傾聽過那麼多個情感問題，每一個人最後都會提出同樣一個疑問：「所以你覺得我該分手麼？」
對於大部分親密關係，該不該結束，以及要如何結束這件事兒，其實並不該由我們來提出建議。唯有有害關係，我希望你能夠及時逃離。
如果一段關係是relationship，那麼那些讓你產生過極大痛苦的，就應該被叫做relationshit. 或許是一場情感PUA，或許是一段充滿消耗的友情，再或者是無休止情感綁架的親情。它們如泥潭一般，拚命把我們往下拉。
前幾天我們徵集了大家經歷過的relationshit，並總結出了最常見的11個危險信號。如果你身處的親密關係里恰好有這些特質，那你是時候該學會拯救自己了。
▼
當你感受到的焦慮遠遠多於快樂
@ ：
我不能說這段關係一直不快樂，但有80%的時間裡我一直擔心、焦慮、悲傷，這些情緒滲透到了工作以及日常生活中。後來決定必須主動放棄這段關係，雖然有不舍，但就像手裡扎了根刺一樣，越是不拔，扎的越深，越痛苦，到最後可能想拔都完了。所以當時快刀斬亂麻，現在舒服很多。
▼
當你在永無止境地吸收對方的負能量
@匿名：
我再也不要過度摻和到朋友的感情里，真的好累好累，陪著她哭陪著她罵然後她說出最狠的話，用生死威脅，不止一次兩次，每次睡覺驚醒收到她哭訴的長語音，不知道該怎麼回，她就會說是我太自私，不管她死活，去年七月終於努力斷掉了跟她的聯繫，也花了很久才走出來。
▼
當你在無條件忍讓
@：
和一個家境相差挺大的女生在一起了，因為很喜歡所以很多現實因素都沒有考慮，還是異地戀，有時候一天坐往返6小時動車都會去見她一面。我們總是吵架分分合合。她留學在國內上網課每天就都會玩到很晚，我還有工作但不管多晚也會接她的電話聊兩句，那段時間確實睡眠很不好。
經歷了很多退讓底線的事，包括她罵我的朋友啊，和其他人精神上出過軌我都選擇原諒。分手後也很留戀她，但最後是分手後三個月她來到我的城市，她喝了酒我去接她，送到酒店樓下看到她脖子上的吻痕，我問她得到了已經有另一半的答案。那個時候，我才終於徹底從這段關係中走出來了，也成長了很多，學會應對焦慮。
▼
當對方喜怒無常
@羊嘻嘻：
看到這個話題的第一反應是前男友，研究生同班同學，在所有同學面前表現出寵溺我大度包容優秀的美好品質男，實則是個控制狂加精緻利己主義。會因為自己不開心而折磨我讓我和他心情一致，晚上會因為我睡覺翻身罵我和我吵架，認為我和他在一起就是圖他條件好。
喜怒無常，上一秒鐘還甜蜜下一秒就開始冷著臉說傷害人的話，時常含沙射影地向我表明他是我能找到的最優秀的男性了，動不動說我胖，說我不夠好，在學校食堂里對我說讓我滾。讓我印象深刻的是有一次在他面前大哭的時候，他很淡然地對我說「別裝哭了」。
道理都懂，就是死活放不開手，最後一次是因為一次吵架，他和我冷戰2個月，連續兩個月我每天發微信道歉說話，最後幡然醒悟，我得要臉，最後提了分手。雖然有近一年走不出來，所幸現在一切都好。
▼
當你的情感、金錢以及健康不斷被消耗
@匿名：
和前任在一起一周都沒有，就借給他7000元填公司洞。在一起前三個月對我百般呵護，做飯洗衣搞衛生。在一起半年後，車上有賣酒小姐換下來的工裝，喝酒凌晨4點半才回。
在一起一年拿出2萬8首付貸款買車，最後車貸我還車子他開。在一起15個月出去嫖娼，被我抓到石錘。在一起20個月拿錢給他投資棋牌室一個月虧損一萬，在一起24個月懷孕，他偷了我媽2萬塊錢。最後打掉小孩，他恐嚇殺我全家給寶寶陪葬，得知我新交男友後揚言要告我拿回車款。
▼
當你們一直曖昧不清
@onism ：
