健脾祛濕丸

濕氣不走，又肥又丑！

健脾祛濕丸的用料

赤小豆 100克	淮山 50克
薏米 80克	茯苓 50克
芡實 50克	蜂蜜 180克

健脾祛濕丸的做法

步驟1
準備蒸曬過的食材
步驟2
磨粉
步驟3
加蜂蜜揉成麵糰
步驟4
搓成丸子

健脾祛濕丸的烹飪技巧

食材要三蒸三曬祛除寒性，不然越吃身體越寒涼