目錄：
第一章：教你如何科學應對腹瀉
第二章：生病附帶好處
第三章：心衰是有跡可查的
第四章：鮮紅斑痣如何治療
腹瀉也就是人們口中的拉肚子。拉肚子的感覺可不好受啊！拉肚子怎麼辦呢？是不是要立刻去醫院呢？哪些情況下的腹瀉需要立即去醫院呢？下面小編就和大家一起來看一看吧！
腹瀉了別急著上醫院
急性腹瀉是一種常見病，如果腹瀉了是否需要到醫院就診？」腹瀉」是指一天內大便3次或3次以上，病因大體可以分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類。感染性腹瀉是指由生物原因導致的腹瀉，如細菌、病毒及寄生蟲等。一旦發生急性腹瀉，哪些情況下應該到醫院治療呢？
出現腹瀉後如症狀較輕，腹瀉的量較少，無發熱，可通過休息、飲食調整、補充水、鹽等處理，症狀逐漸好轉，可不去醫院就診。如反覆腹瀉，伴有腹痛、發熱、嘔吐症狀，出現黏液血便，嚴重水樣瀉，伴有口渴、少尿、皮膚乾燥起皺，雙眼下陷等脫水症狀，就應儘快到醫院就診。
通過觀察糞便性狀可「八九不離十」地進行鑑別診斷，如急性水樣便多是輪狀病毒或產毒素細菌（ETEC）感染引起的，而膿血便主要是侵襲性細菌，如痢疾桿菌、沙門氏菌、空腸彎曲菌等感染所致，當然，有條件的還是應及早進行糞常規檢查及細菌培養藥敏試驗等。通過糞便化驗，可以明確患者是否為感染性腹瀉，是細菌性還是病毒性腹瀉等，但化驗結果往往滯後於臨床實際診療行為。
腹瀉患者由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分，選擇口服或者靜脈補充要根據患者的實際情況。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；如果噁心嘔吐不嚴重，建議以口服補液為好，可以多次小量補之。而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
當前臨床上正在推廣的《中國腹瀉病診斷治療方案》中新的治療觀念和方法，包括繼續飲食，應用口服補液鹽預防與糾正脫水，合理應用腸道黏膜保護劑，糾正濫用抗菌藥物等。濫用抗生素不僅會導致病原微生物對藥物產生抗性，而且會殺滅體內的正常菌群，搞不好會適得其反，加重病情。
生病附帶好處
生病是件不容忽視的大事。它把我們的注意力全部集中到自己身上。它讓我們有機會擺脫那些瑣碎的事兒。不要緊的事情像風中的碎紙片一樣一鬨而散。如果我們可以完全進入這種狀態，那麼可以說正是疾病打開了我們的心靈，將我們與那些最重要的事情連接起來，與那些真正需要優先處理的事情連接起來。
但是，更多的時候我們只注意到「脆弱的身體」。「病人」這個詞可以指生病的人，也可以指無用的人，但是誰先誰後昵？躺在床上感到無助、無力、無足輕重的病者，還是感到不被承認、不足勝任從而得病的人？
疾病給了你一個尊重自己、面對自己的機會。如果疾病源自壓力，那麼為什麼你對自己要求這麼高？為什麼你要對自己苦苦相逼？你是不是在向誰證明什麼？向你父母？用自己的身體去換取成功，卻又無法享受成功，這值得嗎？或者你內心真正想的只是逃避，不想面對某些事？疾病之下隱藏了對失敗的恐懼嗎？你是否失去了自尊？
當我們得病的時候，我們失去了對未來的控制。我們管不上它了。這是一段空白的時間，讓我們喘口氣，重新建立起聯繫；這是一段回憶的時間，讓我們回憶自己曾經是怎樣的，我們的真實面目是怎樣的。它給我們提供了迴旋的空間，讓我們從以往不可能的視角重新評估自己。它給了我們認識自己的機會。
心衰是有跡可查的
心力衰竭（簡稱「心衰」）是各種心臟的最嚴重階段，慢性心衰在日常的發病過程中是有一些蛛絲馬跡的，當慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出現以下五大「信號」時，應及時採取治療措施。
1、疲乏無力：乏力是心衰的早期信號。許多心衰患者都會在發病早期出現全身乏力、少氣懶言等症狀，甚至走路稍快或輕微勞動都可以導致氣喘吁吁、心慌胸悶。