跟前任分手互刪後，突然有一天他又突然加回我，之後一直保持著曖昧不清的關係，我以為我們總會有復合的一天，直到某天看到他秀恩愛，隔天再次把我刪好友，一瞬間突然清醒了，心也跟著死了，原來他一直以來就沒想過跟我復合，只是利用了我對他的喜歡，習慣了我對他的好。
▼
當你正在遭受對方的語言貶低，精神打壓
@Oliv1A：
徹底結束了一段relationshit ，他總是打擊我說我英文不好、肚子胖、胸小、鞋子的尺碼大等等。儘管我知道他說的這些都不是事實，可是這些話就還是在我腦中無法揮去。我拼了命的去努力，儘管我有腹肌，我還是發了瘋一樣的去健身控制飲食，因為他的話去瘋了一樣的讓自己變得更好。
後來的後來，我終於意識到了不是我不夠好。是他內心自卑，靠打擊我提升他自己的自尊。我終於在那天開了兩個小時車，去見了他最後一面之後決定徹底結束。結束之後我去跳了傘，去學校考了一個一直想考的執照，拿到了執照後開始去面試選擇了一個自己還算滿意的工作。和朋友聊起他時，我能笑著說出自己當時的愚蠢。前一段時間我發現，他其實一直都在用假的名字和我相處，他根本不是我想像的那種人，這可能就是我一直覺得不對勁的地方吧。
▼
當對方把情感當做武器
@Z.：
以前的一個領導，雖然把你當做「親人」一樣的對待，但是卻不給休息，無止境加班。同時讓你認為出了公司你什麼都不是，也同樣做到了教東西只教表面不教內涵原理，讓你無法取代他的位置。生活上跟他關係好的同事，不論喪喜事我們都要視為自己的親人去參加，忙前忙後給紅包，不去就會冷眼對待…諸如此類太多太多。
@寧哥：
我跟我媽的關係一直讓我挺痛苦的。她總是擅長誇大她做過的事都是為了我，然後說我不懂感恩之類的話讓我產生內疚，從而達到她想要的結果。小時候不懂，一直被這種方式道德綁架，成長過程很痛苦很壓抑，甚至到後來有抑鬱症的症狀去看心理醫生。
直到看了一個分析以家人之名男主媽媽的性格和心理，我才醒悟過來原來這麼多年並不是我做錯了什麼，只是被利用了來完成我媽想要的東西，我自己作為一個獨立的個體並沒有得到過尊重。雖然想通了原因，但現實是我媽不會承認並且她的性格也並不會因此改變。但至少我不會再在深夜裡淚流滿面的失眠，為了不是自己過錯而去懲罰自己了。
▼
當這段關係不對等，付出變成單方面
@LinJH：
我喜歡一個男孩子兩年多了，每次吵架他永遠都在睡覺玩遊戲刷手機，如果這個時候你不找他開誠布公地談，他會一直維持這個狀態，甚至可以跟朋友一起去沐足。而我每次都像個做錯事情的小孩一樣找他談跟他道歉，似乎每次爭吵都因為我無理取鬧，每次交談最後的結論一定是我在無理取鬧。
最後分手的時候跟我說的理由是「家裡不同意，我也不想堅持了」。放屁，不愛就不愛了非要找藉口。我現在走出來了，我也知道我想要什麼了，也感謝這段經歷，沒有人永遠都是對的，愛情相互磨合的時候應該是有交互作用的，不應該只有一方被磨平了稜角。
▼
當對方有不理智行為，和莫名控制欲
@你再說一遍：
曾經有一個我很喜歡，他也很喜歡我的人。他對我很好，可是他總是用我的小缺點去跟別人對比去跟我說我不如別人，讓我逐漸自我懷疑，失去自信。他有點偏執，如果我不聽他的他會用自己的身體或是生命來威脅我。
我逐漸開始了解到，原來我和他並不適合。但我捨不得他的好。 終於在一個假期，我跟他講明白了，刪掉了所有的聯繫方式。雖然我沒有再遇到能像他一樣對我那麼那麼偏愛的人，但我仍然認為我當時沒有做錯，如果一段感情會讓你不相信自己懷疑自己，那不如分開，總好過互相折磨。
▼
當你的生活和狀態開始走向下坡
@匿名：
