有關減肥作文500字6篇
在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編收集整理的減肥作文500字6篇，歡迎大家分享。
豬八戒是神族中最可愛的小豬了，他長著一雙大耳朵，一扇一扇的，可愛極了。他有一個肉乎乎的身體，肉鼓鼓的胳膊，又粗又壯的小腿，可惹人喜愛啦！
這天，神族學校組織長跑比賽，同學們一個個活蹦亂跳，躍躍欲試。老神仙裁判剛一吹哨，同學們就以飛快的速度跑了起來。而八戒才跑了不到20米就已經累的氣喘吁吁，大汗淋漓了。同學們都嘲笑他，說他太胖了，八戒聽了很難過。
過了幾天，八戒悄悄地跑到了師兄家，向師兄講述了自己的事情，大師兄說：「要不你像俺一樣，天天跟俺去跑步唄！」八戒聽了眼前一亮，愉快地答應了。
又是美好的一天，八戒呼吸著新鮮的空氣剛準備要跟大師兄去晨跑，就聽到白骨精在吆喝著：「賣減肥藥嘍，賣減肥藥嘍。」八戒向前一看，問：「多少錢一盒呀？」「便宜著呢，55元就一盒啦！」白骨精訕笑著說道，「來一盒唄。」八戒說：「太貴了吧，要我一個月的零花錢呢。」白骨精忙說：「就算我虧本，80元給你兩盒吧。」八戒一聽，毫不猶豫的買了兩盒減肥藥，想像著自己也可以像白骨精那樣苗條。
一天又一天過去了，八戒的減肥藥就快喝完了，八戒越想越開心，是會瘦20斤還是30斤呢？終於忍不住了，八戒稱了稱體重，可把八戒嚇壞了，還是80公斤，這時，八戒才意識到自己被白骨精給騙了，非常氣憤。也在這時，八戒又想起了大師兄的話：「做事要腳踏實地，不能投機取巧。」
這次的教訓可讓八戒知錯了，從那以後，八戒每天都早早地起床跑步。功夫不負有心人，八戒終於成為了天族中最苗條的小豬。
早晨，我和姥姥去集市買菜，集市上人來人往，非常熱鬧。賣菜的更是賣力氣，大聲地吆喝著：「茄子，大個的茄子；黃瓜，頂花帶刺的黃瓜；西瓜，剛開園的.大西瓜……」
我和姥姥東瞅瞅西看看，忽然，一個女高音傳入了我的耳朵「減肥藥，買減肥藥，不好使不要錢！」我和姥姥尋聲望去，看到了一群人，我和姥姥不著急買菜，也湊過去看熱鬧。我倆擠到裡面一看，一個女人正在大聲叫賣，一個大胖子拿著一盒藥正在看說明書。看樣子胖子減肥的心很急切，一個勁地問價錢，「你這減肥藥多少錢一盒？」「多少錢一盒？對不起，先生，我這藥不按盒賣，按粒賣，一粒800元，一粒見效！」「這麼貴！能不能便宜點！」「不能，我這藥可是我的朋友從美國帶回來的，特別好使！嫌貴能就別買！」女人的口氣很堅決，沒有商量的餘地。這反而吊起了胖子的胃口，「你這藥真的一粒見效？」「那當然，我們可以做一個實驗，吃藥前我給你量一下腰圍，吃藥後咱們再量一下腰圍」胖子說：「行！」女人開始幫他量腰圍。
這時我發現了一個秘密：女人在幫胖子量腰圍的時候把秤也量在了裡面。女人對胖子說：「你的腰圍是五尺。」胖子說：「還真得吃了。」於是胖子拿著藥走了。女人也賺了800元。
一周後我和姥姥又去趕集了，又看到了那個女人和那個胖子，女人又在幫胖子量腰圍，這回是正常的量，女人對胖子說：「你的腰圍是三尺半。」胖子又買了十粒，又給了女人80000萬。
這樣減肥真的可以嗎？
又長胖了！太可惡了！媽媽在一邊看著我大發雷霆地使勁踩秤，一邊罵：「啊！又重了！你這個稱怎麼那麼可惡！」我冷靜了一會，說：「媽媽，我要減肥！太重了，走不動路怎麼辦啊！」於是，我鄭重的開啟了我偉大的減肥旅程。
計劃一：跑步
走到小區新建的大馬路上，我堅定了決心，立正站好後，我深呼吸開始跑步。一圈了，我的腿隱隱有些酸痛傳來。兩圈。三圈。四圈。我的臉上，背上和胳膊上滿是汗水。眼睛裡酸澀的不行。我心裡暗暗地想：都好久沒運動了吧！好酸啊！以後可怎麼辦啊！想著，我更加努力地跑著，恨不得下一圈就能瘦下來。哎，終於跑完了！幾圈下來，我累得不成樣子，狼狽不堪，氣喘吁吁的。不過，終究讓我明白了一句話：沒有努力，哪會有成功可言。我要用我的努力來換回我以前的體重。
計劃二：戒零食
