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如何應對愛發脾氣的寶寶

2023年09月07日

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避免寶寶發脾氣
  雖然發脾氣是一些寶寶日常生活的一部分,但也有些寶寶可能不常或很少發脾氣。不過,無論你的寶寶多麼有可能發脾氣,你都能通過規劃他的生活,而在很多情況下避免讓他發脾氣,在大部分時間裡,把挫折感控制在他的容忍限度內。在不必犧牲你自己限度的情況下,任何時候都該想方設法避免寶寶發脾氣,因為發脾氣對你們倆都沒有好處。當你必須強迫寶寶去做一些他不喜歡的事情,或不許他做喜歡的事時,也要儘量做得巧妙一些。在你能看出他因某事快要生氣或煩躁時,設法讓他更容易去接受。如果你要他穿上外套,他當然必須要穿上,但也許還用不著拉上拉鏈吧?用絕對的能或不能向孩子挑戰,或是把他們逼得走投無路只能大發脾氣,沒有任何好處。要給他們留一條有尊嚴的退路。
  如果寶寶發脾氣該怎麼辦
  要知道,寶寶難以遏制的怒氣也會使他自己害怕;一定要保證他不傷害到自己、別人、任何東西等。如果他發完脾氣,發現自己做過撞頭、抓你的臉、打碎花瓶等事情,就會把這些破壞看作是自己可怕力量的證明,以及當他無法控制自己時,你也沒有能力控制他並保障他安全的證據。
  也許,保證寶寶安全的最簡單方法就是坐在地板上溫柔地抱住他。等他安靜下來時,他不但會發現自己挨著你,而且還會驚奇地看到所有東西都沒有因為他大發脾氣而有任何改變。他會慢慢放鬆,鑽進你的臂彎里。他尖利的叫聲會降低為嗚咽,剛剛還歇斯底里地大聲尖叫,自己都叫煩、嚇傻的那個暴怒的小妖怪,現在又變成了一個惹人憐愛的小寶寶。現在該安撫他了。
  少數寶寶發脾氣時不願意讓大人抱著。身體上的束縛不僅讓他更加惱火,也會讓整件事變得更糟。如果你的寶寶是這樣,一定不要逼他就犯。拿走所有他肯定會弄壞的東西,儘量保護他不要傷害自己就行了。
  不要試圖跟孩子爭論或抗辯。在寶寶怒火中燒時,沒法和他講道理。
  儘可能不要和他對嚷
  怒氣非常有傳染性,你很可能發現寶寶每叫一聲,你自己的火氣就上升一些。儘量別參與進去。如果你也喊叫,很可能會延長寶寶發脾氣的時間。因為他就在要平息下來的時候,會覺察到你憤怒的語氣,從而會再度爆發。
  不要讓孩子感覺到自己因發脾氣而受到獎賞或懲罰。
  你該讓他知道,發脾氣不僅對他來說很可怕,而且什麼都改變不了。如果他是因為你不讓他到公園玩而發脾氣,一定不能改變主意讓他現在就去。同樣的,如果在他發脾氣之前你本來要帶他到外面散步,那麼他一平靜下來,你就還該帶他去。
  不要因寶寶的脾氣而變得畏手畏腳。
  很多父母都很害怕寶寶在公共場合發脾氣,但你一定不要讓寶寶察覺到你的擔心。如果你因為怕他發脾氣要糖吃而不得已帶他去商店,或是在有客人來訪的時候給他吃巧克力,免得平時的處理方式會刺激他爆發,那他很快就會明白一切。一旦寶寶意識到自己真正難以控制的脾氣會影響你對待他的行為時,他肯定就要學會利用這種方式,半真半假地發脾氣,這是那些管理不善的4歲大孩子的典型行為。
  只要沒有危險,不要理睬亂發脾氣的寶寶
  當寶寶有因為發脾氣而憋住氣或者猛烈撞牆這種行為發生時,建議先帶寶寶去醫院看醫生,排除疾病的可能。如果沒有疾病,最好不要管他。要注意觀察,儘可能找出誘發的原因。
  多和寶寶交談,告訴他對待生氣的方法
  不管寶寶多大,父母都要養成跟他講道理的習慣。這個過程中,不管寶寶如何鬧騰,父母首先一定不要發脾氣,也不要讓步,更不要利用賄賂、打耳光或威脅等手段來對待寶寶的發脾氣行為。
  計時隔離,讓寶寶自己冷靜下來
  當寶寶發脾氣無法控制時,可以把他放在一個安全的房間裡,告訴寶寶:我愛你。我知道你很生氣,你可以在這裡生完氣再跟我一起玩。如果在公共場所,要根據情況決定是留在原地,還是以儘快的速度把他帶離現場。
  提供生氣玩具發泄不良情緒
  給寶寶買一面小鼓,一個充氣怪物等作為生氣玩具,當他生氣的時候,他可以擊打這些玩具來發泄自己的不滿。如果沒有合適的生氣玩具可以給他一個枕頭,讓他擊打這個枕頭來發泄自己的不滿情緒。
  一起尖叫,再誘導他恢復正常情緒
  當寶寶尖叫哭鬧時,父母可以在一旁以跟寶寶不同的方式尖叫:我很生氣!我很生氣!這時,他的注意力會被吸引過來,甚至開始模仿你。然後你尖叫幾聲以後再慢慢地降低音量,但是以更快速的方式說:我很生氣!我很生氣!慢慢的,寶寶就會明白,表達生氣的情緒不一定要用很高的音量。
  適當讓步,採取迂迴政策改變寶寶
  當寶寶發脾氣時,父母一定要把握住自己的情緒,適當作出讓步,切記要把握讓步的幅度,讓步不能過大,也不能過於頻繁,否則,他很可能會養成用發脾氣與你討價還價的習慣。
  轉換心情,化解寶寶無法控制的小脾氣
  當寶寶大發脾氣的時候,最好不要跟他硬碰硬,可以考慮讓他做些別的事情,讓寶寶的注意力就會轉移到別的事情上。
  控制寶寶情緒,防止他受傷或者傷到別人
  寶寶發脾氣時,可能會在身體和情緒上完全失去控制,此時你一定要冷靜,儘量抱住他,讓他平靜下來,以防他傷害自己或他人。
  提示:
  父母要儘量學會從寶寶的角度去看待問題,多給寶寶一些自由,或者指導他去決定一些比較重大的事情,這樣,他的自信心得到提高,也會更好地成長發脾氣的機會也會得到相應的減少。
(實習編輯:笑笑)

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