豆漿和核桃能一起打嗎

豆漿和核桃的營養不會相互衝突，相反還有著互補的作用，兩者是可以一起打著吃的，通常可以將豆漿和核桃一起榨成汁飲用，可以及時的補充人體所需的營養，還能起到良好的滋陰潤燥、祛寒暖胃等功效，使人一天都充滿活力。

豆漿和核桃能一起打

豆漿和核桃都是營養價值豐富的食物，它們兩者的營養成分不會相互衝突，相反還能起到互補的作用，兩者是可以一起吃的，不會給身體健康造成影響，而且豆漿和核桃一起吃，還能起到滋陰潤燥、祛寒暖胃等功效。
通常可以將核桃的外殼去掉，然後放入攪拌機里用豆漿攪拌均勻，也可以用核桃與黃豆、適量的清水攪拌，這樣榨出來的豆漿不僅口感美味，而且營養價值特別的高，能及時的補充人體所需的營養。
每天早晨起來可以喝一杯核桃豆漿汁，可以及時的補充能力，使在白天工作時充滿活力，也可以在飯後半小時飲用，可以避免出現消化不良的情況，還能更好吸收核桃豆漿汁的原因，預防感冒、流感等疾病。