「人龍舞·洪拳」 作為「一校一品」特色建設項目在我校開展多年，取得了良好的社會反響。人龍舞是國家級非物質文化遺產，有著悠久的歷史傳統。作為人龍舞的武術基礎，洪拳則是一門博取眾長、形神兼備的正宗南派拳術。自成立特色項目以來，我校師生在洪拳訓練、洪拳表演等方面都取得了顯著的成效。練習洪拳一方面豐富了師生的課餘生活，活躍了身心，增強了體質；另一方面大大提升了學校的文化品位，提高了社會影響力。與此同時，「人龍舞·洪拳」 特色建設項目的成功推廣給了我在英語教育教學方面更多深刻的思考和啟示。
一、紮實基礎水渠成，練好功夫有門道
洪拳的特點是動作樸實，步法穩健，剛健有力，以手法為主。套路的演練基本上是先慢後快，循序漸進，逐步加速全身血液的運動，為後面的快速動作做準備。洪拳注重練習步型、步法及練橋手，以增加全身肌肉筋骨的發展，是一種「靜勁」的練法。所以，我們的學生初練洪拳時大都從練好馬步開始，馬步扎穩了，再練步型、步法，把步法練到滾瓜爛熟後再開展手法的學習。這樣，越學到後面就越順利，出拳抬腿都有章有法、隨心所欲。曾經，有的班級因貪快，馬步未穩就急著讓學生練手上功夫，一節課下來比別班多學了不少招數。但是，越練到後面，發現問題越多。學生開始出現手腳不協調的現象：顧著出拳，忘了抬腿；抬得了腿又不知何時發拳，慌亂中連前面學會的招式也與新招數混淆起來。到了最後，只能亂打一通或者草草收場。究其原因，一句話：基本功沒練好，未能循序漸進。同樣地，在我們的英語教學中也存在這樣的誤區：英語作為語言和文字的載體，在入門時理所當然地應該抓好語音和書寫這兩項基本功的訓練，但是有些老師就採用「未學步先學跑」的做法，教學中淡化英語語音的功能，未教會學生拼讀單詞就急著讓學生去背單詞，背完單詞又急著講語法，對於學生書寫的馬虎，也是聽之任之。單詞記不住，句子不會讀、不敢說英語或者英語說得不好怕別人笑話成了影響英語進步的重大障礙；書寫不規範又制約著學生書寫能力的發展。所以，學好語言和練好武術同樣要「注重門道，紮實基礎」方可「水到渠成」！
二、勤修苦練得正果，練好身手唯專心
練拳是件苦差事，它考驗著一個人的恆心和毅力。最基本的扎馬步，也需要日復日的堅持才能有所成。青少年這個年齡段正是性格塑成的黃金時期，他們往往缺少定性，天性好動而且做事毅力不足，注意力不集中。練洪拳對塑造青少年學生健全的人格具有其他教育形式不可替代的功用，它能引導學生專心地選擇一件事情而集中注意力，培養吃苦耐勞和做事持之以恆的品質。洪拳練得好往往都是勤修苦練的結果，正所謂「拳不離手，曲不離口」。同樣，英語作為一門實踐性很強的學科，也十分講究重複學習、勤修苦練。多聽、多說、多讀、多寫，只有經歷了大量語言的反覆輸入和輸出後方可形成能力，孰能生巧，靈活運用。
三、打造平台亮功夫，威風凜凜顯自信
自從「人龍舞·洪拳」成為我校特色建設項目以來，學生們有了更多登上舞台表演的機會。學校在打造洪拳競技表演平台上也是不遺餘力的：除了每年定期舉行全員參與的班際、級際洪拳比賽外，我們學校還會利用各種機會讓學生 「一展拳風」。學校專門成立了洪拳精英隊，參與校內外各種慶典、文體節、大型武術盛事等的表演。從光華燈光球場的表演到順德演藝中心的匯演，再到佛山傳統武術錦標賽的競技，我們洪拳精英隊的步伐越邁越大，表演平台也越來越寬闊。他們憑藉著精湛的技藝，在表演中顯得英姿颯爽、威風凜凜；他們把洪拳的精氣與剛毅表演得淋漓盡致，展現了當代青少年朝氣蓬勃、積極向上的精神面貌。每次的表演除了斬獲殊榮外，還得到了廣大觀眾的好評。我想，驕人成績的背後，場內外師生收穫更多的還是那份來之不易的榮耀和自信。試想，如果我們的學校或者各級教育部門能夠提供更多的平台讓我們的學生參與更多的英語競賽、英語沙龍、英語俱樂部、英語角、甚至出國訪學等，這無疑會讓學生們對英語學習煥發出更大的熱情，更好地提升個人自信和國際自信。
