回想過去的甜蜜，從沒有想過她有一天會這麼絕情地離開，閉上眼全是她的影子，心痛的無法呼吸。想用酒精來麻醉意識，可是喝的越多，就越想她。為什麼做了那麼多努力，換來的卻是對方的冷漠和牴觸?挽回還有希望嗎?挽回沒有效果，必然是用錯了方法，這樣做，女人越絕情越好挽回。分手後的牴觸，都是由於糾纏造成的，既然對方決絕分手，肯定不想重蹈覆轍，很多兄弟不做任何改變，直接要求復合，只會讓對方更加反感你。
一、學員自述
我叫劉強，28歲，一家廣告公司項目經理。我們是靠朋友介紹，因為一見面就很聊得來，彼此印象不錯，在朋友的撮合下，認識不到倆月就確認了戀愛關係。起初我覺得靜靜性格很好，相處也很融洽，但是凡事都有兩面性，我發現她骨子裡很倔，認定的事情很難做出改變和讓步，幾乎每次都是我讓著她。剛開始還好，但隨著相處越來越久，我真的沒法做到事事讓她順心，也因此有了很多爭吵。直到我想要重新維繫一下感情的時候，我才發現關係已經變得如此糟糕。
本以為多聯繫可以加深感情，沒想到她的回應特別冷淡，我就很不理解，她的工作我能不清楚麼?根本就沒忙的時候，我到底還算不算她的男朋友?我試著跟她溝通，結果她數落我一大堆，說我不夠愛她，不懂她，說我從來都只顧著自己，從不考慮她的感受。後來我也說了她兩句，她就火了，又是吵架收場。
然後我還是照常買禮物去哄她，但是從那之後她的態度更加冷淡，我能感覺到她躲著我，有意減少和我相處的時間。我真的想弄清楚哪裡出了問題，怎麼改善，但是發生了一件事情徹底將我的耐心打碎。
因為我聽說520的時候有人跟她表白!據說是她同事，那個人不知道她有男朋友麼?還是她一直對外宣稱自己單身?我越想越氣，我去質問她，大吵一架，她提了分手，氣憤中我答應了。但是很快我後悔了，跟她道歉，但無論我怎麼挽留都沒有用，她說她累了、三觀不合、不合適，不想再談戀愛，堅決要和我分手
二、導師分析
1、戀愛關係的引導不正確，投資失衡
不可否認，現在很多女孩子受網絡影視作品的影響，會被很多不正確的價值觀洗腦——微信朋友圈裡說“男人愛不愛你，要看他舍不捨得為你花錢”;抖音里“老婆給老公五塊錢零花錢，男人就開心的屁顛屁顛的”。。。
她們認為談戀愛就是要“索取”，但是很多男生又不懂引導，如果你再不計回報的付出，就會讓對方覺得理所當然。男人確實需要給女孩子買禮物、哄開心，但這是她表現好的獎勵，不是因為男人骨子賤，就喜歡跪舔。這樣必然造成框架關係失衡，她完全掌控你，毫無興趣度和新鮮感可言，吸引力也會迅速下降，你也很難再滿足她的“高要求”，關係陷入被動。
2、情商不足，不懂女性心理
很多學員也常犯這個錯誤，一味的哄女生，對女生好，但多數只是物質的付出(送禮物、包攬約會開銷等等)，卻不懂女生內心想法，聊天乏味，情緒共鳴少，更沒有心理層面的交流，這就帶來一個結果——女方的心理需求長期無法得到滿足。情感關係已然不穩固，自己卻意識不到危機。
3、情緒化思維
過度依賴，頻繁暴露需求感，這些只會讓對方感受到壓力，影響相處舒適感，戀愛中有不安是正常的，但是不能靠控制對方來滿足自己的心理需求。頻繁示好、主動道歉，雖然讓對方情緒得到短期的滿足，但你內心如何平衡?是否充滿了委屈?負面情緒不斷積累，情緒控制能力大大下降，於是頻繁爭吵，對方深感厭煩，最終爆發分手。
