游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。以下是®整理的四年級作文學游泳400字，希望對大家有幫助！
1.四年級作文學游泳400字 篇一
人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海里。
那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，儘管心裡有一千個一萬個不願意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。
在游泳館裡，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水裡撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，仿佛那水裡有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。「哎呀」進了水後，我的手腳連續划動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管划水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會在水裡保持冷靜。
這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心裡。
第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。
2.四年級作文學游泳400字 篇二
爸爸游泳特別棒，可教了我好幾年，都沒成功，所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓班，學習蛙泳。
游泳班只上十次課，保證學會。我和爸媽都不相信：在那麼短的時間內能學會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先，我們學憋氣和換氣，老師示範後，我們就下水實踐。下課後，我跟媽媽說：「以後不用給我帶水了，游泳池的水多著呢!我可沒少喝!」接下來我們學「漂」和划水的動作。一開始在水裡老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕。
回家還有很多作業：做三百個「勾翻、蹬、夾」，並且須家長寫條證明。這個動作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼，我幾次想打退堂鼓，就耍小聰明，騙老師說去上廁所，其實是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。儘管學得艱辛，但在老師的悉心指導下，第八天我終於學會了游泳。在最後一次展示課上，我表現優秀，還獲得了長訓班的錄取通知呢!
在我的幾個玩伴中，會游泳的極少，我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂，還讓我懂得了一個道理：在困難面前不要緊張、害怕，勇敢、堅持就會勝利!
3.四年級作文學游泳400字 篇三
記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學游泳，當我到那裡的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區，然後把竹竿一收，我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經歷對我影響很大，有一段時間經常做惡夢。後來的幾年裡，爸爸媽媽為了讓我學會游泳，費了不少心思，但始終沒有學會。
今年暑假，媽媽學校的一個教授開游泳培訓班，由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水，後面經過媽媽和教練的一番鼓勵之後，我才下了水。開始，教練教我學憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然後沉到水底，用鼻子把嘴裡的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天，教練教我學漂浮：漂浮的時候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學蹬腿。教練告訴我說：「蹬腿的時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。」到了第四天，教練教我學換氣，開始我只換了一口氣；到了最後一天，我終於學會換氣了！我終於學會游泳了！
我終於學會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：「學會一樣本領，一輩子受益無窮。」我一想起我以後游泳時不用帶游泳圈了，心裡就美滋滋的
4.四年級作文學游泳400字 篇四
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一隻大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：「同學們，你們已經會遊了，所以下節課要去深水區！」說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。「什麼！要去一點五米的深水區。」這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終於，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心弔膽下了水，遊了起來。「收、翻、蹬、翻、蹬」我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最後把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就遊了過去，到水面上，我大聲叫起來：「我終於學會游泳了。」
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
5.四年級作文學游泳400字 篇五
放暑假了，我要去學游泳了，一想到學會了游泳，就可以增添一項新技能，我好激動。
我盼星星，盼月亮，第一節課終於到了！教練先在岸上教我們動作，然後再讓我們下水和跳水。但是跳水我有點害怕，因為擔心來不及換氣，會被水嗆到，然後沉下去，最後會被淹死。
教練讓我們拿著浮板跳水，同學們輪流跳下去，輪到我了，我看著2米深的泳池，不禁地有些退縮，腿不停地打顫，不敢往下跳，教練鼓勵我說：「你不要害怕，只要按照我的要求去做，你就不會有危險了。」聽完教練的話，我感覺像吃了一顆定心丸，鼓起勇氣，跳了下去。下水之後，我先吐氣，然後就浮上來了，就可以做蛙泳動作了。我發現，跳水並沒有什麼可怕的。
第二節課，教練要我們拿著浮力棒跳水，這一次，我勇敢地跳了下去，因為我覺得浮力棒有浮力，這樣我不會沉下去。可是，到了第三節課，教練讓我們拿掉了浮力棒，只剩下背上的板。這次跳水我又有點害怕，但是最後還是勇敢的跳下去了。因為每當我害怕的時候，就會想起教練說的話：「跳水跳下去之後，只要使勁地踩水，就可以浮上水面換氣了。」最終，我克服了這個困難，我終於可以把所有輔助的東西都拆掉了。我現在可以像一條小魚一樣輕鬆自在地游泳了。
通過這次的游泳課，讓我明白了一個道理：不管遇到什麼困難，只要勇敢面對，再難的事情也能被克服。
1.四年級作文學游泳400字 篇一
人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海里。
那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，儘管心裡有一千個一萬個不願意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。
在游泳館裡，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水裡撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，仿佛那水裡有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。「哎呀」進了水後，我的手腳連續划動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管划水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會在水裡保持冷靜。
這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心裡。
第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。
2.四年級作文學游泳400字 篇二
爸爸游泳特別棒，可教了我好幾年，都沒成功，所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓班，學習蛙泳。
游泳班只上十次課，保證學會。我和爸媽都不相信：在那麼短的時間內能學會?可能嗎?帶著疑惑我開始上課了。首先，我們學憋氣和換氣，老師示範後，我們就下水實踐。下課後，我跟媽媽說：「以後不用給我帶水了，游泳池的水多著呢!我可沒少喝!」接下來我們學「漂」和划水的動作。一開始在水裡老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕。
回家還有很多作業：做三百個「勾翻、蹬、夾」，並且須家長寫條證明。這個動作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼，我幾次想打退堂鼓，就耍小聰明，騙老師說去上廁所，其實是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。儘管學得艱辛，但在老師的悉心指導下，第八天我終於學會了游泳。在最後一次展示課上，我表現優秀，還獲得了長訓班的錄取通知呢!