媽媽說，我的體重是因為老吃零食才直線上升的，所以我的首要任務便是戒掉披著美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食，我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時，我的心中出現了一個可怖的惡魔和善良純潔的天使。美好的天使說：「不要拿！你會長胖的！你要遵守你的諾言，你說過，你要瘦的！」而令人恐懼的魔鬼又說：吃吧！吃吧！吃幾包沒事的，吃飽了才有力氣減肥嘛！」我經過幾番掙扎，打去了惡魔，安安靜靜的坐在書桌前看書了。
哈哈！這還只是第一步而已，接下來，還有千千萬萬的腳印需要我去踩。總有一天，我會成功的！對於這一點，我總是深信不疑。
薛延修是我的同班同學。他長著一張圓圓的臉，身高並不高，可是體重卻有102斤！是我們班的第二胖。
星期三，午休結束時，他走到我的旁邊，大聲地說：「吳旦中，我今天想減肥！我們去跑步吧！」
我心想，他今天怎麼突然想到要減肥了呢？他要減肥那就和他一起跑吧！反正我也要減減肥。
我們一起來到操場。他信心滿滿地說：「我今天要跑5000米！」
我奇怪地問：「你確定？要跑5000米？」
他堅定地說：「對，是的！」
那我們開始跑吧。跑著跑著，他就和我拉開了距離。當我跑到第二圈的時候，他只跑了一圈半。他向我喊：「我跑不動啦！停啊停啊！」
我被他這句話逗樂了，心想，呃？你跑這麼少就停啦，不是要跑5000米嗎？
這時，朱家睿跑了過來，問：「你們在幹啥呀？」
我說：「薛延修想減肥，我跟他一起跑步，現在他跑不動了！」
朱家睿說：「那就去爬樓梯吧！」
我開心地說：「哦！對，他是很怕爬樓梯的！我們現在就去！」
於是，我們來到一號教學樓。薛延修望著高高的樓梯，說：「我可能爬不高，但是一定要爬到五樓！」
可是，他只爬到了兩樓就開始喘著粗氣，扶著牆，說：「我不要爬了，好累呀！再爬的話就要趴下來了！」
我們只好陪著他下樓了。就這樣，薛延修的減肥計劃失敗了！
胖！一直是人們熱議的話題。因為胖不僅影響美觀，還會危害身體的健康。胖會讓人得「三高」，而且，在日本胖竟然有罪。可見，胖真是害處多多！
可是我偏偏就攤上了「胖」。本來我也不胖，可是我一度愛吃路邊小攤上的「炸雞柳」和零食、糖果。並且，上學期暑假時，我在奶奶家和自己家輪番的吃各種肉和零食。於是，「厄運」降臨了，臉比以前大了一圈，竟然還有了雙下巴，腿也粗了，胳膊也胖了，總之，渾身肉嘟嘟的，體重飆升，我成了一個小胖子。
媽媽又多了一個嘮叨我的原由。幾乎每天都對我說：「少吃高熱量食物吧，看人家窈窕淑女，又高又瘦。你卻好！吃的多不長個，橫向發展！」聽得我真是「透心涼」呀！有客人來時也總是會說：「哎吆！趙研胖了。」說的我也是無可奈何，無言以對呀！
暑假裡我決定減肥！剛開始我在家做仰臥起坐，可是只有腳稍微一抬才能起來。我下決心做五十個，前幾個還算輕鬆，後面越做越累，分了好幾組才算勉強做完，做完累的我直挺挺癱在地墊上。不行！仰臥起坐太累改跳繩，跳繩跳了一百個累的是氣喘吁吁。於是又去籃球場運球跑步，跑完也是累的滿頭大汗。可是，運球跑步我沒有時間天天去呀！運動減肥計劃暫時擱淺了。運動不行咱就來個食品減肥，網上各種方法讓人看的目不暇接。我看見「醋泡花生，吃了秒瘦！」連忙讓爸爸幫忙製作，制好了一嘗，酸的我是擠眉弄眼、呲牙咧嘴。食品減肥，放棄！
這個暑假眼看又快結束了，我站到體重秤上看著體重絲毫未減。我就像泄了氣的皮球。真失望！
通過這件事讓我明白，做什麼事情都要「一戰到底」，不能半途而廢，虎頭蛇尾。否則就會一事無成，碌碌無為。為了戰勝自己，戰勝肥胖。我又重振旗鼓，決心減肥！Flghting！
宅家的這兩個月我其他本領沒怎麼見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家裡的零食都給斷了。可是減肥，不大適合我。
「聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動動了，不然真成小胖墩了。」看著自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。於是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！
