條件反射學說條件反射學說認為，當病人遭遇到某一恐怖性刺激時，情景中的另一些並非恐怖的刺激也同時作用於病人的大腦皮層，兩者作為一種混合刺激形成條件反射』故而今後凡遇到這種情景，即便是僅有無關刺激，也能激起病人強烈的恐怖情緒。Waston曾根據這一原理在實驗室里製造出一個小男孩恐怖症的模型。然而有部分病人在首次發病前並無精神刺激因素，還有些病人恐懼的對象常變換，這些病例難以用條件一反射學說來解釋。
認知行為學說認知行為學說認為，社交恐怖症主要是缺乏社交技巧和能力。缺乏社交技巧給別人留下不好的印象，引起別人不好的反應，導致尷尬的處境，同時，本人覺察到自己的社交笨拙也容易造成緊張害怕。有學者強調認知的作用，認為病人本來的社交行為尚恰當，但病人對自己的評價不恰當。在社交過程中病人的自我貶低起著重要作用。有些病人本來就缺乏自信或有自卑傾向，還有些病人對自己的要求太高，恨不得口才出眾、舉止脫俗，這就不可避免地反覆造成自我挫敗感，繼而出現見人就害怕。行為和認知相互作用可能與恐怖症的形成有關。
自我推薦學說該學說可用於解釋社交恐怖症，其要點是社交的動機。通俗地說一個人只有當他希望在別人心目中造成某種特殊印象時才可能會感到緊張不安甚至恐怖。假如他對外界的看法一概毫不在乎，也就不會出現緊張害怕。由此可見，決定所有社交恐怖的共同因素是動機，即想在別人心目中留下良好印象的動機。決定動機有兩個因素，一個是處境，另一個是人格。處境就是指在進行某項社交活動時的心理狀態，譬如，想和異性交朋友、談戀愛，對方的吸引力越大，其動機就越強烈，見面時就越容易緊張不安。又例如，將要會見某重要人物，接見對自己的一生起關鍵性作用，見面時也容易緊張。一般地說，第一次見面容易緊張，因為大家都想給人留下特別、深刻、良好的印象。由此可見，抱著特定的動機進入某種處境，往往是緊張恐懼的誘發因素。也有事先並無特殊的目的和明確的動機，邂逅某種尷尬的處境時誘發緊張恐懼，這種情況也是處境與人格因素共同作用的結果。人格因素在社交恐怖症中的作用是顯而易見的，如有害羞、怕見人、特別愛面子、爭強好勝、缺乏社會鍛鍊等性格特徵者，易患社交恐怖症。當然，有少數病人病前人格相對健全，因非常強烈的創傷性處境而導致發病，則場境因素為主要誘發因素。
（實習編輯：黃加振）
認知行為學說認知行為學說認為，社交恐怖症主要是缺乏社交技巧和能力。缺乏社交技巧給別人留下不好的印象，引起別人不好的反應，導致尷尬的處境，同時，本人覺察到自己的社交笨拙也容易造成緊張害怕。有學者強調認知的作用，認為病人本來的社交行為尚恰當，但病人對自己的評價不恰當。在社交過程中病人的自我貶低起著重要作用。有些病人本來就缺乏自信或有自卑傾向，還有些病人對自己的要求太高，恨不得口才出眾、舉止脫俗，這就不可避免地反覆造成自我挫敗感，繼而出現見人就害怕。行為和認知相互作用可能與恐怖症的形成有關。
自我推薦學說該學說可用於解釋社交恐怖症，其要點是社交的動機。通俗地說一個人只有當他希望在別人心目中造成某種特殊印象時才可能會感到緊張不安甚至恐怖。假如他對外界的看法一概毫不在乎，也就不會出現緊張害怕。由此可見，決定所有社交恐怖的共同因素是動機，即想在別人心目中留下良好印象的動機。決定動機有兩個因素，一個是處境，另一個是人格。處境就是指在進行某項社交活動時的心理狀態，譬如，想和異性交朋友、談戀愛，對方的吸引力越大，其動機就越強烈，見面時就越容易緊張不安。又例如，將要會見某重要人物，接見對自己的一生起關鍵性作用，見面時也容易緊張。一般地說，第一次見面容易緊張，因為大家都想給人留下特別、深刻、良好的印象。由此可見，抱著特定的動機進入某種處境，往往是緊張恐懼的誘發因素。也有事先並無特殊的目的和明確的動機，邂逅某種尷尬的處境時誘發緊張恐懼，這種情況也是處境與人格因素共同作用的結果。人格因素在社交恐怖症中的作用是顯而易見的，如有害羞、怕見人、特別愛面子、爭強好勝、缺乏社會鍛鍊等性格特徵者，易患社交恐怖症。當然，有少數病人病前人格相對健全，因非常強烈的創傷性處境而導致發病，則場境因素為主要誘發因素。
（實習編輯：黃加振）
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