咳嗽的治療方法
無論大人或孩子，都容易得上咳嗽這種比較難治的常見病，民間也流行著很多關於咳嗽的食療方，比如川貝燉梨、鹽蒸橙子、烤橘子等等。但從中醫角度講，即便是食療方也要對症才有效，否則可能適得其反。
咳嗽也分階段，其食療方亦要辯證
治療咳嗽的食療方也要辯證，咳嗽也分不同的階段。
大家應該懂得一個重要的觀念：中醫是把任何一個病，都要區分出不同的情況的，比如寒證、熱證等等的，所以，在中醫裡面，不會出現像西醫那樣，一種病，用一個藥的情況。
這個觀點大家一定要掌握的哦，否則，就會出現現在朋友圈裡的很多錯誤的傳播方法：「治療咳嗽的秘方！」然後是，各個方子，沒有寫任何的適應症，不講該什麼時候用，結果大家會拿來就用，不對症的，毫無用處。然後很多人喊：「中醫沒有效果的！」。這麼傳播中醫的，都是在給中醫栽贓啊！
好了，下面我們來談孩子的外感咳嗽。其實孩子的咳嗽很簡單，多數是外感而來的，也就是說，感受了外邪而來。
而在中國的大多數地方，大多數時間裡，感受的外邪，主要是寒邪。
經常看我的書的朋友，會了解，我把受寒引起的感冒，分為幾個階段，而咳嗽，只是外感引起的一個症狀，所以也分這樣幾個階段。
這幾個階段，大家一定要記住哦！它們分別是：
1、外寒階段；
2、外寒里熱階段；
3、里熱階段；
4、回到外寒階段；
5、正氣不足階段。
而我講的調理咳嗽的方子，也分別與此對應的，它們是（各位，這個就非常重要了，任何一位母親，掌握了這個藏寶圖，就可以按圖索驥啦！）
1、外寒階段：用烤橘子；
2、外寒里熱階段：用鹽蒸橙子；
3、里熱階段：鮮竹瀝口服液配合中藥；
4、回到外寒階段：烤橘子或者花椒燉梨；
5、正氣不足階段：懷山藥水。
3:
外寒咳嗽的症狀表現
今天，我們來講第一個階段，那就是剛剛感受寒邪的外寒階段！
現在開始，外寒階段大作戰！那麼，問題是：小朋友在剛剛感受了外寒的時候，是什麼表現？
1、首先，會打噴嚏，這是感受外寒的明顯表現。
2、同時，流清鼻涕。很多家長問：「怎麼區分孩子外感的風寒和風熱啊？」
答案是：主要看鼻涕！
大體上，清鼻涕就是寒證的，黃鼻涕就是熱證的。雖然有極個別的情況，鼻涕來不及變化，會出現不吻合的情況，但是，百分之九十九的時候，兩者是吻合的！
3、然後，孩子會怕風，怕冷，嚴重了會頭痛，手腳會冰冷。
4、此時，孩子會咳嗽。這種咳嗽，是嗆咳，很清脆，聲音很輕，咳嗽的聲音就在嗓子這裡，絕對不會在氣管部位，如果在氣管和胸腔，那應該是第二階段外寒里熱階段，或者是第三里熱階段了。這個很重要的！有的家長，孩子的咳嗽聲音已經痰聲很重，整個氣管胸腔都有聲音了，還錯誤地使用第一個階段的風寒的咳嗽方法，毫無效果，卻說中醫無效。這是自己沒有搞對症啊。
5、很多孩子不會咳痰，如果會咳痰的話，此時，痰一定是清的，而不是黃色的，如果是黃色的，就是熱證啦！
6、這個時候，孩子的舌質的顏色，往往是淡白的，不會很紅。
這種受寒的咳嗽，是外感的咳嗽的第一個階段。換句話說：絕大多數的咳嗽，在第一時間出現的外感咳嗽，都是風寒導致的。這個，其實家長最清楚，是否孩子出去被寒風吹到了，這幾天外面是否很冷等等，您自己分析一下，然後結合前面的症狀，來判斷一下。