讓你感覺封閉自我，讓你想遠離你的親人朋友，讓你感覺到自己很不舒服，讓你意識到生活很絕望，讓你覺得自己很廢，讓你覺得不值得被好好對待，讓你自己不願意好好捯飭自己，讓你覺得好像你虧欠了對方的時候，讓你覺得自己很乾涸的時候，覺得自己什麼都不好的時候。
不用懷疑，趕緊走，想盡一切辦法離開這段關係，對方會像吸血鬼一樣趴在你身上，但是你要努力啊，相信自己，一定要努力的離開他。離開他以後去，天是藍的，花是香的，自己還是美好的！
身邊所有人都在和你說著快跑，可你還是一邊因為受到了傷害而難過，一邊又為自己的無法自拔而感到無奈。
這是很多人的現狀也是問題所在，總是不夠狠心，或是在反覆失望後會給自己再來點假性慰藉。
所以，我真心希望大家分享的這些故事以及這11個信號，能成為你自檢的工具和逃離的推動力，哪怕讓你多一點點勇氣也是好的。
說到底，能拯救你的人只有你自己。既然你已經意識到了問題，感受到的焦慮大過於快樂，就別再深陷其中了。
或許你現在對於這段關係依舊充斥著不舍，但是在你成功逃離後，開始好好生活後，突然的某一天回想起此刻，你會感激自己的清醒和所做下的決定。
請記住，別在不重要的人那裡丟掉了你該有的快樂，狠下心結束就是一瞬間的事，可是愛錯人的痛苦卻是沒有期限的。
頭圖 / 阿仁Aaren
插圖 / 《其實並不在乎你》
「今晚22:22的報時員」
對於大部分親密關係，該不該結束，以及要如何結束這件事兒，其實並不該由我們來提出建議。唯有有害關係，我希望你能夠及時逃離。
如果一段關係是relationship，那麼那些讓你產生過極大痛苦的，就應該被叫做relationshit. 或許是一場情感PUA，或許是一段充滿消耗的友情，再或者是無休止情感綁架的親情。它們如泥潭一般，拚命把我們往下拉。
前幾天我們徵集了大家經歷過的relationshit，並總結出了最常見的11個危險信號。如果你身處的親密關係里恰好有這些特質，那你是時候該學會拯救自己了。
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當你感受到的焦慮遠遠多於快樂
@ ：
我不能說這段關係一直不快樂，但有80%的時間裡我一直擔心、焦慮、悲傷，這些情緒滲透到了工作以及日常生活中。後來決定必須主動放棄這段關係，雖然有不舍，但就像手裡扎了根刺一樣，越是不拔，扎的越深，越痛苦，到最後可能想拔都完了。所以當時快刀斬亂麻，現在舒服很多。
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當你在永無止境地吸收對方的負能量
@匿名：
我再也不要過度摻和到朋友的感情里，真的好累好累，陪著她哭陪著她罵然後她說出最狠的話，用生死威脅，不止一次兩次，每次睡覺驚醒收到她哭訴的長語音，不知道該怎麼回，她就會說是我太自私，不管她死活，去年七月終於努力斷掉了跟她的聯繫，也花了很久才走出來。
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當你在無條件忍讓
@：
和一個家境相差挺大的女生在一起了，因為很喜歡所以很多現實因素都沒有考慮，還是異地戀，有時候一天坐往返6小時動車都會去見她一面。我們總是吵架分分合合。她留學在國內上網課每天就都會玩到很晚，我還有工作但不管多晚也會接她的電話聊兩句，那段時間確實睡眠很不好。
經歷了很多退讓底線的事，包括她罵我的朋友啊，和其他人精神上出過軌我都選擇原諒。分手後也很留戀她，但最後是分手後三個月她來到我的城市，她喝了酒我去接她，送到酒店樓下看到她脖子上的吻痕，我問她得到了已經有另一半的答案。那個時候，我才終於徹底從這段關係中走出來了，也成長了很多，學會應對焦慮。