2、咳嗽、氣喘、夜間胸痛：頻繁乾咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見症狀，尤其是患者在夜間容突然因胸悶、胸痛而憋醒，被迫坐起後才能逐漸能夠，則更需注意，這些往往是左心衰竭的症狀。
3、欲不振：食欲不振、噁心、嘔吐、腹脹……引發這些消化系統症狀的罪魁禍首很有可能也是心衰。右心衰竭可以導致內臟淤血，引發食欲不振、腹脹、噁心、嘔吐等症狀，病情嚴重者還可出現腹痛、腹瀉。
4、尿少、浮腫：尿少、浮腫是心衰發生的一個重要信號，心功能變差可以導致尿量減少、淤血。心衰者往往會出現尿少、雙腳或雙小腿水腫等現象，且在勞累後加重。
5、情緒或精神異常：這一類症狀多出現在老年心衰患者身上，是老年人值得警惕的一大信號，往往表現為頭暈失眠、煩躁不安、意識不清甚至昏迷等。
長期慢性缺氧是導致心衰的主要原因。心臟持續慢性缺氧，時間久了，其後導致心肌肥厚和心臟體積肥大，進而使心臟的執行功能下降，最後發生心力衰竭。
鮮紅斑痣如何治療
鮮紅斑痣，現在叫微靜脈畸形，是真皮層毛細血管網發育畸形所致，可發生於體表的任何部位，其中以頭頸和四肢尤為多見，安靜時顏色較淺，活動後顏色加深。鮮紅斑痣大小不會變化，成年後常出現顏色加深、增厚及結節樣改變，大多不能自行消退。
鮮紅斑痣治療要趁早，一般出生後即可考慮，5歲前治療效果尤佳。因為隨年齡增長，顏色加深，治療難度也會增加。治療方法有藥物治療、手術治療、同位素敷貼、×線照射、冷凍療法、雷射等。同位素敷貼和X線照射，因療效不確定，併發症嚴重，已不主張採用。而手術和冷凍治療因常遺留瘢痕，也甚少應用。
目前，治療鮮紅斑痣的主流方法有雷射療法和光動力療法兩種。原則上，對面積較小、顏色較淺者，應首選染料雷射療法：而病變面積較大或部位較深者，則選用光動力治療。雷射治療一般需要多次治療，費用也較高，家長可向專業醫生詳細諮詢後，根據自身情況確定合適的治療方案。
第一章：教你如何科學應對腹瀉
第二章：生病附帶好處
第三章：心衰是有跡可查的
第四章：鮮紅斑痣如何治療
腹瀉也就是人們口中的拉肚子。拉肚子的感覺可不好受啊！拉肚子怎麼辦呢？是不是要立刻去醫院呢？哪些情況下的腹瀉需要立即去醫院呢？下面小編就和大家一起來看一看吧！
腹瀉了別急著上醫院
急性腹瀉是一種常見病，如果腹瀉了是否需要到醫院就診？」腹瀉」是指一天內大便3次或3次以上，病因大體可以分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類。感染性腹瀉是指由生物原因導致的腹瀉，如細菌、病毒及寄生蟲等。一旦發生急性腹瀉，哪些情況下應該到醫院治療呢？
出現腹瀉後如症狀較輕，腹瀉的量較少，無發熱，可通過休息、飲食調整、補充水、鹽等處理，症狀逐漸好轉，可不去醫院就診。如反覆腹瀉，伴有腹痛、發熱、嘔吐症狀，出現黏液血便，嚴重水樣瀉，伴有口渴、少尿、皮膚乾燥起皺，雙眼下陷等脫水症狀，就應儘快到醫院就診。
通過觀察糞便性狀可「八九不離十」地進行鑑別診斷，如急性水樣便多是輪狀病毒或產毒素細菌（ETEC）感染引起的，而膿血便主要是侵襲性細菌，如痢疾桿菌、沙門氏菌、空腸彎曲菌等感染所致，當然，有條件的還是應及早進行糞常規檢查及細菌培養藥敏試驗等。通過糞便化驗，可以明確患者是否為感染性腹瀉，是細菌性還是病毒性腹瀉等，但化驗結果往往滯後於臨床實際診療行為。
腹瀉患者由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分，選擇口服或者靜脈補充要根據患者的實際情況。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；如果噁心嘔吐不嚴重，建議以口服補液為好，可以多次小量補之。而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
