怀孕</a>第一个月有哪些症状？ " src="//img.jianke.com/article/201504/1206336892-20150423172622840.jpg" />
女性剛懷孕1月，無論是體型還是體重，都跟懷孕前差不多，基本上沒有特別的變化。子宮壁開始變得柔軟、增厚，大小、形態還看不出有什麼變化，約有雞蛋那麼大。卵巢開始分泌黃體激素，乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感，稍微的觸碰就會引起痛感。
懷孕1月受精卵不斷地分裂，其中的一部分將形成大腦，其他部分形成神經組織。此時的受精卵叫作胚芽或胚胎，這時通過B超可以看到它的外形像一顆小小的松子，胚芽發育的這周即胚胎期，胚胎細胞在這段時間內以驚人的速度分裂。
卵巢開始分泌黃體激素，乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感，稍微的觸碰就會引起痛感。這種情況有的孕媽媽也會感覺不到。但部分孕媽會開始有孕早期症狀：如嘔吐、不喜油膩、嗜睡等。
剛懷孕，也許女性們還沉浸在新奇和喜悅之中，但作為新晉的准爸准媽，不免會擔心很多問題，孕媽咪該注意些什麼？平時的生活習慣是否要做改變，一般來說，剛懷孕的夫妻都會投入到全新的學習中去，學習如何健康安全地渡過孕期，迎接新生命的到來。
1、本月要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。
2、血虛、貧血的孕媽媽，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物：易疲勞、感冒的孕媽媽，可適當食用些黃芪、西洋參等。脾胃較虛的孕媽媽，可適當食用些懷山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。
（實習編輯：梁茂芳）
女性剛懷孕1月，無論是體型還是體重，都跟懷孕前差不多，基本上沒有特別的變化。子宮壁開始變得柔軟、增厚，大小、形態還看不出有什麼變化，約有雞蛋那麼大。卵巢開始分泌黃體激素，乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感，稍微的觸碰就會引起痛感。
懷孕1月受精卵不斷地分裂，其中的一部分將形成大腦，其他部分形成神經組織。此時的受精卵叫作胚芽或胚胎，這時通過B超可以看到它的外形像一顆小小的松子，胚芽發育的這周即胚胎期，胚胎細胞在這段時間內以驚人的速度分裂。
卵巢開始分泌黃體激素，乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感，稍微的觸碰就會引起痛感。這種情況有的孕媽媽也會感覺不到。但部分孕媽會開始有孕早期症狀：如嘔吐、不喜油膩、嗜睡等。
剛懷孕，也許女性們還沉浸在新奇和喜悅之中，但作為新晉的准爸准媽，不免會擔心很多問題，孕媽咪該注意些什麼？平時的生活習慣是否要做改變，一般來說，剛懷孕的夫妻都會投入到全新的學習中去，學習如何健康安全地渡過孕期，迎接新生命的到來。
1、本月要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。
2、血虛、貧血的孕媽媽，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物：易疲勞、感冒的孕媽媽，可適當食用些黃芪、西洋參等。脾胃較虛的孕媽媽，可適當食用些懷山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。
（實習編輯：梁茂芳）
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