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當對方喜怒無常
@羊嘻嘻：
看到這個話題的第一反應是前男友，研究生同班同學，在所有同學面前表現出寵溺我大度包容優秀的美好品質男，實則是個控制狂加精緻利己主義。會因為自己不開心而折磨我讓我和他心情一致，晚上會因為我睡覺翻身罵我和我吵架，認為我和他在一起就是圖他條件好。
喜怒無常，上一秒鐘還甜蜜下一秒就開始冷著臉說傷害人的話，時常含沙射影地向我表明他是我能找到的最優秀的男性了，動不動說我胖，說我不夠好，在學校食堂里對我說讓我滾。讓我印象深刻的是有一次在他面前大哭的時候，他很淡然地對我說「別裝哭了」。
道理都懂，就是死活放不開手，最後一次是因為一次吵架，他和我冷戰2個月，連續兩個月我每天發微信道歉說話，最後幡然醒悟，我得要臉，最後提了分手。雖然有近一年走不出來，所幸現在一切都好。
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當你的情感、金錢以及健康不斷被消耗
@匿名：
和前任在一起一周都沒有，就借給他7000元填公司洞。在一起前三個月對我百般呵護，做飯洗衣搞衛生。在一起半年後，車上有賣酒小姐換下來的工裝，喝酒凌晨4點半才回。
在一起一年拿出2萬8首付貸款買車，最後車貸我還車子他開。在一起15個月出去嫖娼，被我抓到石錘。在一起20個月拿錢給他投資棋牌室一個月虧損一萬，在一起24個月懷孕，他偷了我媽2萬塊錢。最後打掉小孩，他恐嚇殺我全家給寶寶陪葬，得知我新交男友後揚言要告我拿回車款。
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當你們一直曖昧不清
@onism ：
跟前任分手互刪後，突然有一天他又突然加回我，之後一直保持著曖昧不清的關係，我以為我們總會有復合的一天，直到某天看到他秀恩愛，隔天再次把我刪好友，一瞬間突然清醒了，心也跟著死了，原來他一直以來就沒想過跟我復合，只是利用了我對他的喜歡，習慣了我對他的好。
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當你正在遭受對方的語言貶低，精神打壓
@Oliv1A：
徹底結束了一段relationshit ，他總是打擊我說我英文不好、肚子胖、胸小、鞋子的尺碼大等等。儘管我知道他說的這些都不是事實，可是這些話就還是在我腦中無法揮去。我拼了命的去努力，儘管我有腹肌，我還是發了瘋一樣的去健身控制飲食，因為他的話去瘋了一樣的讓自己變得更好。
後來的後來，我終於意識到了不是我不夠好。是他內心自卑，靠打擊我提升他自己的自尊。我終於在那天開了兩個小時車，去見了他最後一面之後決定徹底結束。結束之後我去跳了傘，去學校考了一個一直想考的執照，拿到了執照後開始去面試選擇了一個自己還算滿意的工作。和朋友聊起他時，我能笑著說出自己當時的愚蠢。前一段時間我發現，他其實一直都在用假的名字和我相處，他根本不是我想像的那種人，這可能就是我一直覺得不對勁的地方吧。
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當對方把情感當做武器
@Z.：
以前的一個領導，雖然把你當做「親人」一樣的對待，但是卻不給休息，無止境加班。同時讓你認為出了公司你什麼都不是，也同樣做到了教東西只教表面不教內涵原理，讓你無法取代他的位置。生活上跟他關係好的同事，不論喪喜事我們都要視為自己的親人去參加，忙前忙後給紅包，不去就會冷眼對待…諸如此類太多太多。
