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如何矯正兒童恐懼心理

2023年09月06日

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  如何矯正兒童恐懼心理,恐懼心理指的是兒童在發育過程中,對某些事物感到恐懼,如怕動物,怕陌生人。甚至對代表某些事物的詞語也會發生恐懼。那如何矯正兒童恐懼心理?
  1、系統脫敏法矯正兒童恐懼
  這是克服兒童恐懼感的最為簡捷有效的方法。該方法是讓兒童有步驟有計劃地接近那個讓他感到害怕的事物,從而逐步打消他的恐懼感。例如:某個孩子非常害怕狗,一看到狗,甚至別人一提到狗,他就感到很害怕。脫敏療法就是讓他逐步地接近狗,先讓他看狗的照片或視頻,然後讓他看被關進籠子的狗,最後讓他親身靠近狗,甚至抱抱狗。這樣,他就會慢慢地消除對狗的恐懼。
  2、科學教育法矯正兒童恐懼
  恐懼往往來源於知識的匱乏,對世界的不了解。因此,家長需要培養孩子用科學的視角來看待世界的意識和能力。例如:孩子可能會害怕蜜蜂。父母就可以告訴他,蜜蜂是一種益蟲,可以幫助植物傳播花粉,可以為人類提供蜂蜜和蜂王漿。而且,蜜蜂只有在遭受人類攻擊時才會蜇人。當了解了這些科學知識,孩子就會不再害怕蜜蜂。
  3、注意觀察幼兒的異常恐懼
  在對幼兒的恐懼進行分類和診斷時,必須考慮他們所處的發育階段和行為的嚴重性。某些恐懼在特定的年齡或發育階段被認為是正常的,但同樣的恐懼出現在一個不同的年齡段,就可能被認定為不正常。比如,分離性焦慮出現在幼兒身上是預期之中的,但若出現在學齡兒童身上就是不正常現象。因此,父母需要密切觀察幼兒,如果預期中的恐懼過於嚴重,以至影響幼兒的適應或發育,則這種恐懼是異常的。

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