那麼，此時該怎麼辦呢？
各位家長一定要記住，這個階段非常關鍵！如果就在受寒的第一二天裡，大家記住，我的經驗是：這個階段只有一兩天，如果大家抓住機會，及時干預，孩子的咳嗽立刻就會痊癒，連外寒引起的接下來的感冒，也會被清除的！
具體要求怎麼做呢？第一時間，讓孩子溫暖起來！比如，用三克紫蘇葉熬水，用這個水趁熱給孩子泡腳，讓孩子身體溫暖，比如，喝點姜蔥水，用幾片生薑，一段蔥白，熬水，放點紅糖，然後給孩子喝，讓孩子微微發汗即可。
4:
外寒階段的咳嗽食療方——烤橘子
針對咳嗽，我們可以用烤橘子的方法來處理。
烤橘子的方法：
1、首先，去水果店買來橘子。很多朋友問我：什麼是橘子？這讓我有些暈，就是我們平時說的桔子啊！什麼小小的蜜糖桔，什麼柑橘都是可以的。但是不是橙子，也不是柚子，懂了吧？
2、打開家裡廚房的煤氣灶，開中火，把橘子放在爐灶上烤，要來回地翻動，一面烤黑了，就馬上翻到另一面，直到全部烤黑，但是記住，要點是：剛剛變黑就可以了，有的家長把它烤成炭了，中醫認為此時藥性就沒有那麼好了。
3、把烤黑的橘子放溫，然後，剝掉橘子皮，給孩子吃裡面的橘子肉。
至於具體用量，一般是每天吃兩次，每次吃一個到兩個。看橘子的大小而定，小小的蜜糖桔，則可能要吃幾個的。
這是一個非常有效的方子，很多家長使用後，覺得效果出人意料，很快就可以將咳嗽控制住。
無論大人或孩子，都容易得上咳嗽這種比較難治的常見病，民間也流行著很多關於咳嗽的食療方，比如川貝燉梨、鹽蒸橙子、烤橘子等等。但從中醫角度講，即便是食療方也要對症才有效，否則可能適得其反。
咳嗽也分階段，其食療方亦要辯證
治療咳嗽的食療方也要辯證，咳嗽也分不同的階段。
大家應該懂得一個重要的觀念：中醫是把任何一個病，都要區分出不同的情況的，比如寒證、熱證等等的，所以，在中醫裡面，不會出現像西醫那樣，一種病，用一個藥的情況。
這個觀點大家一定要掌握的哦，否則，就會出現現在朋友圈裡的很多錯誤的傳播方法：「治療咳嗽的秘方！」然後是，各個方子，沒有寫任何的適應症，不講該什麼時候用，結果大家會拿來就用，不對症的，毫無用處。然後很多人喊：「中醫沒有效果的！」。這麼傳播中醫的，都是在給中醫栽贓啊！
好了，下面我們來談孩子的外感咳嗽。其實孩子的咳嗽很簡單，多數是外感而來的，也就是說，感受了外邪而來。
而在中國的大多數地方，大多數時間裡，感受的外邪，主要是寒邪。
經常看我的書的朋友，會了解，我把受寒引起的感冒，分為幾個階段，而咳嗽，只是外感引起的一個症狀，所以也分這樣幾個階段。
這幾個階段，大家一定要記住哦！它們分別是：
1、外寒階段；
2、外寒里熱階段；
3、里熱階段；
4、回到外寒階段；
5、正氣不足階段。
而我講的調理咳嗽的方子，也分別與此對應的，它們是（各位，這個就非常重要了，任何一位母親，掌握了這個藏寶圖，就可以按圖索驥啦！）
1、外寒階段：用烤橘子；
2、外寒里熱階段：用鹽蒸橙子；
3、里熱階段：鮮竹瀝口服液配合中藥；
