撈汁自由拼

減脂也要吃飽撈汁拌菜真管飽

撈汁自由拼的用料

雞蛋 2個	圓包菜 100克
豆皮 100克	珍選撈汁 50克
橄欖油 5克	小米辣 1個

撈汁自由拼的做法

步驟1
雞蛋提前煮熟切塊
步驟2
圓包菜清洗乾淨 手撕成大塊
步驟3
豆皮沖洗一下 切成寬條
步驟4
鍋中燒水 水開加入圓包菜放少許鹽 不要焯水太久 保持口感
步驟5
豆皮同樣焯水 撈出備用
步驟6
全部食材準備完成 放入大碗
步驟7
加入珍選撈汁，橄欖油和小米辣
步驟8
不著急吃 可以放冰箱冷藏味道更好

撈汁自由拼的烹飪技巧

放自己喜歡的菜完全是自由組合