繞著小區四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個小時玩下來，出了好多汗，整個人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎麼有力氣動呢？「媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？」「你怎麼又吃啊？剛剛的運動不是白做了，忍一下就好了。」媽媽好言相勸。「我在長身體，餓了會長不高的。」我可不會忍，餓了多難受啊！隨後一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。
我學著媽媽的樣子先在一個盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多麵粉，再打入一個雞蛋，隨後將所有材料攪拌均勻，變成麵糊。麵糊太稀了，我又鏟了一大勺麵粉進去。最後將麵糊靜置一段時間，發泡到2倍大小左右，就可以放點紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘後香噴噴，熱騰騰的發糕就在我面前了，「嗷嗷嗷」，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：「你這樣吃下去可怎麼減肥啊？」我嘴裡塞著發糕，模糊不清地說著：「吃飽了才有力氣減肥呢！」 媽媽直接被我懟無語了。
經過這一段宅家時間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？
在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編收集整理的減肥作文500字6篇，歡迎大家分享。
豬八戒是神族中最可愛的小豬了，他長著一雙大耳朵，一扇一扇的，可愛極了。他有一個肉乎乎的身體，肉鼓鼓的胳膊，又粗又壯的小腿，可惹人喜愛啦！
這天，神族學校組織長跑比賽，同學們一個個活蹦亂跳，躍躍欲試。老神仙裁判剛一吹哨，同學們就以飛快的速度跑了起來。而八戒才跑了不到20米就已經累的氣喘吁吁，大汗淋漓了。同學們都嘲笑他，說他太胖了，八戒聽了很難過。
過了幾天，八戒悄悄地跑到了師兄家，向師兄講述了自己的事情，大師兄說：「要不你像俺一樣，天天跟俺去跑步唄！」八戒聽了眼前一亮，愉快地答應了。
又是美好的一天，八戒呼吸著新鮮的空氣剛準備要跟大師兄去晨跑，就聽到白骨精在吆喝著：「賣減肥藥嘍，賣減肥藥嘍。」八戒向前一看，問：「多少錢一盒呀？」「便宜著呢，55元就一盒啦！」白骨精訕笑著說道，「來一盒唄。」八戒說：「太貴了吧，要我一個月的零花錢呢。」白骨精忙說：「就算我虧本，80元給你兩盒吧。」八戒一聽，毫不猶豫的買了兩盒減肥藥，想像著自己也可以像白骨精那樣苗條。
一天又一天過去了，八戒的減肥藥就快喝完了，八戒越想越開心，是會瘦20斤還是30斤呢？終於忍不住了，八戒稱了稱體重，可把八戒嚇壞了，還是80公斤，這時，八戒才意識到自己被白骨精給騙了，非常氣憤。也在這時，八戒又想起了大師兄的話：「做事要腳踏實地，不能投機取巧。」
這次的教訓可讓八戒知錯了，從那以後，八戒每天都早早地起床跑步。功夫不負有心人，八戒終於成為了天族中最苗條的小豬。
減肥作文500字 篇2
早晨，我和姥姥去集市買菜，集市上人來人往，非常熱鬧。賣菜的更是賣力氣，大聲地吆喝著：「茄子，大個的茄子；黃瓜，頂花帶刺的黃瓜；西瓜，剛開園的.大西瓜……」
