擰瓶蓋的時候肘關節內側疼痛，是怎麼回事？
郭會卿教授風濕骨病論壇 今天
一些家庭主婦和保潔工作者經常到郭會卿主任門診諮詢肘關節內側疼痛的情況，因為疼痛，所以嚴重影響了她們的正常生活和工作，那麼這究竟是怎樣一個情況呢？
概念：
肱骨內上髁炎，又稱高爾夫球肘或屈肌總腱損傷。為旋前屈肌群肌腱起始部過度疲勞而引起的損傷。因常見於高爾夫球運動員、學生、礦工，故俗稱高爾夫球肘、學生肘、礦工肘，也見於釣魚愛好者以及過度使用肘關節的人群如主婦等。
症狀：
肘關節內側疼痛，反覆發作，屈伸腕關節時，肘關節內側疼痛，可放射到前臂掌側，局部酸痛無力，不能或提重物困難，在轉門把手或擰衣服等引起前臂旋前及屈腕時加重。臨床表現為肱骨內上髁有明顯的壓痛點，一般無腫脹，活動正常。
病因：
1、外傷所致
2、在前臂旋前、腕背伸時，肘關節受到外翻傷力，使緊張的屈腕肌群突然被動過度錢伸造成損傷
3、常做屈腕、屈指或前臂旋前的動作引起屈肌總腱反覆緊張收縮，並且長期反覆牽拉而引起的疲勞性損傷。
4、對於高爾夫選手來說，不練專項體能，揮桿技術不合理，訓練安排不合理，不做準備活動或整理活及動，不重視疲勞恢復等都將引起高爾夫球肘。
檢查：
前臂屈肌肌腱牽拉試驗陽性：伸肘腕背伸握拳，前臂外旋或後旋，引起肘內側疼痛。
腕關節屈曲實驗，患側前臂置於大腿上或檢查台上給予支持，肘關節屈曲約50°，腕關節完全屈曲。檢查者用力將患者屈曲的腕關節伸直，患者抵抗，肱骨內上髁部位產生疼痛即為陽性。
處理治療：
一、請你一定要去看醫生，切勿自行治療或忽略不管，否則會更加嚴重！
二、可採用外塗擦藥物，針灸理療，局部封閉治療。
三、自我復健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝後扳，壓到手覺得酸為止，再換另一隻手。
四、可用熱敷袋幫助減緩疼痛。
五、改掉不良姿勢，並耐心治療，以免惡化。擰瓶蓋的時候肘關節內側疼痛，是怎麼回事？
郭會卿教授風濕骨病論壇 今天
一些家庭主婦和保潔工作者經常到郭會卿主任門診諮詢肘關節內側疼痛的情況，因為疼痛，所以嚴重影響了她們的正常生活和工作，那麼這究竟是怎樣一個情況呢？
概念：
肱骨內上髁炎，又稱高爾夫球肘或屈肌總腱損傷。為旋前屈肌群肌腱起始部過度疲勞而引起的損傷。因常見於高爾夫球運動員、學生、礦工，故俗稱高爾夫球肘、學生肘、礦工肘，也見於釣魚愛好者以及過度使用肘關節的人群如主婦等。
症狀：
肘關節內側疼痛，反覆發作，屈伸腕關節時，肘關節內側疼痛，可放射到前臂掌側，局部酸痛無力，不能或提重物困難，在轉門把手或擰衣服等引起前臂旋前及屈腕時加重。臨床表現為肱骨內上髁有明顯的壓痛點，一般無腫脹，活動正常。
病因：
1、外傷所致
2、在前臂旋前、腕背伸時，肘關節受到外翻傷力，使緊張的屈腕肌群突然被動過度錢伸造成損傷
3、常做屈腕、屈指或前臂旋前的動作引起屈肌總腱反覆緊張收縮，並且長期反覆牽拉而引起的疲勞性損傷。
4、對於高爾夫選手來說，不練專項體能，揮桿技術不合理，訓練安排不合理，不做準備活動或整理活及動，不重視疲勞恢復等都將引起高爾夫球肘。
檢查：
前臂屈肌肌腱牽拉試驗陽性：伸肘腕背伸握拳，前臂外旋或後旋，引起肘內側疼痛。
腕關節屈曲實驗，患側前臂置於大腿上或檢查台上給予支持，肘關節屈曲約50°，腕關節完全屈曲。檢查者用力將患者屈曲的腕關節伸直，患者抵抗，肱骨內上髁部位產生疼痛即為陽性。
處理治療：
一、請你一定要去看醫生，切勿自行治療或忽略不管，否則會更加嚴重！
二、可採用外塗擦藥物，針灸理療，局部封閉治療。
三、自我復健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝後扳，壓到手覺得酸為止，再換另一隻手。
四、可用熱敷袋幫助減緩疼痛。
五、改掉不良姿勢，並耐心治療，以免惡化。
