今年51歲的老許離婚已經有10多年了，和兒子兩人一起生活，但是過得很潦倒。今年25歲的兒子，找到了穩定的工作，生活也在慢慢地變好，但是老許的年紀越來越大，身體也是大不如前，孝順的兒子便幫父親約了全身體檢。
老許本不想去，但是錢已經花了，就去醫院讓醫生做了個檢查，結果讓人驚訝又難過，老許患有肝癌。看到結果，父子二人皆是傷心不已，醫生通過了解之後，讓他的兒子也去做了檢查，萬萬沒想到他的兒子也是肝癌而且是晚期，剛剛穩定的生活被現實潑了一盆冷水。
父子倆生活很節儉，為了省錢食物發生變質後不捨得丟棄，總是選擇切除變質的地方，吃剩下的好地方，但是一旦食物發生了變質就會產生很多的致癌物質。
到後來老許學會了腌制鹹菜等食物，平時比較愛吃薑，就去腌制了一大罐的生薑鹹菜，還有黃瓜等等，那麼腌制的鹹菜和白粥就變成了平時的晚飯，不夠於肝臟提供有效物質，再加上對肝臟的損害長時間積累下去慢慢的演變而來。他不知道，大量的細菌和致癌物質存在於鹹菜腌製品當中，尤其是姜，變質後有著它很難被消滅的毒素，即便使用就算是你用高溫火烤也不行。
丟掉肝臟討厭的東西：
日常生活中一定要少吃或者不去吃腌制類的食物，因為本身口味重的就對肝臟的代謝產生很大的負擔，所以不要去吃這些肝臟不喜歡甚至是討厭的腌制類食物，我們不僅要注意腌制食物還需要去少吃油膩，辛辣，煙燻等等對身體伴隨刺激性和傷害性的食物。如果它們進入人體，就能夠直接殺死肝臟的細胞，從而占去領地肆意的傷害肝臟，從而使肝臟病變，一步一步地造成癌症的發生。
其實在肝臟不好的時候有時候也會發出求救信號，比如：
1、面色暗沉發黃暗沉、油膩、
2、容易長粉刺痘痘；
2、雙眼乾澀發紅、眼底發黃；
3、出現蜘蛛痣；
4、出現肝掌，雙手通紅；
5、小便時異味重、顏色深變褐色、泡泡多；
6、食慾下降厭惡油膩、身體快速消瘦；
7、出血，牙齦出血、鼻子出血、大便出血、
8、出現腹痛、腹脹、便秘等。
這些都是肝臟發出的求救信號，有時候一定要多注意不然長時間積累也會促使病情的加重甚至是發生上面的類似情況出現肝癌，所以我們可以適當的定期去醫院檢查身體去有效的防止，悲劇的發生。
在平時多去養肝護肝，做肝臟喜歡的事情，以下給大家介紹幾種養肝護肝效果較好的食物：
1、屼（wu）人參
對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說的一句話：「七分靠養，三分靠治」，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以多吃這種營養物質，只存在於我們生活中不常見的它對提高人體免疫，養肝解毒、營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。用來泡水一次不可多食
堅持吃一個月屼（wu）人參，可以改善因肝臟受損所導致的口乾口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉發，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎症及免疫力低下所引起的一系列健康問題。
2、西瓜
由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，幫助身體排出你所攝入過多的鹽分，保護肝臟。
3、十字花科蔬菜
捲心菜、西蘭花、大白菜、甘藍、大頭菜、小白菜等都屬於十字花科蔬菜。這些蔬菜有一個共同的特徵，那就是葉子呈蓮花形狀，花瓣呈十字排列，所以叫十字花科。十字花科蔬菜的營養價值相信很多人都清楚，堅持食用十字花科蔬菜，尤其是捲心菜、西蘭花，可以預防多種常見疾病，抗癌效果也非常不錯而且具有良好的養肝效果，白菜大家都知道是必備的良品，不僅水分充足還有利尿的效果加速新陳代謝。
秋季氣溫高，水分流失快，養肝護肝還要多喝水，補充水分，促進肝臟代謝。不過喝水要注意不要總喝冰水或者各種飲料，建議大家喝白開水，而且要少量多次地喝，養肝茶也可以這樣的話就更加方便，便捷的去養護肝臟了。
