生長在中國改革開放的年代，有機會接觸許多當年他的父母無法接觸的新事物，這讓他從小就充滿幻想。姚明說：我從小就想當個考古學家，到世界各地去獵奇探險。當然，以我這樣的身材在狹小的洞穴里前進，會相當困難。
當父母告訴還未滿9歲的姚明，他即將去體校接受籃球訓練時，小姚明沒有拒絕，他一向就是個乖孩子。每天下午，姚明放學後就站在學校門口，等教練騎自行車來帶他去體校，訓練的時間是周一到周五下午和周六全天。小姚明一點也不喜歡籃球，但他很少請假，因為那是父母要他做的。
剛進體校那會兒，姚明的大塊頭和笨拙的動作讓他遭受了不少嘲笑，但嘲笑與艱苦的訓練比起來根本算不了什麼。基礎訓練是簡單而枯燥的，一個孩子很難因此愛上籃球。每當姚明垂頭喪氣地回到家裡，姚志源都會把他拉到小區的自行車棚外，對著釘在那裡的籃圈練習投籃。
只要姚明投中一定數量的球，父親就答應給他買一件小禮物，以至於姚明後來開玩笑說，他是在父親的利誘下打籃球。
火箭選中兒子 母親喜笑顏開
兩年後，年僅13歲的姚明身高已超過2米，他離開自己的家，住進上海體育運動技術學院的宿舍，他的職業球員生涯從此開始。接下來的8年里，姚明與父母很少見面，關心兒子的大方只能在他放假回家時，為他做一頓可口的大餐，或是在主場比賽結束後守候在更衣室門口，為兒子遞上食品和衣物。
有段時間，大方很難在上海買到適合姚明那雙大腳的籃球鞋，於是托在美國的遠房親戚代買一雙。那個親戚的男朋友名叫章明基，他花92美元買到一雙18號的NikeAir籃球鞋並帶回上海，這件小事在現在看來充滿許多妙不可言的巧合：與姚明簽約的第一家球鞋贊助商正是Nike，多年以後章明基成了姚之隊的負責人。
第二年夏天，姚明前往美國參加了Nike籃球訓練營，當他回到上海時，已經相信自己有在NBA打球的實力。那年9月，大方在自己家中設宴慶祝姚明的18歲生日，來賓中包括NBA教練和球探各一名，以及Nike公司中國市場部的所有高管。
到了2002年，21歲的姚明已經身高2.26米，他幫助上海男籃奪得聯賽冠軍，前往NBA打球的時機已經成熟。大方身邊也有了自己的顧問團，那就是以章明基為首的姚之隊。在姚之隊的幫助下，姚明完成了選秀前的一系列手續，成為當仁不讓的頭號新秀。
姚明一家3口飛往北京觀看選秀大會直播，當NBA總裁大衛·斯特恩宣布火箭選中姚明時，大方的臉上微笑綻放。
開車吃罰單半夜熬雞湯 全職父母駐守美國
母親在大多數NBA球員的心目中總是占據最特殊的位置，即使是脾氣最暴躁的球員，在談起自己的母親時也會變得溫柔。不過在姚明之前，很少有NBA球員跟自己的母親住在一起。
大方決定陪兒子去美國，照料他的生活起居。在這個意義上說，去美國打球反而讓姚明身邊多了些家的溫暖。大方是個精明幹練的母親，姚明還沒動身赴美，大方就提前抵達休斯敦打前站，第一次赴美的她在市區以西的溫莎湖買下了一幢四居室的房子，價值50萬美元。姚明到達休斯敦的前夜，大方還在忙著打掃房子。現在照料兒子成了大方的全職工作，她為姚明整理臥室、洗衣做飯，有時還會輕言細語地提供一些籃球方面的建議。
姚明在NBA打的第一場主場比賽，他的父母沒能看到，當火箭在季前賽中對陣76人時，姚家夫婦正坐在家中等人上門裝有線電視。有人建議大方通知工人改天再來時，大方斷然拒絕：不行，我們和裝有線電視的人早就約好了。
姚明剛進NBA打球時，大方多少有些不放心，她甚至會在姚明訓練時為他送去午餐。不過在過去幾年中，大方漸漸明白自己的兒子已經長大成人，她開始允許姚明在市中心租來的公寓里過夜，也允許他隨心所欲地花自己掙來的錢在姚明25年的成長曆程中，大方也完成了一個母親的成長。
方鳳娣：小時候我想當演員
當年輕的方鳳娣站在南京西路651號的大理石拱門下時，那道門是如此高大，以至於像她那樣高的女孩都會暗自敬畏。
那是在1965年，15歲的方鳳娣走進上海體工隊訓練基地，她將在那裡度過五年，從一個活潑的女孩變成籃球明星。當時大方並不喜歡打籃球，她回憶道：我只是個喜歡唱歌跳舞的小女孩，小時候我想當演員，一點也不喜歡打籃球，從來沒想過要打籃球。
大方的身高引起了上海女籃的注意，體育局官員造訪大方的家，徵詢其父母的意見。他們告訴大方的父母，他們的女兒能為這座城市甚至整個國家帶來榮譽。此外，能進入專業體育隊在當時也是個鐵飯碗，那意味著大方今後可以過衣食無憂的生活，也不必像她的母親一樣在棉紡廠的生產線上忙碌。
在體工隊里，五六個運動員住在一間宿舍里，他們有固定的食譜，也有牛奶和肉類供應。在那個物資緊缺的年代，這些都是專業運動員的特權。
剛進體工隊時，大方遇到了一些麻煩，她當時的一位教練回憶：大方剛進來時跑得很慢，抓不住球，而且在場上跑幾個來回就跑不動了。
無論冬寒夏暑，專業運動員每天都要訓練八到十個小時，有時候訓練會艱苦得讓人哭出來。林美珍曾是上海女籃的前鋒，她說：我們認為意志是體育運動的最高境界，一個運動員的技術提高是有止境的，但意志的提高卻是無止境的。
大方的意志也在不斷提高，接受專業訓練一年後，她的技術還是很生澀，但是在搶籃板球時她更加主動，有時為了爭一個球，她會毫不猶豫地撲倒在地板上，這樣的意志品質也讓她在之後艱難的生活中始終沒有放棄。
1969年，上海恢復了專業運動員的訓練，由於大量老運動員的退役，19歲的方鳳娣被推上主力中鋒的位置。大方穩定的投籃和在籃下的頑強作風讓她得以入選國家女籃，並在1976年亞洲女籃錦標賽上戰勝當時的亞洲霸主韓國隊。當時的國家女籃控衛羅學蓮說：大方是個非常內向的人，訓練結束之後她總是坐在寢室里織毛衣。
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