如何正確認識和治療鼻炎

鼻炎不是一朝一夕形成的，同樣治療也不是一次就能解決，這將會是機體抵抗力、藥物之間的持久戰。
急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎症疾病。慢性鼻炎由局部因素和全身因素引起，局部因素如急性鼻炎反覆發作或未徹底治療、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎、鼻腔用藥不當。全身因素如貧血、糖尿病、風濕病、營養不良、內分泌疾病或失調等。
職業和環境因素如反覆吸入粉塵或有害氣體等也可導致慢性鼻炎。過敏性鼻炎是有過敏體質的人接觸環境中的過敏原引起，常見的過敏原有：室內外塵土中的蟎蟲、蟑螂、各種花粉、狗毛貓毛、真菌等。
如何正確認識和治療鼻炎
那麼對於最常見的難治性慢性單純性鼻炎應該如何正確認識和治療呢?
1、首先應該擺正心態，樹立信心，克服浮躁和急功近利的情緒，因為這是堅持正確治療，避免受騙上當的前提和保證。
2、摒棄去跟兒、根治等不切實際的思維模式，學習一點相關的醫學常識，明白鼻甲等鼻腔生理知識，知道鼻炎不僅與鼻腔局部因素有關，更和全身因素密切相關。這樣的好處是能夠避免錯誤治療和過度治療而導致藥物性鼻炎等更加被動結局的出現。
3、要學會接受人體在感冒(又稱急性鼻炎)、受寒冷刺激、懷孕等特定條件或時段的短暫性鼻阻塞、流涕等症狀是正常生理反應而非慢性鼻炎的觀念，此時不予治療或短期對症治療足矣，過度重視，長期過量用藥就會導致症狀愈來愈重，甚至無法擺脫。
4、此外，對於由於心、肝、腎、甲狀腺功能不良等全身因素所導致的鼻腔瘀血、充血等所形成的類似慢性鼻炎其治療重點還應該是原發病，總在鼻腔做文章是不會有滿意結果的，原發病得到控制，鼻腔症狀自然會獲得緩解。
如何預防慢性鼻炎
1、預防感冒，感冒往往引發鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療。
2、鼻塞不可強擤鼻，鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。
3、刺激食物少食。
4、炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌漬物、咖喱等。
5、不用或少用滴鼻劑等藥物治療，這些藥物具有血管收縮作用，如麻黃素，滴鼻凈，治標不治本，使用容易造成藥物性鼻炎，形成頑疾。
6、冷熱交替不劇烈，不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
7、提高體質，加強體育鍛鍊，用冷水洗臉，提高對寒冷以及各種環境的適應能力，減少鼻黏膜的分泌，讓細菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。