三、專屬挽回方案解析
1、主動出擊，緩解牴觸關係
我們為小強制定了破冰方案，通過靜靜的閨蜜了解到對方的真實想法：靜靜確實想結束這段戀情，屬於真性分手，分開覺得的是一種解脫，而學員的糾纏已經給對方帶來了困擾，造成了牴觸。果斷以退為進，承認分手關係，消解牴觸。對方雖然沒有最後回復，但是一天後解除了拉黑關係，說明對方情緒有一定緩解。
2、做好挽回鋪墊，構建“二次吸引”
加回微信後，學員想要立馬微信聊天，被導師制止。挽回中，信守承諾很重要，如果剛答應了分手就開始反覆聯繫，對方會認為學員表里不一，為了挽回不擇手段，增強牴觸。
如果想要女生再次喜歡你，改變自己是關鍵，比如你的生活方式、感情價值觀體系，對女性心理的解讀能力等等，通過二次吸引，才能重新勾起女生的好感。深入分析目標需求，針對性改造，通過形象、朋友圈、聊天交流等多種方式向對方有效傳達。首先，形象改造，新的精神面貌，刺激對方感官，給與目標積極的心理暗示。
朋友圈建設：展示學員生活狀態，消除之前生活中的觀念分歧，建立更多興趣愛好。主導師保持每天跟學員交流，傳授一些心理活動的規律，讓學員對女性思維有更進一步的把控。學習和提升的關鍵，是要讓你成為一個更好的自己，成為一個更懂女人的男人。
3、反常聊天，拉升吸引，跟進關係
一段時間的朋友圈展示後，對方開始點贊學員朋友圈，這說明學員的改變得到對方認可，我們開始安排學員聊天切入，同時驗證學習成果。我們指導學員改變迎合的聊天方式，聊天以撩撥對方情緒為目標，並且主動撤離，導師全程指導，全面改變聊天方式，調動目標情緒。
反常舉動能夠吸引對方足夠的注意力，來關注學員的改變。隨著吸引的增強，適當增加聊天頻率，兩人關係開始回溫，聊天中植入調侃和曖昧測試，對方都沒有牴觸，偶爾還會有回應，為最後的成功挽回做好了鋪墊。
4、挽回後期調整框架，一舉復合
相處的舒適度、熱度和吸引都有了，要想感情得到飛躍，必須要見面，而且如此關鍵的時候，很多走心的話，當面說更走心，更具誠意。我們必須讓目標踏實的看到學員的改變，從而改變印象，達到挽回的目的。我們經過反覆的設計推敲，為學員設計了一整套約會流程，並且多次演練聊天場景，約會的穿著、約會的場景、約會中聊天的話題、做的遊戲、肢體接觸的分寸，是否轉場等等。
我們約靜靜在星巴克見面，要求學員提前到達一段時間。在女生到達後，我們告訴她今天很堵，車都不怎麼動我也很著急，要不就約下次吧。女孩子出門是個大工程，化妝打扮起碼要一個小時，花了這麼大的力氣，被放鴿子肯定是一件特別喪氣甚至憤怒的事情。約會見面之前，我們就成功的打壓了對方的框架，讓目標付出時間價值和情緒價值。
當我們的學員出現在靜靜面前，女孩子在經歷了一個情緒上的低谷後，心理上很容易出現驚喜的情緒體驗，學員此時送出禮物，對方的接納度會高出幾倍，同時對方潛意識裡，也會覺得這是等待後的補償。學員直接拉起對方的手說抱歉，對方沒有拒絕，後面的約會變得更加順利。(拉手測試、肢體進挪測試)
經過兩次轉場，這次約會給對方留下了非常好的印象，肢體進挪也很順利。當天晚上回家後，微信聊天的過程也非常開心，對方給與學員新的認可。導師趁熱打鐵，約對方周末一起出去玩兩天，靜靜沒有拒絕。我們安排學員準備了一套情侶裝，並且買了靜靜很喜歡的手鍊，旅行途中成功表白復合，當晚兩人又住在了一起。整個挽回曆時22天，成功復合。