@寧哥：
我跟我媽的關係一直讓我挺痛苦的。她總是擅長誇大她做過的事都是為了我，然後說我不懂感恩之類的話讓我產生內疚，從而達到她想要的結果。小時候不懂，一直被這種方式道德綁架，成長過程很痛苦很壓抑，甚至到後來有抑鬱症的症狀去看心理醫生。
直到看了一個分析以家人之名男主媽媽的性格和心理，我才醒悟過來原來這麼多年並不是我做錯了什麼，只是被利用了來完成我媽想要的東西，我自己作為一個獨立的個體並沒有得到過尊重。雖然想通了原因，但現實是我媽不會承認並且她的性格也並不會因此改變。但至少我不會再在深夜裡淚流滿面的失眠，為了不是自己過錯而去懲罰自己了。
▼
當這段關係不對等，付出變成單方面
@LinJH：
我喜歡一個男孩子兩年多了，每次吵架他永遠都在睡覺玩遊戲刷手機，如果這個時候你不找他開誠布公地談，他會一直維持這個狀態，甚至可以跟朋友一起去沐足。而我每次都像個做錯事情的小孩一樣找他談跟他道歉，似乎每次爭吵都因為我無理取鬧，每次交談最後的結論一定是我在無理取鬧。
最後分手的時候跟我說的理由是「家裡不同意，我也不想堅持了」。放屁，不愛就不愛了非要找藉口。我現在走出來了，我也知道我想要什麼了，也感謝這段經歷，沒有人永遠都是對的，愛情相互磨合的時候應該是有交互作用的，不應該只有一方被磨平了稜角。
▼
當對方有不理智行為，和莫名控制欲
@你再說一遍：
曾經有一個我很喜歡，他也很喜歡我的人。他對我很好，可是他總是用我的小缺點去跟別人對比去跟我說我不如別人，讓我逐漸自我懷疑，失去自信。他有點偏執，如果我不聽他的他會用自己的身體或是生命來威脅我。
我逐漸開始了解到，原來我和他並不適合。但我捨不得他的好。 終於在一個假期，我跟他講明白了，刪掉了所有的聯繫方式。雖然我沒有再遇到能像他一樣對我那麼那麼偏愛的人，但我仍然認為我當時沒有做錯，如果一段感情會讓你不相信自己懷疑自己，那不如分開，總好過互相折磨。
▼
當你的生活和狀態開始走向下坡
@匿名：
讓你感覺封閉自我，讓你想遠離你的親人朋友，讓你感覺到自己很不舒服，讓你意識到生活很絕望，讓你覺得自己很廢，讓你覺得不值得被好好對待，讓你自己不願意好好捯飭自己，讓你覺得好像你虧欠了對方的時候，讓你覺得自己很乾涸的時候，覺得自己什麼都不好的時候。
不用懷疑，趕緊走，想盡一切辦法離開這段關係，對方會像吸血鬼一樣趴在你身上，但是你要努力啊，相信自己，一定要努力的離開他。離開他以後去，天是藍的，花是香的，自己還是美好的！
身邊所有人都在和你說著快跑，可你還是一邊因為受到了傷害而難過，一邊又為自己的無法自拔而感到無奈。
這是很多人的現狀也是問題所在，總是不夠狠心，或是在反覆失望後會給自己再來點假性慰藉。
所以，我真心希望大家分享的這些故事以及這11個信號，能成為你自檢的工具和逃離的推動力，哪怕讓你多一點點勇氣也是好的。
說到底，能拯救你的人只有你自己。既然你已經意識到了問題，感受到的焦慮大過於快樂，就別再深陷其中了。
或許你現在對於這段關係依舊充斥著不舍，但是在你成功逃離後，開始好好生活後，突然的某一天回想起此刻，你會感激自己的清醒和所做下的決定。
請記住，別在不重要的人那裡丟掉了你該有的快樂，狠下心結束就是一瞬間的事，可是愛錯人的痛苦卻是沒有期限的。
頭圖 / 阿仁Aaren
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