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一些家庭主婦和保潔工作者經常到郭會卿主任門診諮詢肘關節內側疼痛的情況，因為疼痛，所以嚴重影響了她們的正常生活和工作，那麼這究竟是怎樣一個情況呢？
概念：
肱骨內上髁炎，又稱高爾夫球肘或屈肌總腱損傷。為旋前屈肌群肌腱起始部過度疲勞而引起的損傷。因常見於高爾夫球運動員、學生、礦工，故俗稱高爾夫球肘、學生肘、礦工肘，也見於釣魚愛好者以及過度使用肘關節的人群如主婦等。
症狀：
肘關節內側疼痛，反覆發作，屈伸腕關節時，肘關節內側疼痛，可放射到前臂掌側，局部酸痛無力，不能或提重物困難，在轉門把手或擰衣服等引起前臂旋前及屈腕時加重。臨床表現為肱骨內上髁有明顯的壓痛點，一般無腫脹，活動正常。
病因：
1、外傷所致
2、在前臂旋前、腕背伸時，肘關節受到外翻傷力，使緊張的屈腕肌群突然被動過度錢伸造成損傷
3、常做屈腕、屈指或前臂旋前的動作引起屈肌總腱反覆緊張收縮，並且長期反覆牽拉而引起的疲勞性損傷。
4、對於高爾夫選手來說，不練專項體能，揮桿技術不合理，訓練安排不合理，不做準備活動或整理活及動，不重視疲勞恢復等都將引起高爾夫球肘。
檢查：
前臂屈肌肌腱牽拉試驗陽性：伸肘腕背伸握拳，前臂外旋或後旋，引起肘內側疼痛。
腕關節屈曲實驗，患側前臂置於大腿上或檢查台上給予支持，肘關節屈曲約50°，腕關節完全屈曲。檢查者用力將患者屈曲的腕關節伸直，患者抵抗，肱骨內上髁部位產生疼痛即為陽性。
處理治療：
一、請你一定要去看醫生，切勿自行治療或忽略不管，否則會更加嚴重！
二、可採用外塗擦藥物，針灸理療，局部封閉治療。
三、自我復健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝後扳，壓到手覺得酸為止，再換另一隻手。
四、可用熱敷袋幫助減緩疼痛。
五、改掉不良姿勢，並耐心治療，以免惡化。擰瓶蓋的時候肘關節內側疼痛，是怎麼回事？
郭會卿教授風濕骨病論壇 今天
一些家庭主婦和保潔工作者經常到郭會卿主任門診諮詢肘關節內側疼痛的情況，因為疼痛，所以嚴重影響了她們的正常生活和工作，那麼這究竟是怎樣一個情況呢？
概念：
肱骨內上髁炎，又稱高爾夫球肘或屈肌總腱損傷。為旋前屈肌群肌腱起始部過度疲勞而引起的損傷。因常見於高爾夫球運動員、學生、礦工，故俗稱高爾夫球肘、學生肘、礦工肘，也見於釣魚愛好者以及過度使用肘關節的人群如主婦等。
症狀：
肘關節內側疼痛，反覆發作，屈伸腕關節時，肘關節內側疼痛，可放射到前臂掌側，局部酸痛無力，不能或提重物困難，在轉門把手或擰衣服等引起前臂旋前及屈腕時加重。臨床表現為肱骨內上髁有明顯的壓痛點，一般無腫脹，活動正常。
病因：
1、外傷所致
2、在前臂旋前、腕背伸時，肘關節受到外翻傷力，使緊張的屈腕肌群突然被動過度錢伸造成損傷
3、常做屈腕、屈指或前臂旋前的動作引起屈肌總腱反覆緊張收縮，並且長期反覆牽拉而引起的疲勞性損傷。
4、對於高爾夫選手來說，不練專項體能，揮桿技術不合理，訓練安排不合理，不做準備活動或整理活及動，不重視疲勞恢復等都將引起高爾夫球肘。
檢查：
前臂屈肌肌腱牽拉試驗陽性：伸肘腕背伸握拳，前臂外旋或後旋，引起肘內側疼痛。
腕關節屈曲實驗，患側前臂置於大腿上或檢查台上給予支持，肘關節屈曲約50°，腕關節完全屈曲。檢查者用力將患者屈曲的腕關節伸直，患者抵抗，肱骨內上髁部位產生疼痛即為陽性。
處理治療：
一、請你一定要去看醫生，切勿自行治療或忽略不管，否則會更加嚴重！
二、可採用外塗擦藥物，針灸理療，局部封閉治療。
三、自我復健：右手伸直，手掌朝前，用左手把右手朝後扳，壓到手覺得酸為止，再換另一隻手。
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五、改掉不良姿勢，並耐心治療，以免惡化。
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