我和姥姥東瞅瞅西看看，忽然，一個女高音傳入了我的耳朵「減肥藥，買減肥藥，不好使不要錢！」我和姥姥尋聲望去，看到了一群人，我和姥姥不著急買菜，也湊過去看熱鬧。我倆擠到裡面一看，一個女人正在大聲叫賣，一個大胖子拿著一盒藥正在看說明書。看樣子胖子減肥的心很急切，一個勁地問價錢，「你這減肥藥多少錢一盒？」「多少錢一盒？對不起，先生，我這藥不按盒賣，按粒賣，一粒800元，一粒見效！」「這麼貴！能不能便宜點！」「不能，我這藥可是我的朋友從美國帶回來的，特別好使！嫌貴能就別買！」女人的口氣很堅決，沒有商量的餘地。這反而吊起了胖子的胃口，「你這藥真的一粒見效？」「那當然，我們可以做一個實驗，吃藥前我給你量一下腰圍，吃藥後咱們再量一下腰圍」胖子說：「行！」女人開始幫他量腰圍。
這時我發現了一個秘密：女人在幫胖子量腰圍的時候把秤也量在了裡面。女人對胖子說：「你的腰圍是五尺。」胖子說：「還真得吃了。」於是胖子拿著藥走了。女人也賺了800元。
一周後我和姥姥又去趕集了，又看到了那個女人和那個胖子，女人又在幫胖子量腰圍，這回是正常的量，女人對胖子說：「你的腰圍是三尺半。」胖子又買了十粒，又給了女人80000萬。
這樣減肥真的可以嗎？
減肥作文500字 篇3
又長胖了！太可惡了！媽媽在一邊看著我大發雷霆地使勁踩秤，一邊罵：「啊！又重了！你這個稱怎麼那麼可惡！」我冷靜了一會，說：「媽媽，我要減肥！太重了，走不動路怎麼辦啊！」於是，我鄭重的開啟了我偉大的減肥旅程。
計劃一：跑步
走到小區新建的大馬路上，我堅定了決心，立正站好後，我深呼吸開始跑步。一圈了，我的腿隱隱有些酸痛傳來。兩圈。三圈。四圈。我的臉上，背上和胳膊上滿是汗水。眼睛裡酸澀的不行。我心裡暗暗地想：都好久沒運動了吧！好酸啊！以後可怎麼辦啊！想著，我更加努力地跑著，恨不得下一圈就能瘦下來。哎，終於跑完了！幾圈下來，我累得不成樣子，狼狽不堪，氣喘吁吁的。不過，終究讓我明白了一句話：沒有努力，哪會有成功可言。我要用我的努力來換回我以前的體重。
計劃二：戒零食
媽媽說，我的體重是因為老吃零食才直線上升的，所以我的首要任務便是戒掉披著美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食，我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時，我的心中出現了一個可怖的惡魔和善良純潔的天使。美好的天使說：「不要拿！你會長胖的！你要遵守你的諾言，你說過，你要瘦的！」而令人恐懼的魔鬼又說：吃吧！吃吧！吃幾包沒事的，吃飽了才有力氣減肥嘛！」我經過幾番掙扎，打去了惡魔，安安靜靜的坐在書桌前看書了。
哈哈！這還只是第一步而已，接下來，還有千千萬萬的腳印需要我去踩。總有一天，我會成功的！對於這一點，我總是深信不疑。
減肥作文500字 篇4
薛延修是我的同班同學。他長著一張圓圓的臉，身高並不高，可是體重卻有102斤！是我們班的第二胖。
星期三，午休結束時，他走到我的旁邊，大聲地說：「吳旦中，我今天想減肥！我們去跑步吧！」
我心想，他今天怎麼突然想到要減肥了呢？他要減肥那就和他一起跑吧！反正我也要減減肥。
我們一起來到操場。他信心滿滿地說：「我今天要跑5000米！」
我奇怪地問：「你確定？要跑5000米？」
他堅定地說：「對，是的！」
那我們開始跑吧。跑著跑著，他就和我拉開了距離。當我跑到第二圈的時候，他只跑了一圈半。他向我喊：「我跑不動啦！停啊停啊！」
我被他這句話逗樂了，心想，呃？你跑這麼少就停啦，不是要跑5000米嗎？
這時，朱家睿跑了過來，問：「你們在幹啥呀？」
我說：「薛延修想減肥，我跟他一起跑步，現在他跑不動了！」
朱家睿說：「那就去爬樓梯吧！」
我開心地說：「哦！對，他是很怕爬樓梯的！我們現在就去！」
於是，我們來到一號教學樓。薛延修望著高高的樓梯，說：「我可能爬不高，但是一定要爬到五樓！」
可是，他只爬到了兩樓就開始喘著粗氣，扶著牆，說：「我不要爬了，好累呀！再爬的話就要趴下來了！」
我們只好陪著他下樓了。就這樣，薛延修的減肥計劃失敗了！
減肥作文500字 篇5
胖！一直是人們熱議的話題。因為胖不僅影響美觀，還會危害身體的健康。胖會讓人得「三高」，而且，在日本胖竟然有罪。可見，胖真是害處多多！
