女人一天一杯紅酒的好處

　　紅酒是很多人都喜歡喝的一款酒精飲料，尤其是在現在的社會成為了一種流行的趨勢，而且還有人自己在家釀製葡萄酒，紅酒的好處有很多，尤其是對於女性來說。我們都知道喝紅酒對女性來說是有一定的好處，那麼具體，有哪些好處可能有的人說的很片面，並不是完全的。小編為大家整理了有關喝紅酒好處的全部內容，我們一起來看一下，對於女性朋友來說，每天喝一杯紅酒到底有哪些好處吧，希望小編的回答可以幫助到大家，以供我們以後參考。
  

　　女人一天一杯紅酒的好處
　　1.紅酒能預防乳腺癌
　　經過科學實驗得出，以葡萄酒喂養已經得了癌症的老鼠，發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。美國舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉士在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種物質能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。
　　2.紅酒殺菌作用
　　很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如:感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用。
　　3.紅酒有利尿作用
　　葡萄酒中含有酒石酸鉀，硫酸鉀，氯化鉀較高，具有利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
　　4.紅酒有減肥作用
　　飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收，清理血管多餘垃圾，加強新陳代謝，有助於減輕體重。
　　5.有助消化
　　葡萄酒能刺激胃酸分泌，每60-120克葡萄酒能使胃酸分泌增加150毫克。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調節結腸的功能，對結腸炎有一定療效。葡萄酒中還含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
　　6.紅酒有滋補作用
　　葡萄酒中含有糖，胺基酸，維生素，礦物質，都是人體不可或缺的營養素。它可以不經預先消化直接被人體吸收，特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。
　　7.紅酒可增進食慾
　　葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目。倒入杯中，酒香果香入鼻，品嘗時，酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使人處於舒適，欣快的狀態中，有利於身心健康。
 

　　如何正確的喝紅酒
　　第一步：觀察
　　把一個大酒杯裝大約兩盎司葡萄酒。在強光下，在白色背景下，將玻璃杯傾斜45度，然後檢查葡萄酒。注意顏色鮮艷還是暗淡，是否有沉澱物。觀察顏色，包括它是否一致，或者它是否在邊緣發生變化或消散。
　　第二步：嗅覺
　　把杯子裡的酒旋動，鼻子不帶食物、香水或其他氣味，吸一口長而深的酒。尋找水果、礦物質、香料、蔬菜、泥土、木材和其他種類的香味。
　　第三步：品嘗
　　把大量的葡萄酒放在你的嘴裡，在每個表面上移動。把酒放在嘴裡，也把空氣進出。拋開你在「氣味」階段注意到的香味，試著記錄一下葡萄酒的味道是甜的、酸的、酸的還是苦的——你在多大程度上注意到了熱量、乾燥和口腔摩擦、流涎或皺紋。
　　第4步：回味
　　當你聞到並品嘗了酒後，吞下或吐出它，觀察下一步會發生什麼。你注意到新的味道或香味了嗎？回味是愉快的還是不好的？這種酒精會帶來熱的、粗糙的體驗嗎？還是很難被察覺？香味在你的嘴裡和鼻子裡保留了多久？這是酒的「收尾」。
　　綜上所述，我們應該正確的，喝紅酒才能達到它應該有的效果，雖然說每天一杯是有好處的，但是切記不要多喝多喝的話對腎臟會帶來一定的負擔，從而會給身體上造成一些疾病，達到了適得其反的效果。而且小店最後提示大家，我們在喝紅酒的時候切忌不要兌入一些雪碧或者冰塊，這樣的話會破壞葡萄酒應該有的營養成分。