一、學員自述
我叫劉強，28歲，一家廣告公司項目經理。我們是靠朋友介紹，因為一見面就很聊得來，彼此印象不錯，在朋友的撮合下，認識不到倆月就確認了戀愛關係。起初我覺得靜靜性格很好，相處也很融洽，但是凡事都有兩面性，我發現她骨子裡很倔，認定的事情很難做出改變和讓步，幾乎每次都是我讓著她。剛開始還好，但隨著相處越來越久，我真的沒法做到事事讓她順心，也因此有了很多爭吵。直到我想要重新維繫一下感情的時候，我才發現關係已經變得如此糟糕。
本以為多聯繫可以加深感情，沒想到她的回應特別冷淡，我就很不理解，她的工作我能不清楚麼?根本就沒忙的時候，我到底還算不算她的男朋友?我試著跟她溝通，結果她數落我一大堆，說我不夠愛她，不懂她，說我從來都只顧著自己，從不考慮她的感受。後來我也說了她兩句，她就火了，又是吵架收場。
然後我還是照常買禮物去哄她，但是從那之後她的態度更加冷淡，我能感覺到她躲著我，有意減少和我相處的時間。我真的想弄清楚哪裡出了問題，怎麼改善，但是發生了一件事情徹底將我的耐心打碎。
因為我聽說520的時候有人跟她表白!據說是她同事，那個人不知道她有男朋友麼?還是她一直對外宣稱自己單身?我越想越氣，我去質問她，大吵一架，她提了分手，氣憤中我答應了。但是很快我後悔了，跟她道歉，但無論我怎麼挽留都沒有用，她說她累了、三觀不合、不合適，不想再談戀愛，堅決要和我分手
二、導師分析
1、戀愛關係的引導不正確，投資失衡
不可否認，現在很多女孩子受網絡影視作品的影響，會被很多不正確的價值觀洗腦——微信朋友圈裡說“男人愛不愛你，要看他舍不捨得為你花錢”;抖音里“老婆給老公五塊錢零花錢，男人就開心的屁顛屁顛的”。。。
她們認為談戀愛就是要“索取”，但是很多男生又不懂引導，如果你再不計回報的付出，就會讓對方覺得理所當然。男人確實需要給女孩子買禮物、哄開心，但這是她表現好的獎勵，不是因為男人骨子賤，就喜歡跪舔。這樣必然造成框架關係失衡，她完全掌控你，毫無興趣度和新鮮感可言，吸引力也會迅速下降，你也很難再滿足她的“高要求”，關係陷入被動。
2、情商不足，不懂女性心理
很多學員也常犯這個錯誤，一味的哄女生，對女生好，但多數只是物質的付出(送禮物、包攬約會開銷等等)，卻不懂女生內心想法，聊天乏味，情緒共鳴少，更沒有心理層面的交流，這就帶來一個結果——女方的心理需求長期無法得到滿足。情感關係已然不穩固，自己卻意識不到危機。
3、情緒化思維
過度依賴，頻繁暴露需求感，這些只會讓對方感受到壓力，影響相處舒適感，戀愛中有不安是正常的，但是不能靠控制對方來滿足自己的心理需求。頻繁示好、主動道歉，雖然讓對方情緒得到短期的滿足，但你內心如何平衡?是否充滿了委屈?負面情緒不斷積累，情緒控制能力大大下降，於是頻繁爭吵，對方深感厭煩，最終爆發分手。
三、專屬挽回方案解析
1、主動出擊，緩解牴觸關係
我們為小強制定了破冰方案，通過靜靜的閨蜜了解到對方的真實想法：靜靜確實想結束這段戀情，屬於真性分手，分開覺得的是一種解脫，而學員的糾纏已經給對方帶來了困擾，造成了牴觸。果斷以退為進，承認分手關係，消解牴觸。對方雖然沒有最後回復，但是一天後解除了拉黑關係，說明對方情緒有一定緩解。
