妊娠期患糖尿病如何科學飲食

妊娠期患糖尿病如何科學飲食？妊娠糖尿病是指妊娠期發生或發現的糖尿病，約占孕婦1%～5%。治療糖尿病的藥物主要為口服降糖藥和胰島素兩大類，相比之下，胰島素對母嬰安全係數較高。一般選擇胰島素作為妊娠糖尿病的治療藥物，但胰島素治療並非是必須的，因為關鍵的治療方法是患者要吃「好」，即科學地控制飲食。
妊娠糖尿病患者理想的飲食應是既能提供維持妊娠的熱量和營養，又不引起餐後血糖過高。要做到這點，需結合孕婦體重情況計算，即低體重者總熱量為每日每公斤體重167卡，正常體重為126卡，超體重為100卡。將此換算成人們平日所食主食(如大米、麵粉)，約分別相當於8兩、6兩和5兩，孕中、晚期可適當增加進食的量，達9兩、7兩和6兩。
脂肪的攝入要限制。蛋白質可按每公斤體重1.5～2克計算，瘦肉、魚、豆類及豆製品等含豐富蛋白質，可在每日飲食中適當搭配。水果及蔬菜要較孕前有所增加，選擇含糖量低的如梨、桔子、蘋果、彌猴桃等，每天至少1個。
臨床觀察證實，妊娠糖尿病患者若能吃得科學，吃得合理，是可以不需胰島素治療的。有關專家對21例患者進行指導和管理，至分娩前其中16例未使用胰島素治療，血糖控制在穩定水平，僅有5例使用胰島素治療，可見控制的效果是令人滿意的。
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