四、挖掘內涵尋魅力，文化品位持久遠
文化彰顯魅力，品位鑄造輝煌。2008年6月，國務院正式公布第二批國家級非物質文化遺產名錄，佛山新增七項國家級「非遺」，其中入選國家級「非遺」的佛山人龍舞正是以光華村為代表的「人龍舞」。作為「人龍舞」的武術基礎——洪拳，在我們的學校生根、發芽，並迅速成長，它煥發著生命的力量，彰顯著文化的魅力。尋根溯源，中華武術博大精深，其背後傳承了中華數千年的文明歷史。同樣地，語言的背後就是文化，英語是世界上使用最廣泛的語言，漢語是世界上最多人使用的語言，中華文明源遠流長。學好英語，傳播漢語，向世界傳遞中華文明則是新時代賦與我們的新使命。不忘初心，牢記使命，作為一名英語教育工作者，我們要將堅定不渝地培養學生的英語綜合素質，開拓學生的國際視野，讓學生更有自信地走向世界、走向未來。
隨著「人龍舞·洪拳」特色建設項目的深入人心，我校英語學科的建設也嶄露頭角，學生在期末測評、鎮英語口語競賽和全國英語能力競賽中均獲得不錯的成績，這充分展現了我校「文武雙全，德智雙馨」的辦學成果。「文以載道，武以養德」，我相信，在特色建設項目的引領下，我們的學科教育必將迎來一個美好的春天！
參考文獻：
[1]黃向亮，劉惠群.武術教學對中學生身心健康的影響[J].福建教育學院學報，2004（9）.
[2]黃健惠.「一校一品」特色與基礎相融，項目與內涵共生[J].上海教育，2010.
【作者簡介】梁永德，佛山市順德區潘祥初級中學。
一、紮實基礎水渠成，練好功夫有門道
洪拳的特點是動作樸實，步法穩健，剛健有力，以手法為主。套路的演練基本上是先慢後快，循序漸進，逐步加速全身血液的運動，為後面的快速動作做準備。洪拳注重練習步型、步法及練橋手，以增加全身肌肉筋骨的發展，是一種「靜勁」的練法。所以，我們的學生初練洪拳時大都從練好馬步開始，馬步扎穩了，再練步型、步法，把步法練到滾瓜爛熟後再開展手法的學習。這樣，越學到後面就越順利，出拳抬腿都有章有法、隨心所欲。曾經，有的班級因貪快，馬步未穩就急著讓學生練手上功夫，一節課下來比別班多學了不少招數。但是，越練到後面，發現問題越多。學生開始出現手腳不協調的現象：顧著出拳，忘了抬腿；抬得了腿又不知何時發拳，慌亂中連前面學會的招式也與新招數混淆起來。到了最後，只能亂打一通或者草草收場。究其原因，一句話：基本功沒練好，未能循序漸進。同樣地，在我們的英語教學中也存在這樣的誤區：英語作為語言和文字的載體，在入門時理所當然地應該抓好語音和書寫這兩項基本功的訓練，但是有些老師就採用「未學步先學跑」的做法，教學中淡化英語語音的功能，未教會學生拼讀單詞就急著讓學生去背單詞，背完單詞又急著講語法，對於學生書寫的馬虎，也是聽之任之。單詞記不住，句子不會讀、不敢說英語或者英語說得不好怕別人笑話成了影響英語進步的重大障礙；書寫不規範又制約著學生書寫能力的發展。所以，學好語言和練好武術同樣要「注重門道，紮實基礎」方可「水到渠成」！
