聲帶息肉是怎麼回事
1、用聲過度或用聲不當
常見於教師、演員、歌唱家等職業用聲者，長期持續高聲講話，音調過高或者過長時間的演唱等均可導致聲帶息肉。
2、上呼吸道感染
感冒、急性和慢性喉炎、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、肺炎、氣管炎、支氣管炎等均可成為聲帶息肉發生的誘因。如果在有上述呼吸道炎症存在的基礎上過度用聲，則更容易發生聲帶息肉。鼻、鼻竇及咽部感染可由於炎症直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，導致發聲共鳴作用出現障礙，從而引起發聲不當和增加喉肌的疲勞，導致本病。肺、氣管、支氣管感染時，通過咳嗽可使其產生的炎性分泌物與喉部長期接觸，繼發本病。
3、接觸刺激性致病因子
如高溫作業、粉塵作業、化學工業等均可產生大量的刺激性物質，引起從業者聲帶息肉。有研究指出，吸煙可刺激聲帶黏膜，使血管擴張，血漿通過血管壁滲入聲帶的固有層淺層，引起聲帶息肉樣改變。
4、內分泌紊亂
聲帶息肉樣變性多見於更年期婦女，可能與雌激素水平有關。甲狀腺功能減退或亢進也與聲帶息肉樣改變有一定關係。
聲帶息肉如何飲食
1、多以清淡食物為主，注意飲食規律。注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對嗓子有益的食物，比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，對維持健康有益。
2、不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
3、少吃過冷過熱食物，食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
1、用聲過度或用聲不當
常見於教師、演員、歌唱家等職業用聲者，長期持續高聲講話，音調過高或者過長時間的演唱等均可導致聲帶息肉。
2、上呼吸道感染
感冒、急性和慢性喉炎、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、肺炎、氣管炎、支氣管炎等均可成為聲帶息肉發生的誘因。如果在有上述呼吸道炎症存在的基礎上過度用聲，則更容易發生聲帶息肉。鼻、鼻竇及咽部感染可由於炎症直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，導致發聲共鳴作用出現障礙，從而引起發聲不當和增加喉肌的疲勞，導致本病。肺、氣管、支氣管感染時，通過咳嗽可使其產生的炎性分泌物與喉部長期接觸，繼發本病。
3、接觸刺激性致病因子
如高溫作業、粉塵作業、化學工業等均可產生大量的刺激性物質，引起從業者聲帶息肉。有研究指出，吸煙可刺激聲帶黏膜，使血管擴張，血漿通過血管壁滲入聲帶的固有層淺層，引起聲帶息肉樣改變。
4、內分泌紊亂
聲帶息肉樣變性多見於更年期婦女，可能與雌激素水平有關。甲狀腺功能減退或亢進也與聲帶息肉樣改變有一定關係。
聲帶息肉如何飲食
1、多以清淡食物為主，注意飲食規律。注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對嗓子有益的食物，比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，對維持健康有益。
2、不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。少吃過冷過熱食物。食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
3、少吃過冷過熱食物，食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
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