口乾舌燥吃什麼好？
以前喜歡喝飲料，後來瘦了之後就不太喝了，所以特別渴的情況下我不喝飲料，就喝水，比其他飲料解渴的多，每次打完球來一瓶一塊錢的冰露一口氣喝完那真是太爽了。
舌燥苔怎麼調理？
燥苔， 舌苔厚而白，是體內有濕的表現，也就是常說的脾寒，治療以溫中健脾為主，鬱悶為主加上解郁安神為佳，但沒有其他的身體情況，只有一個舌像沒法做綜合判斷。可以服用補中益氣丸，戒生氣，寒涼。在夏天燥苔可用以下小偏方： 1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢 2.如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。 3.適量開水沖泡，待涼即可飲用。 舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎麼溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，會使脾胃的陽氣更加衰弱。答題不易，互相理解，您的採納是我前進的動力，如果我的回答對你有幫助，請求採納，感謝您！！
口乾舌燥的該怎麼辦？
多喝水是必須的。秋季氣候乾燥，很容易消耗掉人體內的水分，所以，秋季多喝水是第一要務。另外，蜂蜜有「清熱、解毒、潤燥」等功效，早上起床後喝一大杯溫蜂蜜水，對化解「秋燥」也很有好處。 不過，光喝水還不夠，我們還需要「養陰生津」。養陰有很多種方法。如果陰虛的症狀不明顯的話，可以從食療入手，平時多吃一些以下的食物：
1、杏仁 堅果中最滋潤的，非杏仁莫屬。杏仁的三大功效：潤肺，清積食，散滯。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁，其中，甜杏仁潤肺效果更勝一首。 杏仁可與薏米按1：5的比例一起熬粥，也可和豬肺一起燉湯，都有滋養緩和之效。當然，當零食吃的烤杏仁也能適當吃一些。
2、鴨肉 鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便乾燥和水腫的人食之更為有益。 平時可用來煮湯或紅燒當菜食用。鴨肉性涼，脾胃陰虛、經常腹瀉者忌用。
3、西洋參 西洋參，又名花旗參，屬於參類，但又不同於其他參類，是一種清涼參，補而不燥。中醫認為，西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經，藥性特點為滋陰補氣、清熱生津，被視為補藥之上品，主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脈虛而數，舌苔少津。 服西洋參時不宜飲茶，服後不宜吃蘿蔔，以免減弱西洋參的功效。陽虛，胃有寒濕，平時畏寒、易腹瀉，苔厚膩者，不宜服用。西洋參的服食方法有含化法、沖粉法、燉服法、蒸蛋法、茶湯法、煮粥法、泡酒法等，可根據自己的喜好而選用。
4、枸杞子 枸杞子味甘，有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效，是一味著名的補陰中藥，對於陰液缺乏引起的老年口乾症十分有效。枸杞子具有清除體內自由基、調節免疫、延緩衰老的作用。此外，它還有直接刺激唾液腺分泌唾液的功能，而且咀嚼動作本身就能刺激唾液的分泌。 在睡前，老人可嚼服一些枸杞，或將10―30克新鮮枸杞用水煎服。此外，也可以取枸杞15―30克，加梗米30克煮粥吃，每天1次，對口乾的緩解效果也很好。
5、甘蔗 平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒涼，凡脾胃虛寒和積濕內盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。 取新鮮甘蔗幾段，削皮去節，榨取汁。大米50克煮粥，待粥將熟時，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1～2次，對乾咳無痰者有幫助。
6、冬瓜 冬瓜性味甘、淡、涼，能利水消腫，消熱解毒。適用於口乾、水腫、小便不利等人士。冬瓜中含鈉較低，故有明顯的利尿作用，可阻遏碳水化合物向脂肪轉化，並減少水鈉瀦留，消耗體內脂肪，為腎臟病人、浮腫病人的理想蔬菜。 夏秋季人們容易上火、口乾多汗，來一碗冬瓜薏米排骨湯吧。這道湯不僅可以消暑祛濕，還可以補充營養、消除浮腫，而且還有美白潤膚的功效哦。
7、山藥 山藥自古以來就被奉為物美價廉的保養聖品，既可以當作主食，也可做湯品或蔬菜，山藥內含膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、醣類及維生素等多種營養素，是被公認最滋補的食材。有降血糖、補腎益精、潤滑滋潤、治療肺虛、安神的功效。 同時進食蜂蜜和山藥，對預防和緩解「秋燥」的效果會更好。可將鮮山藥洗凈，放入水中煮開約十分鐘後撈起，去皮切成片狀，隔水蒸約半小時，放涼後拌入蜂蜜製成「蜂蜜山藥片」食用。