當前臨床上正在推廣的《中國腹瀉病診斷治療方案》中新的治療觀念和方法，包括繼續飲食，應用口服補液鹽預防與糾正脫水，合理應用腸道黏膜保護劑，糾正濫用抗菌藥物等。濫用抗生素不僅會導致病原微生物對藥物產生抗性，而且會殺滅體內的正常菌群，搞不好會適得其反，加重病情。
生病附帶好處
生病是件不容忽視的大事。它把我們的注意力全部集中到自己身上。它讓我們有機會擺脫那些瑣碎的事兒。不要緊的事情像風中的碎紙片一樣一鬨而散。如果我們可以完全進入這種狀態，那麼可以說正是疾病打開了我們的心靈，將我們與那些最重要的事情連接起來，與那些真正需要優先處理的事情連接起來。
但是，更多的時候我們只注意到「脆弱的身體」。「病人」這個詞可以指生病的人，也可以指無用的人，但是誰先誰後昵？躺在床上感到無助、無力、無足輕重的病者，還是感到不被承認、不足勝任從而得病的人？
疾病給了你一個尊重自己、面對自己的機會。如果疾病源自壓力，那麼為什麼你對自己要求這麼高？為什麼你要對自己苦苦相逼？你是不是在向誰證明什麼？向你父母？用自己的身體去換取成功，卻又無法享受成功，這值得嗎？或者你內心真正想的只是逃避，不想面對某些事？疾病之下隱藏了對失敗的恐懼嗎？你是否失去了自尊？
當我們得病的時候，我們失去了對未來的控制。我們管不上它了。這是一段空白的時間，讓我們喘口氣，重新建立起聯繫；這是一段回憶的時間，讓我們回憶自己曾經是怎樣的，我們的真實面目是怎樣的。它給我們提供了迴旋的空間，讓我們從以往不可能的視角重新評估自己。它給了我們認識自己的機會。
心衰是有跡可查的
心力衰竭（簡稱「心衰」）是各種心臟的最嚴重階段，慢性心衰在日常的發病過程中是有一些蛛絲馬跡的，當慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出現以下五大「信號」時，應及時採取治療措施。
1、疲乏無力：乏力是心衰的早期信號。許多心衰患者都會在發病早期出現全身乏力、少氣懶言等症狀，甚至走路稍快或輕微勞動都可以導致氣喘吁吁、心慌胸悶。
2、咳嗽、氣喘、夜間胸痛：頻繁乾咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見症狀，尤其是患者在夜間容突然因胸悶、胸痛而憋醒，被迫坐起後才能逐漸能夠，則更需注意，這些往往是左心衰竭的症狀。
3、欲不振：食欲不振、噁心、嘔吐、腹脹……引發這些消化系統症狀的罪魁禍首很有可能也是心衰。右心衰竭可以導致內臟淤血，引發食欲不振、腹脹、噁心、嘔吐等症狀，病情嚴重者還可出現腹痛、腹瀉。
4、尿少、浮腫：尿少、浮腫是心衰發生的一個重要信號，心功能變差可以導致尿量減少、淤血。心衰者往往會出現尿少、雙腳或雙小腿水腫等現象，且在勞累後加重。
5、情緒或精神異常：這一類症狀多出現在老年心衰患者身上，是老年人值得警惕的一大信號，往往表現為頭暈失眠、煩躁不安、意識不清甚至昏迷等。
長期慢性缺氧是導致心衰的主要原因。心臟持續慢性缺氧，時間久了，其後導致心肌肥厚和心臟體積肥大，進而使心臟的執行功能下降，最後發生心力衰竭。
鮮紅斑痣如何治療
鮮紅斑痣，現在叫微靜脈畸形，是真皮層毛細血管網發育畸形所致，可發生於體表的任何部位，其中以頭頸和四肢尤為多見，安靜時顏色較淺，活動後顏色加深。鮮紅斑痣大小不會變化，成年後常出現顏色加深、增厚及結節樣改變，大多不能自行消退。
鮮紅斑痣治療要趁早，一般出生後即可考慮，5歲前治療效果尤佳。因為隨年齡增長，顏色加深，治療難度也會增加。治療方法有藥物治療、手術治療、同位素敷貼、×線照射、冷凍療法、雷射等。同位素敷貼和X線照射，因療效不確定，併發症嚴重，已不主張採用。而手術和冷凍治療因常遺留瘢痕，也甚少應用。
目前，治療鮮紅斑痣的主流方法有雷射療法和光動力療法兩種。原則上，對面積較小、顏色較淺者，應首選染料雷射療法：而病變面積較大或部位較深者，則選用光動力治療。雷射治療一般需要多次治療，費用也較高，家長可向專業醫生詳細諮詢後，根據自身情況確定合適的治療方案。
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