《預防疾病，關愛生命》國旗下的講話範文

　　老師們、同學們：
　　大家早上好！今天我利用國旗下講話的時間給大家講一下有關流感和水痘的小知識。隨著秋冬季節的到來，天氣越來越寒冷，人體的適應能力下降，造成呼吸道傳染病的蔓延擴散。在冬季，最容易發生的傳染病就是流感了。
　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病的首位。潛伏期1~3天，主要症狀為發熱、頭痛、咽喉痛、流涕、乾咳、全身肌肉、關節酸痛不適等。發熱一般持續3~4天，也有表現為較重的肺炎。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為一周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播，人群對流感普遍易感。
　　再來說一下水痘，水痘也是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為卵圓形的小水泡，24小時後水泡變渾濁，易破潰，然後從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀幹，繼頭面、四肢，而手足較少，同時伴隨瘙癢。接受正規治療後，如果沒有並發感染，一般7~10天可治癒。傳染源主要是病人，傳播途徑為呼吸道飛沫傳播和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。由於傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹乾燥結痂為止。學生需有醫院的痊癒證明才能返校上課。
　　所以，同學們，面對疾病對生命的威脅，我們平時在生活中就要做到防範於未然。在平時的日常生活中，我們就要做到：
　　1、教室內要定時開窗通風。這樣做可以有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣品質，減少細菌的滋生。
　　2、積極參加預防接種，按規定有計劃的接種疫苗，計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節。
　　3、養成良好的衛生習慣，講究個人衛生，飯前便後要洗手：打噴嚏、咳嗽要掩住口鼻。不隨地亂扔垃圾。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。
　　4、加強鍛鍊，增強免疫力、積極參加體育鍛鍊，經常性的體育鍛鍊可以增強抵抗力。
　　5、生活要有規律，勞逸結合，保證充足的睡眠。
　　6、膳食要合理，飲食要清淡、多吃富含維生素、優質蛋白的食物，平時多飲水。
　　同學們，為了我們的生命健康，我們一定要積極行動起來，講究衛生、預防疾病。如果身體有什麼不舒服，要及時報告老師和家長。
　　同學們，今天我的國旗下講話就到這兒，謝謝大家的聆聽！