8、百合 百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。 平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒涼，脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、泄瀉和外感風寒所致的咳嗽均忌用。
9、黑芝麻 芝麻有「維生素E寶庫」之稱，維生素E是脂溶性抗氧化劑，能改善血液循環，增強細胞活力，推遲細胞衰老，使人精力充沛、耐力持久，所含卵磷脂也有抗衰老的功效。芝麻含有多種不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，能有效地防治老年人動脈硬化和心血管疾患等。芝麻還有降低血糖及較好的護髮、烏髮作用。 平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑腸，脾弱者勿服。取芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。適用於小兒乾咳無痰、大便乾結者。
10、梨 生梨性寒，味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。 取生梨2隻，洗凈後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口乾、舌燥、燥咳。將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
11、銀耳 銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。銀耳被譽為「長生不老藥」、「延年益壽品」、「菌中之王」，具有滋潤而不膩滯的特點，對體虛、久病初愈，不宜用其它補藥的病人及陰虛內熱，內熱而有出血傾向者更為適用。 銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用於肺虛咳嗽、陰虛低熱、口乾津少等症。尤其適合小兒在秋季久咳少痰者。
12、藕 「荷蓮一身是寶，秋藕最補人」，入秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來去秋燥。蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉，有明顯的開胃清熱、潤燥止渴、清心安神，益血益氣的功效，也可增強人體免疫力。 生藕搗絞取汁，加蜂蜜適量，攪勻，分次服，治熱病煩渴不止;藕汁、梨汁各半杯，和勻服用，治上焦痰熱、口乾咳嗽。 秋季口乾吃什麼好?應該多吃養陰潤肺的食物，如梨、獼猴桃、西瓜。蔬菜中綠葉菜是最好的，可以幫助保持大便通暢，減少食火。多喝冬瓜湯、冰糖梨水對緩解口乾會有一些好處。
口乾舌燥吃什麼藥好？
中醫學上稱這現象做「陰虛」。人分為陰陽，陽代表身體的機能，陰則代表體內的液體，包括血液、唾液、淚水、內分泌及精液。若陰分不夠，便會出現口乾、鼻子乾、皮膚乾的現象。這情況單靠多喝水於事無補，一定要從養陰入手，才能滋潤整個人。另一方面，陰陽是講求平衡的，若身體燥熱，陽火上升，相對陰分就會更加不足夠。陰虛的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、記憶力衰退等。治療方法必須先清熱降陽火、再養陰。 飲食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可補充人體所需，但精製的食品則沒有水分，因此應儘量避免進食。
口乾舌燥小偏方？
偏方1、蓮子心水：將適量的蓮子芯放入開水中沖泡，每天可飲用2-3次，不僅能緩解口乾舌燥，還可以治療嗓子疼癢、虛火上升、聲音嘶啞、咳嗽等症狀，但要注意沖泡的水不要過濃也不要過淡，否則就會影響到治療效果。
偏方2、蜂蜜加米醋方：每次準備適量蜂蜜以及米醋，把兩者混合後沖入一大杯開水服下，每天早晚可各服用一次，不僅可以治療口乾舌燥、咽喉腫痛，還可以治療大便異常。
偏方3、吃枸杞子：如果夜間容易出現口乾舌燥的症狀，可以在每天晚上吃適量的枸杞子，但要注意嚼得越爛越好，並且應該堅持不斷服用，才能儘快取得滿意的治療效果。
陰虛火旺口乾舌燥吃什麼藥，手足發熱，口乾舌燥？
您好！口乾舌燥，陰虛火旺，可以嘗試用綠茶或者菊花茶泡水喝比較好。建議可以先服用黃連上清丸瀉一下肝火。可考慮食療，將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟食用比較好的。祝您健康！
滋陰中成藥有哪些？口乾咽燥吃什麼？
滋陰的中成藥有麥味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、生脈飲大補陰丸等，口乾舌燥可以服用麥味地黃丸、生脈飲治療；也可以服用中藥進行調理，例如石斛、玉竹、枸杞子、天冬、菊花等。另外飲食上忌食辛辣刺激性的東西；生活上多喝水、注意休息。
