辣媽廚房
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蘋果系列【蘋果鬆餅】
蘋果中的纖維,對孩子的生長發育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對寶寶的記憶有益,能增強寶寶的記憶力,非常適合嬰幼兒食用。有時候如果不喜歡繁瑣製作,可以直接用勺子挖蘋果泥給寶寶吃的。
今天我們介紹的這個蘋果鬆餅,因為不添加任何蔗糖,可以製作起來給一歲以上的寶寶當輔食吃喲,鍛鍊寶寶的咀嚼能力的同時,還可以讓寶寶的輔食更多樣化,營養更均衡。
材料
蘋果1個雞蛋4個配方奶100ML低筋麵粉40g油少許
美食參數
工藝:煎拌
口味:奶香味
難度:★★☆☆☆
製作時間:30分鐘
年齡:1歲以上具有一定咀嚼能力的寶寶
步驟
1.雞蛋取蛋黃(1歲以上寶寶可放全蛋),並且打散
2.在打散的蛋液中加入沖調好的配方奶,並滴入少許油,拌均勻
3.向蛋液中,過篩加入低筋麵粉
4.將蘋果研磨成泥
5.將蘋果泥加入蛋液中,和麵粉一起攪拌均勻
6.用勺子攤入鍋里(無需放油)小火煎烤至兩面金黃即可
具體操作過程
1.將蛋磕開並且攪拌
2.在打散的蛋液中加入沖調好的配方奶
並滴入少許油,拌均勻
3.向蛋液中,過篩加入低筋麵粉
4.將蘋果研磨成泥
5.將蘋果泥放入攪拌好的蛋液
和麵粉一起攪拌
6.然後攤入鍋里進行煎烤
(無需加油)
至兩面金黃為止
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蘋果系列【蘋果鬆餅】
蘋果中的纖維,對孩子的生長發育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對寶寶的記憶有益,能增強寶寶的記憶力,非常適合嬰幼兒食用。有時候如果不喜歡繁瑣製作,可以直接用勺子挖蘋果泥給寶寶吃的。
今天我們介紹的這個蘋果鬆餅,因為不添加任何蔗糖,可以製作起來給一歲以上的寶寶當輔食吃喲,鍛鍊寶寶的咀嚼能力的同時,還可以讓寶寶的輔食更多樣化,營養更均衡。
材料
蘋果1個雞蛋4個配方奶100ML低筋麵粉40g油少許
美食參數
工藝:煎拌
口味:奶香味
難度:★★☆☆☆
製作時間:30分鐘
年齡:1歲以上具有一定咀嚼能力的寶寶
步驟
1.雞蛋取蛋黃(1歲以上寶寶可放全蛋),並且打散
2.在打散的蛋液中加入沖調好的配方奶,並滴入少許油,拌均勻
3.向蛋液中,過篩加入低筋麵粉
4.將蘋果研磨成泥
5.將蘋果泥加入蛋液中,和麵粉一起攪拌均勻
6.用勺子攤入鍋里(無需放油)小火煎烤至兩面金黃即可
具體操作過程
1.將蛋磕開並且攪拌
2.在打散的蛋液中加入沖調好的配方奶
並滴入少許油,拌均勻
3.向蛋液中,過篩加入低筋麵粉
4.將蘋果研磨成泥
5.將蘋果泥放入攪拌好的蛋液
和麵粉一起攪拌
6.然後攤入鍋里進行煎烤
(無需加油)
至兩面金黃為止
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