類別:壯腰健腎食譜補陽食譜益智補腦食譜健脾開胃食譜神經衰弱食譜
工藝:煮口味:原本味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:麵條(標準粉}180克 山藥35克 淫羊藿8克
輔料:桂圓40克
調料:醬油3克 大蔥3克
指數:營養7 難易5 時間6
'1.淫羊藿加適量水煎取藥汁。
2.將山藥搗成粉加適量水,煮熟後加入龍眼肉,淫羊藿汁,醬油,蔥做成面鹵。
3.麵條煮熟盛出,澆上面鹵。
工藝:煮口味:原本味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:麵條(標準粉}180克 山藥35克 淫羊藿8克
輔料:桂圓40克
調料:醬油3克 大蔥3克
指數:營養7 難易5 時間6
做法步驟:
'1.淫羊藿加適量水煎取藥汁。
2.將山藥搗成粉加適量水,煮熟後加入龍眼肉,淫羊藿汁,醬油,蔥做成面鹵。
3.麵條煮熟盛出,澆上面鹵。
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