以前喜歡喝飲料，後來瘦了之後就不太喝了，所以特別渴的情況下我不喝飲料，就喝水，比其他飲料解渴的多，每次打完球來一瓶一塊錢的冰露一口氣喝完那真是太爽了。
舌燥苔怎麼調理？
燥苔， 舌苔厚而白，是體內有濕的表現，也就是常說的脾寒，治療以溫中健脾為主，鬱悶為主加上解郁安神為佳，但沒有其他的身體情況，只有一個舌像沒法做綜合判斷。可以服用補中益氣丸，戒生氣，寒涼。在夏天燥苔可用以下小偏方： 1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢 2.如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。 3.適量開水沖泡，待涼即可飲用。 舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西，用不怎麼溫暖的脾胃，來加熱冰冷的食物，會使脾胃的陽氣更加衰弱。答題不易，互相理解，您的採納是我前進的動力，如果我的回答對你有幫助，請求採納，感謝您！！
口乾舌燥的該怎麼辦？
多喝水是必須的。秋季氣候乾燥，很容易消耗掉人體內的水分，所以，秋季多喝水是第一要務。另外，蜂蜜有「清熱、解毒、潤燥」等功效，早上起床後喝一大杯溫蜂蜜水，對化解「秋燥」也很有好處。 不過，光喝水還不夠，我們還需要「養陰生津」。養陰有很多種方法。如果陰虛的症狀不明顯的話，可以從食療入手，平時多吃一些以下的食物：
1、杏仁 堅果中最滋潤的，非杏仁莫屬。杏仁的三大功效：潤肺，清積食，散滯。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁，其中，甜杏仁潤肺效果更勝一首。 杏仁可與薏米按1：5的比例一起熬粥，也可和豬肺一起燉湯，都有滋養緩和之效。當然，當零食吃的烤杏仁也能適當吃一些。
2、鴨肉 鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便乾燥和水腫的人食之更為有益。 平時可用來煮湯或紅燒當菜食用。鴨肉性涼，脾胃陰虛、經常腹瀉者忌用。
3、西洋參 西洋參，又名花旗參，屬於參類，但又不同於其他參類，是一種清涼參，補而不燥。中醫認為，西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經，藥性特點為滋陰補氣、清熱生津，被視為補藥之上品，主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脈虛而數，舌苔少津。 服西洋參時不宜飲茶，服後不宜吃蘿蔔，以免減弱西洋參的功效。陽虛，胃有寒濕，平時畏寒、易腹瀉，苔厚膩者，不宜服用。西洋參的服食方法有含化法、沖粉法、燉服法、蒸蛋法、茶湯法、煮粥法、泡酒法等，可根據自己的喜好而選用。
4、枸杞子 枸杞子味甘，有補腎益精、養肝明目、潤肺生津等功效，是一味著名的補陰中藥，對於陰液缺乏引起的老年口乾症十分有效。枸杞子具有清除體內自由基、調節免疫、延緩衰老的作用。此外，它還有直接刺激唾液腺分泌唾液的功能，而且咀嚼動作本身就能刺激唾液的分泌。 在睡前，老人可嚼服一些枸杞，或將10―30克新鮮枸杞用水煎服。此外，也可以取枸杞15―30克，加梗米30克煮粥吃，每天1次，對口乾的緩解效果也很好。
5、甘蔗 平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒涼，凡脾胃虛寒和積濕內盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。 取新鮮甘蔗幾段，削皮去節，榨取汁。大米50克煮粥，待粥將熟時，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1～2次，對乾咳無痰者有幫助。
6、冬瓜 冬瓜性味甘、淡、涼，能利水消腫，消熱解毒。適用於口乾、水腫、小便不利等人士。冬瓜中含鈉較低，故有明顯的利尿作用，可阻遏碳水化合物向脂肪轉化，並減少水鈉瀦留，消耗體內脂肪，為腎臟病人、浮腫病人的理想蔬菜。 夏秋季人們容易上火、口乾多汗，來一碗冬瓜薏米排骨湯吧。這道湯不僅可以消暑祛濕，還可以補充營養、消除浮腫，而且還有美白潤膚的功效哦。
7、山藥 山藥自古以來就被奉為物美價廉的保養聖品，既可以當作主食，也可做湯品或蔬菜，山藥內含膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、醣類及維生素等多種營養素，是被公認最滋補的食材。有降血糖、補腎益精、潤滑滋潤、治療肺虛、安神的功效。 同時進食蜂蜜和山藥，對預防和緩解「秋燥」的效果會更好。可將鮮山藥洗凈，放入水中煮開約十分鐘後撈起，去皮切成片狀，隔水蒸約半小時，放涼後拌入蜂蜜製成「蜂蜜山藥片」食用。
