百香果的味道簡直太棒了，這款純天然的飲料小朋友也適合哦
1/7. 百香果和檸檬清洗乾淨
2/7. 百香果用刀劃開，把裡面所有的東西都倒出來備用
3/7. 檸檬對半切開，把裡面的籽挖出來，然後用手使勁兒擠出來檸檬汁，倒入百香果汁里備用
4/7. 加入蜂蜜，按自己口味適量加減
5/7. 加入礦泉水後攪拌均勻，也可以用電動攪拌棒攪拌一下
6/7. 倒入杯里，又漂亮又美味
7/7. 搭配我的營養早餐，絕了！
喜歡甜的可以多加蜂蜜
| 主料 | ||
| 百香果4-5個 | 青檸檬1個 | 蜂蜜適量 |
| 礦泉水400毫升 | ||
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 礦泉水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 總量 | 966克 | 百香果飲-純天然的絕世好味道熱量/卡路里909千卡 | |||
| 熱量909千卡，相當於念書620分鐘消耗的熱量...88 | |||||
百香果飲-純天然的絕世好味道的做法，共7個步驟
1/7. 百香果和檸檬清洗乾淨
2/7. 百香果用刀劃開，把裡面所有的東西都倒出來備用
3/7. 檸檬對半切開，把裡面的籽挖出來，然後用手使勁兒擠出來檸檬汁，倒入百香果汁里備用
4/7. 加入蜂蜜，按自己口味適量加減
5/7. 加入礦泉水後攪拌均勻，也可以用電動攪拌棒攪拌一下
6/7. 倒入杯里，又漂亮又美味
7/7. 搭配我的營養早餐，絕了！
小竅門
喜歡甜的可以多加蜂蜜
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