在我的幾個玩伴中，會游泳的極少，我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂，還讓我懂得了一個道理：在困難面前不要緊張、害怕，勇敢、堅持就會勝利!
3.四年級作文學游泳400字 篇三
記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學游泳，當我到那裡的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區，然後把竹竿一收，我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經歷對我影響很大，有一段時間經常做惡夢。後來的幾年裡，爸爸媽媽為了讓我學會游泳，費了不少心思，但始終沒有學會。
今年暑假，媽媽學校的一個教授開游泳培訓班，由教授的學生擔任助教。媽媽把我送去學習。開始我還不敢下水，後面經過媽媽和教練的一番鼓勵之後，我才下了水。開始，教練教我學憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然後沉到水底，用鼻子把嘴裡的氣慢慢呼出來。憋氣就學會了。第二天，教練教我學漂浮：漂浮的時候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學蹬腿。教練告訴我說：「蹬腿的時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。」到了第四天，教練教我學換氣，開始我只換了一口氣；到了最後一天，我終於學會換氣了！我終於學會游泳了！
我終於學會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：「學會一樣本領，一輩子受益無窮。」我一想起我以後游泳時不用帶游泳圈了，心裡就美滋滋的
4.四年級作文學游泳400字 篇四
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一隻大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：「同學們，你們已經會遊了，所以下節課要去深水區！」說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。「什麼！要去一點五米的深水區。」這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終於，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心弔膽下了水，遊了起來。「收、翻、蹬、翻、蹬」我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最後把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就遊了過去，到水面上，我大聲叫起來：「我終於學會游泳了。」
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
5.四年級作文學游泳400字 篇五
放暑假了，我要去學游泳了，一想到學會了游泳，就可以增添一項新技能，我好激動。
我盼星星，盼月亮，第一節課終於到了！教練先在岸上教我們動作，然後再讓我們下水和跳水。但是跳水我有點害怕，因為擔心來不及換氣，會被水嗆到，然後沉下去，最後會被淹死。
教練讓我們拿著浮板跳水，同學們輪流跳下去，輪到我了，我看著2米深的泳池，不禁地有些退縮，腿不停地打顫，不敢往下跳，教練鼓勵我說：「你不要害怕，只要按照我的要求去做，你就不會有危險了。」聽完教練的話，我感覺像吃了一顆定心丸，鼓起勇氣，跳了下去。下水之後，我先吐氣，然後就浮上來了，就可以做蛙泳動作了。我發現，跳水並沒有什麼可怕的。
第二節課，教練要我們拿著浮力棒跳水，這一次，我勇敢地跳了下去，因為我覺得浮力棒有浮力，這樣我不會沉下去。可是，到了第三節課，教練讓我們拿掉了浮力棒，只剩下背上的板。這次跳水我又有點害怕，但是最後還是勇敢的跳下去了。因為每當我害怕的時候，就會想起教練說的話：「跳水跳下去之後，只要使勁地踩水，就可以浮上水面換氣了。」最終，我克服了這個困難，我終於可以把所有輔助的東西都拆掉了。我現在可以像一條小魚一樣輕鬆自在地游泳了。
通過這次的游泳課，讓我明白了一個道理：不管遇到什麼困難，只要勇敢面對，再難的事情也能被克服。
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