老許本不想去，但是錢已經花了，就去醫院讓醫生做了個檢查，結果讓人驚訝又難過，老許患有肝癌。看到結果，父子二人皆是傷心不已，醫生通過了解之後，讓他的兒子也去做了檢查，萬萬沒想到他的兒子也是肝癌而且是晚期，剛剛穩定的生活被現實潑了一盆冷水。
父子倆生活很節儉，為了省錢食物發生變質後不捨得丟棄，總是選擇切除變質的地方，吃剩下的好地方，但是一旦食物發生了變質就會產生很多的致癌物質。
到後來老許學會了腌制鹹菜等食物，平時比較愛吃薑，就去腌制了一大罐的生薑鹹菜，還有黃瓜等等，那麼腌制的鹹菜和白粥就變成了平時的晚飯，不夠於肝臟提供有效物質，再加上對肝臟的損害長時間積累下去慢慢的演變而來。他不知道，大量的細菌和致癌物質存在於鹹菜腌製品當中，尤其是姜，變質後有著它很難被消滅的毒素，即便使用就算是你用高溫火烤也不行。
丟掉肝臟討厭的東西：
日常生活中一定要少吃或者不去吃腌制類的食物，因為本身口味重的就對肝臟的代謝產生很大的負擔，所以不要去吃這些肝臟不喜歡甚至是討厭的腌制類食物，我們不僅要注意腌制食物還需要去少吃油膩，辛辣，煙燻等等對身體伴隨刺激性和傷害性的食物。如果它們進入人體，就能夠直接殺死肝臟的細胞，從而占去領地肆意的傷害肝臟，從而使肝臟病變，一步一步地造成癌症的發生。
其實在肝臟不好的時候有時候也會發出求救信號，比如：
1、面色暗沉發黃暗沉、油膩、
2、容易長粉刺痘痘；
2、雙眼乾澀發紅、眼底發黃；
3、出現蜘蛛痣；
4、出現肝掌，雙手通紅；
5、小便時異味重、顏色深變褐色、泡泡多；
6、食慾下降厭惡油膩、身體快速消瘦；
7、出血，牙齦出血、鼻子出血、大便出血、
8、出現腹痛、腹脹、便秘等。
這些都是肝臟發出的求救信號，有時候一定要多注意不然長時間積累也會促使病情的加重甚至是發生上面的類似情況出現肝癌，所以我們可以適當的定期去醫院檢查身體去有效的防止，悲劇的發生。
在平時多去養肝護肝，做肝臟喜歡的事情，以下給大家介紹幾種養肝護肝效果較好的食物：
1、屼（wu）人參
對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說的一句話：「七分靠養，三分靠治」，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以多吃這種營養物質，只存在於我們生活中不常見的它對提高人體免疫，養肝解毒、營養恢復，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。用來泡水一次不可多食
堅持吃一個月屼（wu）人參，可以改善因肝臟受損所導致的口乾口苦口臭，面色泛黃，脫髮掉發，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強人體免疫功能及抗癌作用，改善營養不良、亞健康狀態、身體炎症及免疫力低下所引起的一系列健康問題。
2、西瓜
由於西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，幫助身體排出你所攝入過多的鹽分，保護肝臟。
3、十字花科蔬菜
捲心菜、西蘭花、大白菜、甘藍、大頭菜、小白菜等都屬於十字花科蔬菜。這些蔬菜有一個共同的特徵，那就是葉子呈蓮花形狀，花瓣呈十字排列，所以叫十字花科。十字花科蔬菜的營養價值相信很多人都清楚，堅持食用十字花科蔬菜，尤其是捲心菜、西蘭花，可以預防多種常見疾病，抗癌效果也非常不錯而且具有良好的養肝效果，白菜大家都知道是必備的良品，不僅水分充足還有利尿的效果加速新陳代謝。
秋季氣溫高，水分流失快，養肝護肝還要多喝水，補充水分，促進肝臟代謝。不過喝水要注意不要總喝冰水或者各種飲料，建議大家喝白開水，而且要少量多次地喝，養肝茶也可以這樣的話就更加方便，便捷的去養護肝臟了。
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