普洱茶大家都喝過吧，是一種保健作用的茶，經常飲用的話可以補充豐富的維生素和礦物質，而且還可以有養生保健的作用，有人說熟普洱茶具有減肥的作用，是不是呢，來看看吧。
熟普洱茶能減肥嗎：
最新研究表明，普洱熟茶中的減肥成分已經測試出來，結果證明尿嘧啶和沒食子酸具有降糖降脂作用。普洱熟茶中含量相對較高。所以說具有降血糖和脂肪的作用，對於想減肥的人群來說是不錯之選。
使用普洱熟茶的減肥方法，並通過臨床試驗，證明以下方法有效率在90%以上。方法如下：
14克普洱熟茶，開水洗茶兩次，倒入200毫升水中，水沸騰5分鐘，濾出茶葉，冷卻，口服，一日三次。
值得提醒的是：熟普洱茶以及老生茶在陳化過長中茶多酚明顯減少,所以熟普和老生茶對腸胃的刺激小,可以有養胃的功效。
普洱茶能減肥嗎，它在減肥上，都是有著很好的幫助作用，但是對它使用的時候，也是要掌握一定技巧，這樣的減肥茶可以在中午和晚上的時候進行，這樣對排毒養顏都是有著很好幫助，而且減肥也能夠輕鬆的進行。如果你也想減肥的話不妨試試這樣的方法吧，可以讓你感覺到清爽滋潤，而且還可以降脂減肥，是不錯的排毒養顏的首選茶品。
關於普洱茶能不能減肥的這個問題，上面小編已經給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們可以看出的是經過檢測，熟普洱茶具有減肥的作用，而且還可以降脂排毒。
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