可是我偏偏就攤上了「胖」。本來我也不胖，可是我一度愛吃路邊小攤上的「炸雞柳」和零食、糖果。並且，上學期暑假時，我在奶奶家和自己家輪番的吃各種肉和零食。於是，「厄運」降臨了，臉比以前大了一圈，竟然還有了雙下巴，腿也粗了，胳膊也胖了，總之，渾身肉嘟嘟的，體重飆升，我成了一個小胖子。
媽媽又多了一個嘮叨我的原由。幾乎每天都對我說：「少吃高熱量食物吧，看人家窈窕淑女，又高又瘦。你卻好！吃的多不長個，橫向發展！」聽得我真是「透心涼」呀！有客人來時也總是會說：「哎吆！趙研胖了。」說的我也是無可奈何，無言以對呀！
暑假裡我決定減肥！剛開始我在家做仰臥起坐，可是只有腳稍微一抬才能起來。我下決心做五十個，前幾個還算輕鬆，後面越做越累，分了好幾組才算勉強做完，做完累的我直挺挺癱在地墊上。不行！仰臥起坐太累改跳繩，跳繩跳了一百個累的是氣喘吁吁。於是又去籃球場運球跑步，跑完也是累的滿頭大汗。可是，運球跑步我沒有時間天天去呀！運動減肥計劃暫時擱淺了。運動不行咱就來個食品減肥，網上各種方法讓人看的目不暇接。我看見「醋泡花生，吃了秒瘦！」連忙讓爸爸幫忙製作，制好了一嘗，酸的我是擠眉弄眼、呲牙咧嘴。食品減肥，放棄！
這個暑假眼看又快結束了，我站到體重秤上看著體重絲毫未減。我就像泄了氣的皮球。真失望！
通過這件事讓我明白，做什麼事情都要「一戰到底」，不能半途而廢，虎頭蛇尾。否則就會一事無成，碌碌無為。為了戰勝自己，戰勝肥胖。我又重振旗鼓，決心減肥！Flghting！
減肥作文500字 篇6
宅家的這兩個月我其他本領沒怎麼見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家裡的零食都給斷了。可是減肥，不大適合我。
「聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動動了，不然真成小胖墩了。」看著自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。於是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！
繞著小區四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個小時玩下來，出了好多汗，整個人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎麼有力氣動呢？「媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？」「你怎麼又吃啊？剛剛的運動不是白做了，忍一下就好了。」媽媽好言相勸。「我在長身體，餓了會長不高的。」我可不會忍，餓了多難受啊！隨後一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。
我學著媽媽的樣子先在一個盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多麵粉，再打入一個雞蛋，隨後將所有材料攪拌均勻，變成麵糊。麵糊太稀了，我又鏟了一大勺麵粉進去。最後將麵糊靜置一段時間，發泡到2倍大小左右，就可以放點紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘後香噴噴，熱騰騰的發糕就在我面前了，「嗷嗷嗷」，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：「你這樣吃下去可怎麼減肥啊？」我嘴裡塞著發糕，模糊不清地說著：「吃飽了才有力氣減肥呢！」 媽媽直接被我懟無語了。
經過這一段宅家時間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？
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