8、百合 百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。 平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒涼，脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、泄瀉和外感風寒所致的咳嗽均忌用。
9、黑芝麻 芝麻有「維生素E寶庫」之稱，維生素E是脂溶性抗氧化劑，能改善血液循環，增強細胞活力，推遲細胞衰老，使人精力充沛、耐力持久，所含卵磷脂也有抗衰老的功效。芝麻含有多種不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，能有效地防治老年人動脈硬化和心血管疾患等。芝麻還有降低血糖及較好的護髮、烏髮作用。 平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑腸，脾弱者勿服。取芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。適用於小兒乾咳無痰、大便乾結者。
10、梨 生梨性寒，味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。 取生梨2隻，洗凈後去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口乾、舌燥、燥咳。將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
11、銀耳 銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。銀耳被譽為「長生不老藥」、「延年益壽品」、「菌中之王」，具有滋潤而不膩滯的特點，對體虛、久病初愈，不宜用其它補藥的病人及陰虛內熱，內熱而有出血傾向者更為適用。 銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用於肺虛咳嗽、陰虛低熱、口乾津少等症。尤其適合小兒在秋季久咳少痰者。
12、藕 「荷蓮一身是寶，秋藕最補人」，入秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來去秋燥。蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉，有明顯的開胃清熱、潤燥止渴、清心安神，益血益氣的功效，也可增強人體免疫力。 生藕搗絞取汁，加蜂蜜適量，攪勻，分次服，治熱病煩渴不止;藕汁、梨汁各半杯，和勻服用，治上焦痰熱、口乾咳嗽。 秋季口乾吃什麼好?應該多吃養陰潤肺的食物，如梨、獼猴桃、西瓜。蔬菜中綠葉菜是最好的，可以幫助保持大便通暢，減少食火。多喝冬瓜湯、冰糖梨水對緩解口乾會有一些好處。
口乾舌燥吃什麼藥好？
中醫學上稱這現象做「陰虛」。人分為陰陽，陽代表身體的機能，陰則代表體內的液體，包括血液、唾液、淚水、內分泌及精液。若陰分不夠，便會出現口乾、鼻子乾、皮膚乾的現象。這情況單靠多喝水於事無補，一定要從養陰入手，才能滋潤整個人。另一方面，陰陽是講求平衡的，若身體燥熱，陽火上升，相對陰分就會更加不足夠。陰虛的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、記憶力衰退等。治療方法必須先清熱降陽火、再養陰。 飲食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可補充人體所需，但精製的食品則沒有水分，因此應儘量避免進食。
口乾舌燥小偏方？
偏方1、蓮子心水：將適量的蓮子芯放入開水中沖泡，每天可飲用2-3次，不僅能緩解口乾舌燥，還可以治療嗓子疼癢、虛火上升、聲音嘶啞、咳嗽等症狀，但要注意沖泡的水不要過濃也不要過淡，否則就會影響到治療效果。
偏方2、蜂蜜加米醋方：每次準備適量蜂蜜以及米醋，把兩者混合後沖入一大杯開水服下，每天早晚可各服用一次，不僅可以治療口乾舌燥、咽喉腫痛，還可以治療大便異常。
偏方3、吃枸杞子：如果夜間容易出現口乾舌燥的症狀，可以在每天晚上吃適量的枸杞子，但要注意嚼得越爛越好，並且應該堅持不斷服用，才能儘快取得滿意的治療效果。
陰虛火旺口乾舌燥吃什麼藥，手足發熱，口乾舌燥？
您好！口乾舌燥，陰虛火旺，可以嘗試用綠茶或者菊花茶泡水喝比較好。建議可以先服用黃連上清丸瀉一下肝火。可考慮食療，將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟食用比較好的。祝您健康！
滋陰中成藥有哪些？口乾咽燥吃什麼？
滋陰的中成藥有麥味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸、生脈飲大補陰丸等，口乾舌燥可以服用麥味地黃丸、生脈飲治療；也可以服用中藥進行調理，例如石斛、玉竹、枸杞子、天冬、菊花等。另外飲食上忌食辛辣刺激性的東西；生活上多喝水、注意休息。
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