天要黑了，二寶睡著了，我就想這個飯要幾點吃呢？20:15睡醒了趕緊做飯，手抓餅快手簡單又美味，就它了。
步驟1
食材大集合
步驟2
腸劃到煎熟，手抓餅無需解凍每面煎一會兒，勤翻面。
步驟3
有一面煎好的時候打一顆聖迪樂雞蛋，凝固後塗手抓餅醬，放生菜、腸捲起即可。
步驟4
喜歡吃肉鬆的也可以放，這個比較隨意全憑自己喜歡。
步驟5
倆寶一人一個
步驟6
看得我也想吃一個啦！
手抓餅的用料
| 手抓餅 2張 | 腸 1根 |
| 手抓餅醬 適量 | 聖迪樂雞蛋 2個 |
| 生菜 適量 |
手抓餅的做法
步驟1
食材大集合
步驟2
腸劃到煎熟，手抓餅無需解凍每面煎一會兒，勤翻面。
步驟3
有一面煎好的時候打一顆聖迪樂雞蛋，凝固後塗手抓餅醬，放生菜、腸捲起即可。
步驟4
喜歡吃肉鬆的也可以放，這個比較隨意全憑自己喜歡。
步驟5
倆寶一人一個
步驟6
看得我也想吃一個啦！
手抓餅的烹飪技巧
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