鼻竇炎鼻塞怎麼辦速效辦法
首先可以使用：1、鼻塞療法：側臥按摩法：左側耳塞向右臥。右側鼻塞向左臥，用雙手夾鼻按揉雙側迎香穴，以雙手食指指尖按壓穴道5秒鐘，在向上、向下推按鼻翼5秒鐘，休息5秒鐘：左右各約5分鐘，每日早晚各一次。
2、熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴，風池穴，大椎穴。平時應該多鍛鍊，不要吃刺激性食物，不抽煙不喝酒。多喝熱水，注意不要感冒，感冒很容易使病情更加嚴重的。
3、在飲食上要注意日常飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，比如：辣椒，生薑等，油炸食物，對雞蛋、海鮮產品過敏的也要忌食，多吃新鮮的蔬菜，飲食要多樣化，多吃含維生素較多的蔬菜，水果，比如：蘋果，菠菜，胡蘿蔔等。
4、要注意進行體育鍛鍊，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強肌體免疫力，保持心情開朗，不要總想著使人煩惱的事情，開開心心過好每一天，起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。
5、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環。
6、蔥的黏液可以抑制發炎，切下蔥的白色部分，它其中含有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效，此外也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗里,倒入熱水,加入少量味噌,每天飲用二至三次.或者只是加入味噌服用也很有功效。
7、蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通，蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可以去除鼻塞現象。特別是在睡覺前施行功效更好。或者取2,3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻竇炎的食療方法
1。取芝麻油適量，每側鼻腔滴2滴，每日2次。主治：萎縮性鼻炎。
2。用老乾絲瓜2條，燒滅為末。每次服15克，每日早晨用開水送服。主治鼻竇炎、副鼻竇炎等症。
3。取鮮大薊根60克，雞蛋3個。加水同煮至蛋熟，食蛋喝湯。每日1次，連服1周。主治由肺經伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等
4。將青苔涮洗乾淨，用紗布包好，備用。使用時將青苔塞入鼻腔，十餘小時更換新鮮青苔。若雙側鼻竇炎者應兩側交替使用。此方消炎排膿。
5。用小花生米7粒。將小花生米放乾淨的白鐵罐內，上糊紙封嚴，紙上開一小孔。將罐放火爐上，俟冒煙以煙燻鼻孔，煙盡為止。每日1次，1個月可愈。此方消炎抑菌。
6。用老刀豆（連皮帶子）。焙乾研末，每日9克，酒水調服，連服3天。此方治療副鼻竇炎。
7。取蜂巢1片，經常嚼食之，嚼10分鐘左右吐渣，1日3次。此方治療過敏性鼻炎、鼻竇炎。
首先可以使用：1、鼻塞療法：側臥按摩法：左側耳塞向右臥。右側鼻塞向左臥，用雙手夾鼻按揉雙側迎香穴，以雙手食指指尖按壓穴道5秒鐘，在向上、向下推按鼻翼5秒鐘，休息5秒鐘：左右各約5分鐘，每日早晚各一次。
2、熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴，風池穴，大椎穴。平時應該多鍛鍊，不要吃刺激性食物，不抽煙不喝酒。多喝熱水，注意不要感冒，感冒很容易使病情更加嚴重的。
3、在飲食上要注意日常飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，比如：辣椒，生薑等，油炸食物，對雞蛋、海鮮產品過敏的也要忌食，多吃新鮮的蔬菜，飲食要多樣化，多吃含維生素較多的蔬菜，水果，比如：蘋果，菠菜，胡蘿蔔等。
4、要注意進行體育鍛鍊，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強肌體免疫力，保持心情開朗，不要總想著使人煩惱的事情，開開心心過好每一天，起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。
5、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環。
6、蔥的黏液可以抑制發炎，切下蔥的白色部分，它其中含有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效，此外也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗里,倒入熱水,加入少量味噌,每天飲用二至三次.或者只是加入味噌服用也很有功效。
7、蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通，蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,消除發炎的作用,對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續動作,則可以去除鼻塞現象。特別是在睡覺前施行功效更好。或者取2,3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
鼻竇炎的食療方法
1。取芝麻油適量，每側鼻腔滴2滴，每日2次。主治：萎縮性鼻炎。
2。用老乾絲瓜2條，燒滅為末。每次服15克，每日早晨用開水送服。主治鼻竇炎、副鼻竇炎等症。
3。取鮮大薊根60克，雞蛋3個。加水同煮至蛋熟，食蛋喝湯。每日1次，連服1周。主治由肺經伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等
4。將青苔涮洗乾淨，用紗布包好，備用。使用時將青苔塞入鼻腔，十餘小時更換新鮮青苔。若雙側鼻竇炎者應兩側交替使用。此方消炎排膿。
5。用小花生米7粒。將小花生米放乾淨的白鐵罐內，上糊紙封嚴，紙上開一小孔。將罐放火爐上，俟冒煙以煙燻鼻孔，煙盡為止。每日1次，1個月可愈。此方消炎抑菌。
6。用老刀豆（連皮帶子）。焙乾研末，每日9克，酒水調服，連服3天。此方治療副鼻竇炎。
7。取蜂巢1片，經常嚼食之，嚼10分鐘左右吐渣，1日3次。此方治療過敏性鼻炎、鼻竇炎。
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