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香酥橄欖型麵包的做法

2023年10月18日

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主料
高筋麵粉160克餃子粉60克白砂糖30克
全蛋液15克酵母粉3克水或者牛奶120克
白砂糖25克
輔料
食鹽1克無鹽黃油20克無鹽黃油40克
低筋麵粉15克
香酥橄欖型麵包熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
高筋麵粉578千卡361千卡12克1.66克
餃子粉830千卡1383千卡11.3克1.5克
白砂糖120千卡400千卡
全蛋液22千卡144千卡13.3克8.8克
酵母粉10千卡325千卡40.44克7.61克
白砂糖100千卡400千卡
總量293克香酥橄欖型麵包熱量/卡路里1660千卡
熱量1660千卡,相當於背包旅行237分鐘消耗的熱量...420

香酥橄欖型麵包的做法,共10個步驟


1/10. 將主料里除無鹽黃油外的其他原料混合
2/10. 麵糰揉到稍具光滑準備加入室溫軟化的無鹽黃油
3/10. 加入黃油後揉勻,取一小塊麵糰做玻璃窗試驗,呈現半透明且未破裂即可
4/10. 放入抹過油的容器內在室溫下發酵,發酵終點以體積膨脹至原來的2倍為準
5/10. 看我的最終效果,也就過去了3個小時左右
6/10. 分割成50g的劑子,並滾圓後鬆弛30分鐘
7/10. 將劑子擀開後,翻一個面,然後自上至下捲成橄欖型
8/10. 這就是一個整形完成的橄欖包坯子了
9/10. 如法炮製,放入烤盤中進行二次發酵約40分鐘,表面刷蛋液,然後將油酥奶糊擠在表面成型
10/10. 喏,這就是烤好後的成品了,對了,烤箱溫度:170℃,時間:18分鐘。

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