4、回到外寒階段：烤橘子或者花椒燉梨；
5、正氣不足階段：懷山藥水。
3:
外寒咳嗽的症狀表現
今天，我們來講第一個階段，那就是剛剛感受寒邪的外寒階段！
現在開始，外寒階段大作戰！那麼，問題是：小朋友在剛剛感受了外寒的時候，是什麼表現？
1、首先，會打噴嚏，這是感受外寒的明顯表現。
2、同時，流清鼻涕。很多家長問：「怎麼區分孩子外感的風寒和風熱啊？」
答案是：主要看鼻涕！
大體上，清鼻涕就是寒證的，黃鼻涕就是熱證的。雖然有極個別的情況，鼻涕來不及變化，會出現不吻合的情況，但是，百分之九十九的時候，兩者是吻合的！
3、然後，孩子會怕風，怕冷，嚴重了會頭痛，手腳會冰冷。
4、此時，孩子會咳嗽。這種咳嗽，是嗆咳，很清脆，聲音很輕，咳嗽的聲音就在嗓子這裡，絕對不會在氣管部位，如果在氣管和胸腔，那應該是第二階段外寒里熱階段，或者是第三里熱階段了。這個很重要的！有的家長，孩子的咳嗽聲音已經痰聲很重，整個氣管胸腔都有聲音了，還錯誤地使用第一個階段的風寒的咳嗽方法，毫無效果，卻說中醫無效。這是自己沒有搞對症啊。
5、很多孩子不會咳痰，如果會咳痰的話，此時，痰一定是清的，而不是黃色的，如果是黃色的，就是熱證啦！
6、這個時候，孩子的舌質的顏色，往往是淡白的，不會很紅。
這種受寒的咳嗽，是外感的咳嗽的第一個階段。換句話說：絕大多數的咳嗽，在第一時間出現的外感咳嗽，都是風寒導致的。這個，其實家長最清楚，是否孩子出去被寒風吹到了，這幾天外面是否很冷等等，您自己分析一下，然後結合前面的症狀，來判斷一下。
那麼，此時該怎麼辦呢？
各位家長一定要記住，這個階段非常關鍵！如果就在受寒的第一二天裡，大家記住，我的經驗是：這個階段只有一兩天，如果大家抓住機會，及時干預，孩子的咳嗽立刻就會痊癒，連外寒引起的接下來的感冒，也會被清除的！
具體要求怎麼做呢？第一時間，讓孩子溫暖起來！比如，用三克紫蘇葉熬水，用這個水趁熱給孩子泡腳，讓孩子身體溫暖，比如，喝點姜蔥水，用幾片生薑，一段蔥白，熬水，放點紅糖，然後給孩子喝，讓孩子微微發汗即可。
4:
外寒階段的咳嗽食療方——烤橘子
針對咳嗽，我們可以用烤橘子的方法來處理。
烤橘子的方法：
1、首先，去水果店買來橘子。很多朋友問我：什麼是橘子？這讓我有些暈，就是我們平時說的桔子啊！什麼小小的蜜糖桔，什麼柑橘都是可以的。但是不是橙子，也不是柚子，懂了吧？
2、打開家裡廚房的煤氣灶，開中火，把橘子放在爐灶上烤，要來回地翻動，一面烤黑了，就馬上翻到另一面，直到全部烤黑，但是記住，要點是：剛剛變黑就可以了，有的家長把它烤成炭了，中醫認為此時藥性就沒有那麼好了。
3、把烤黑的橘子放溫，然後，剝掉橘子皮，給孩子吃裡面的橘子肉。
至於具體用量，一般是每天吃兩次，每次吃一個到兩個。看橘子的大小而定，小小的蜜糖桔，則可能要吃幾個的。
這是一個非常有效的方子，很多家長使用後，覺得效果出人意料，很快就可以將咳嗽控制住。
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