2、做好挽回鋪墊，構建“二次吸引”
加回微信後，學員想要立馬微信聊天，被導師制止。挽回中，信守承諾很重要，如果剛答應了分手就開始反覆聯繫，對方會認為學員表里不一，為了挽回不擇手段，增強牴觸。
如果想要女生再次喜歡你，改變自己是關鍵，比如你的生活方式、感情價值觀體系，對女性心理的解讀能力等等，通過二次吸引，才能重新勾起女生的好感。深入分析目標需求，針對性改造，通過形象、朋友圈、聊天交流等多種方式向對方有效傳達。首先，形象改造，新的精神面貌，刺激對方感官，給與目標積極的心理暗示。
朋友圈建設：展示學員生活狀態，消除之前生活中的觀念分歧，建立更多興趣愛好。主導師保持每天跟學員交流，傳授一些心理活動的規律，讓學員對女性思維有更進一步的把控。學習和提升的關鍵，是要讓你成為一個更好的自己，成為一個更懂女人的男人。
3、反常聊天，拉升吸引，跟進關係
一段時間的朋友圈展示後，對方開始點贊學員朋友圈，這說明學員的改變得到對方認可，我們開始安排學員聊天切入，同時驗證學習成果。我們指導學員改變迎合的聊天方式，聊天以撩撥對方情緒為目標，並且主動撤離，導師全程指導，全面改變聊天方式，調動目標情緒。
反常舉動能夠吸引對方足夠的注意力，來關注學員的改變。隨著吸引的增強，適當增加聊天頻率，兩人關係開始回溫，聊天中植入調侃和曖昧測試，對方都沒有牴觸，偶爾還會有回應，為最後的成功挽回做好了鋪墊。
4、挽回後期調整框架，一舉復合
相處的舒適度、熱度和吸引都有了，要想感情得到飛躍，必須要見面，而且如此關鍵的時候，很多走心的話，當面說更走心，更具誠意。我們必須讓目標踏實的看到學員的改變，從而改變印象，達到挽回的目的。我們經過反覆的設計推敲，為學員設計了一整套約會流程，並且多次演練聊天場景，約會的穿著、約會的場景、約會中聊天的話題、做的遊戲、肢體接觸的分寸，是否轉場等等。
我們約靜靜在星巴克見面，要求學員提前到達一段時間。在女生到達後，我們告訴她今天很堵，車都不怎麼動我也很著急，要不就約下次吧。女孩子出門是個大工程，化妝打扮起碼要一個小時，花了這麼大的力氣，被放鴿子肯定是一件特別喪氣甚至憤怒的事情。約會見面之前，我們就成功的打壓了對方的框架，讓目標付出時間價值和情緒價值。
當我們的學員出現在靜靜面前，女孩子在經歷了一個情緒上的低谷後，心理上很容易出現驚喜的情緒體驗，學員此時送出禮物，對方的接納度會高出幾倍，同時對方潛意識裡，也會覺得這是等待後的補償。學員直接拉起對方的手說抱歉，對方沒有拒絕，後面的約會變得更加順利。(拉手測試、肢體進挪測試)
經過兩次轉場，這次約會給對方留下了非常好的印象，肢體進挪也很順利。當天晚上回家後，微信聊天的過程也非常開心，對方給與學員新的認可。導師趁熱打鐵，約對方周末一起出去玩兩天，靜靜沒有拒絕。我們安排學員準備了一套情侶裝，並且買了靜靜很喜歡的手鍊，旅行途中成功表白復合，當晚兩人又住在了一起。整個挽回曆時22天，成功復合。
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