二、勤修苦練得正果，練好身手唯專心
練拳是件苦差事，它考驗著一個人的恆心和毅力。最基本的扎馬步，也需要日復日的堅持才能有所成。青少年這個年齡段正是性格塑成的黃金時期，他們往往缺少定性，天性好動而且做事毅力不足，注意力不集中。練洪拳對塑造青少年學生健全的人格具有其他教育形式不可替代的功用，它能引導學生專心地選擇一件事情而集中注意力，培養吃苦耐勞和做事持之以恆的品質。洪拳練得好往往都是勤修苦練的結果，正所謂「拳不離手，曲不離口」。同樣，英語作為一門實踐性很強的學科，也十分講究重複學習、勤修苦練。多聽、多說、多讀、多寫，只有經歷了大量語言的反覆輸入和輸出後方可形成能力，孰能生巧，靈活運用。
三、打造平台亮功夫，威風凜凜顯自信
自從「人龍舞·洪拳」成為我校特色建設項目以來，學生們有了更多登上舞台表演的機會。學校在打造洪拳競技表演平台上也是不遺餘力的：除了每年定期舉行全員參與的班際、級際洪拳比賽外，我們學校還會利用各種機會讓學生 「一展拳風」。學校專門成立了洪拳精英隊，參與校內外各種慶典、文體節、大型武術盛事等的表演。從光華燈光球場的表演到順德演藝中心的匯演，再到佛山傳統武術錦標賽的競技，我們洪拳精英隊的步伐越邁越大，表演平台也越來越寬闊。他們憑藉著精湛的技藝，在表演中顯得英姿颯爽、威風凜凜；他們把洪拳的精氣與剛毅表演得淋漓盡致，展現了當代青少年朝氣蓬勃、積極向上的精神面貌。每次的表演除了斬獲殊榮外，還得到了廣大觀眾的好評。我想，驕人成績的背後，場內外師生收穫更多的還是那份來之不易的榮耀和自信。試想，如果我們的學校或者各級教育部門能夠提供更多的平台讓我們的學生參與更多的英語競賽、英語沙龍、英語俱樂部、英語角、甚至出國訪學等，這無疑會讓學生們對英語學習煥發出更大的熱情，更好地提升個人自信和國際自信。
四、挖掘內涵尋魅力，文化品位持久遠
文化彰顯魅力，品位鑄造輝煌。2008年6月，國務院正式公布第二批國家級非物質文化遺產名錄，佛山新增七項國家級「非遺」，其中入選國家級「非遺」的佛山人龍舞正是以光華村為代表的「人龍舞」。作為「人龍舞」的武術基礎——洪拳，在我們的學校生根、發芽，並迅速成長，它煥發著生命的力量，彰顯著文化的魅力。尋根溯源，中華武術博大精深，其背後傳承了中華數千年的文明歷史。同樣地，語言的背後就是文化，英語是世界上使用最廣泛的語言，漢語是世界上最多人使用的語言，中華文明源遠流長。學好英語，傳播漢語，向世界傳遞中華文明則是新時代賦與我們的新使命。不忘初心，牢記使命，作為一名英語教育工作者，我們要將堅定不渝地培養學生的英語綜合素質，開拓學生的國際視野，讓學生更有自信地走向世界、走向未來。
隨著「人龍舞·洪拳」特色建設項目的深入人心，我校英語學科的建設也嶄露頭角，學生在期末測評、鎮英語口語競賽和全國英語能力競賽中均獲得不錯的成績，這充分展現了我校「文武雙全，德智雙馨」的辦學成果。「文以載道，武以養德」，我相信，在特色建設項目的引領下，我們的學科教育必將迎來一個美好的春天！
參考文獻：
[1]黃向亮，劉惠群.武術教學對中學生身心健康的影響[J].福建教育學院學報，2004（9）.
[2]黃健惠.「一校一品」特色與基礎相融，項目與內涵共生[J].上海教育，2010.
【作者簡介】梁永德，佛山市順德區潘祥初級中學。
收藏