扁桃體炎如何預防 「四察」預防寶寶扁桃體炎

　　扁桃體炎如何預防
　　1、均衡膳食，加強營養。孩子的飲食一定要做到營養均衡，比例合理。叮囑孩子多喝溫水，多吃含水分豐富的水果蔬菜，少吃辛辣香燥食品、零食。如果寶寶是喝母乳的話，媽媽不宜吃太過油膩的食物，要保證飲食的清淡。
　　2、培養孩子的自理能力、生活習慣，如根據氣候變化及時增減衣服，防止著涼；保持口腔衛生，晨起、飯後和睡前刷牙漱口。
　　3、孩子出現發燒時，可用溫水擦拭孩子的身體；應慎用退燒藥，因為退燒藥容易掩蓋病情。
　　4、加強鍛鍊，增強身體的抵抗力。
　　5、對於本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外，建議早晚用淡鹽水漱口，能感到微咸為宜。另外也有專門針對慢性扁桃體炎的漱口液，對預防慢性扁桃體炎的反覆發作有一定的效果。
　　四察預防寶寶扁桃體炎
　　1、嘴唇變紅。健康的寶寶嘴唇是粉紅色，如果寶寶嘴唇發紅或者是深紅色，且並無其他不適反應，媽媽也要提高警惕，這可能是發病的先兆。
　　2、口氣較熱。患病的寶寶口氣溫度會明顯增高，如果媽媽發現有此症狀，建議給寶寶多喝水，注意休息以預防。
　　3、咽喉腫痛。惡寒、發燒，頸部淋巴結腫大，扁桃體紅腫，並且有觸痛感；寶寶吞咽困難，數小時內會有發熱，某些寶寶會發生嘔吐及咳嗽。
　　4、兩便不暢。如果寶寶小便發黃，大便乾燥，也可能是寶寶患了扁桃體炎，應儘快到醫院明確病情。